صحة و تغذية

صحة القلب: ممارسة الرياضة تفيد النساء أكثر من الرجال

مما لا شك فيه أن ممارسة الرياضة هي واحدة من العادات الجيدة التي يجب اتباعها للحفاظ على صحة القلب. وقد توصلت نتائج دراسة حديثة إلى أن النشاط الرياضي كان أكثر فعالية في ... إقرأ المزيد

السكري قد يكون سبباً لألم أسفل الظهر

أفاد باحثون من جامعة كاليفورنيا أن مرض السكري من النوع 2 يؤثر سلباً على الأقراص الفقرية التي تشكل العمود الفقري (الديسك)، إلى جانب المضاعفات الصحية العديدة التي يرتبط بها.ووفق "مديكال نيوز توداي" ... إقرأ المزيد

مكسرات الجوز

أفادت دراسة أميركية حديثة بأن تناول أوقية واحدة من مكسرات الجوز يوميا يمكن أن يسهم في إبطاء نمو وانتشار سرطان الثدي.وقام باحثون بكلية الطب في جامعة مارشال ومركز إدوارد الشامل لعلاج السرطان ... إقرأ المزيد

عمل يضاعف خطر إصابة الرجال بالنوبة القلبية

خلص باحثو جامعة كيبيك الكندية إلى أن معاناة المواقف العصيبة وقلة الأجور، تضاعف خطر إصابة الرجال بأمراض القلب والأوعية الدموية. وتشير مجلة CCQO إلى أنه وفقا للدكتورة ماتيلدا لافين روبيشو المشرفة على ... إقرأ المزيد

العشاء المتأخر وعدم تناول الفطور عادة غير صحية

اكتشف علماء جامعة هاليم في كوريا الجنوبية أن تناول وجبة العشاء في وقت متأخر، وعدم تناول وجبة الفطور يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب. وتشير مجلة Multidisciplinary Digital Publishing Institute إلى أن ... إقرأ المزيد

طبيبة أعصاب توضح العلاقة بين الأسنان ومرض ألزهايمر

وفقا للدكتورة ماريا تشيرداك أخصائية طب الأعصاب، يمكن أن تكون البكتيريا المسببة للاتهابات في تجويف الفم التي تصاحبها مشكلات في الأسنان واللثة سبب الإصابة بمرض ألزهايمر.وتشير الطبيبة في اليوم العالمي لنشر المعلومات ... إقرأ المزيد

الصيام.. يسيطر على نسبة السكر ويحارب الالتهابات

يحمل الصيام العديد من الفوائد الصحية للجسم ومع دخول شهر رمضان قد يشعر البعض بالإرهاق من ساعات الصيام الطويلة، إلا أن الخبر السار ان الصيام يوفر الكثير من الصحة لجسمك. هل الصوم صحي؟نعم ... إقرأ المزيد

صيام رمضان.. هل يعد تناول كوب من القهوة على السحور آمنا؟

تناول كوب القهوة من اهم اهداف الصائمين بعد وجبة الافطار، لرغبتهم في الحصول على جرعات الكافيين التي يفتقدها الجسم طوال اليوم، وطبقا لتقرير نشر في موقع healthline،  فإنه لابد من اختيار الوقت ... إقرأ المزيد

Daftar Situs Ladangtoto Link Gampang Menang Malam ini Slot Gacor Starlight Princess Slot