منوعات

العلم يكشف سر حُبّ كبار السن للحلويات

مع التقدم في العمر، تميل براعم التذوق لدى الإنسان إلى التغير، ما يجعل الأطعمة الحلوة أكثر جذباً لكثير من البالغين مقارنة بفترة الطفولة.وأظهر استطلاع حديث أن أكثر من نصف البالغين في الولايات ... إقرأ المزيد

استراتيجيات نوم «مذهلة» للحيوانات في البيئات القاسية

كشفت دراسة حديثة أن الحيوانات  طورت استراتيجيات نوم مذهلة ومرنة تجعل كل دقيقة من الراحة متوافقة مع المخاطر المحيطة، من القطب الجليدي إلى أعماق البحار، مرورًا بالسماء المفتوحة حيث تحلق الطيور لمسافات ... إقرأ المزيد

لماذا نشعر بالخمول بعد الغداء؟

يعاني كثيرون من الخمول والنعاس بعد وجبة الغداء، وهو شعور يتمثل في ثقل الجفون، وانخفاض الحافز، وتشوش الذهن، ما يجعل البعض يلقي باللوم على الكسل أو ضعف الإرادة.إلا أن خبراء الصحة يؤكدون ... إقرأ المزيد

هل تؤثر حقن إنقاص الوزن على رائحة الفم؟

أحدثت أدوية إنقاص الوزن من فئة ناهضات مستقبلات GLP-1، وعلى رأسها حقن "أوزمبيك" و"مونجارو"، تحولًا لافتًا في علاج السمنة، بعدما أظهرت التجارب السريرية قدرتها على خفض الوزن بنسب وصلت إلى 15% مع ... إقرأ المزيد

التمدد قبل التمرين.. هل يقلل الإصابات فعلا؟

لسنوات، كان يُقال للرياضيين ومحبي اللياقة إن التمدد قبل  التمرين يمنع الإصابات، لكن الخبراء يؤكدون أن الحقيقة أكثر تعقيدًا. يشدد الدكتور أليكس دينسديل، أستاذ الرياضة وبيوميكانيكا التمارين الرياضية في جامعة ليدز بيكيت ... إقرأ المزيد

لماذا تُعد النرويج أفضل مكان لتربية الأطفال؟

أظهرت دراسة جديدة أن النرويج تعد من أفضل الدول لتربية الأطفال، كما تعتبر من أسعد الأماكن للمغتربين بفضل مستوى المعيشة المرتفع والخدمات الاجتماعية المتكاملة.واستندت الدراسة إلى تحليل 20 عاملًا مختلفًا، شملت معدلات ... إقرأ المزيد

الرضاعة الطبيعية تقلل احتمالات إصابة الأم بالاكتئاب

كشفت دراسة علمية أجريت في أيرلندا أن الرضاعة الطبيعية تقلل مخاطر إصابة الأم بالاكتئاب في أواخر مرحلة العمر الإنجابي، وأجرت الباحثة كاثرين ماكنيستري من المستشفى الوطني للأمومة في دبلن وزملاؤها دراسة على ... إقرأ المزيد

كم من الوقت يجب نقع الشاي الأخضر؟

قد يبدو تحضير  الشاي الأخضر بسيطًا، لكن الخبراء يؤكدون أن زمن النقع المثالي يعتمد على عدة عوامل، من بينها نوع الشاي، ودرجة حرارة الماء، والذوق الشخصي. فالالتزام بالوقت المناسب قد يصنع الفارق ... إقرأ المزيد