صحة و تغذية
6 طرق في روتيننا اليومي قد تتسبب في تلف أدمغتنا
يرتكب الكثير منا أخطاء تؤذي الدماغ ببطء على مر السنين بسبب عادات يومية قد تكون بسيطة، ولكن يمكن تعديلها بسهولة، في معظم الحالات. وقد يكون من المفاجئ أن تسمع أن بعض الممارسات التي ... إقرأ المزيد
استهلاك الرجال للقهوة يخفض «بشكل كبير» من الإصابة بسرطان خطير
لا يكتمل روتين الصباح بالنسبة للكثيرين من دون شرب كوب من الكابتشينو أو الإسبريسو أو أي نوع آخر من القهوة.ولكن هذا الروتين في الواقع ليس مجرد عادة يومية، بل إنه قد يجلب ... إقرأ المزيد
فوائد الحلبة مع الحليب للنساء في خفض السكر والكوليسترول
يتمتّع مشروب الحلبة مع الحليب للنساء بقيمة غذائية وصحية عالية، إذ تتميّز الحلبة بفوائدها المنوّعة إلى جانب استخداماتها الطبية. في حين يحتوي الحليب على العديد من العناصر الغذائية القيّمة التي تساعد في ... إقرأ المزيد
لهذا السبب يجب عدم التوقف عن تناول الأجبان لخسارة الوزن
يعتقد الكثيرون بأن فقدان الوزن يتطلب التوقف عن تناول الأجبان، غير أن هذا الاعتقاد خطأ بحسب ما قالت أخصائية التغذية غينيد بروديل لصحيفة إكسبرس البريطانية. تقول غينيد، إن الجبن مصدر غني بالكالسيوم والدهون ... إقرأ المزيد
الكشف عن فوائد غير متوقعة للمياه المعدنية
قالت المختصة في مجال التغذية ألينا ستيبانوفا، إن المياه المعدنية يمكن أن تعود بفوائد متعددة لجسم الإنسان، وذلك وفقا لتركيبها الكيميائي. وأضافت الخبيرة: "وفقا للتركيب الكيميائي، تنقسم المياه المعدنية إلى مياه مائدة (تحتوي ... إقرأ المزيد
العلماء يكتشفون السبب المحتمل لمرض ألزهايمر!
حيّر أصل مرض ألزهايمر العلماء لأكثر من قرن، ولكن بحثا جديدا يدعي أنه اكتشف الجاني - قد يكون ناجما عن تباطؤ قدرة الخلايا على تنظيف نفسها. ويقترح باحثون من جامعة كاليفورنيا، Riverside (UCR)، ... إقرأ المزيد
6 علامات «مفاجئة» لسرطان الرئة قد لا يعرفها الجميع
رغم أن السرطان يعد مرضا مدمرا، إلا أنه يمكن علاج العديد من أنواعه إذا تم اكتشافها مبكرا، لذا من المهم أن تعرف العلامات الرئيسية التي يجب البحث عنها.ويصنف سرطان الرئة من بين ... إقرأ المزيد
دراسة هامة تزعم الكشف عمّا يحدد مدى قوة الأجسام المضادة لـ"كوفيد- 19"!
كشفت دراسة جديدة أن جنسك وعمرك يحددان مدى قوة مستويات الأجسام المضادة بعد تلقي جرعتين من لقاح فيروس كورونا Pfizer-BioNTech (فايزر).ووجد معهد تكساس للأبحاث الطبية الحيوية، بالتعاون مع جامعة "فيرونا" في إيطاليا، ... إقرأ المزيد
© 2013 جميع الحقوق محفوظة لجريدة الفجر.
