رئيس الدولة يبحث مع حاكم رأس الخيمة عدداً من القضايا التي تتعلق بشؤون الوطن والمواطن
صحة و تغذية
الصيام.. يسيطر على نسبة السكر ويحارب الالتهابات
يحمل الصيام العديد من الفوائد الصحية للجسم ومع دخول شهر رمضان قد يشعر البعض بالإرهاق من ساعات الصيام الطويلة، إلا أن الخبر السار ان الصيام يوفر الكثير من الصحة لجسمك. هل الصوم صحي؟نعم ... إقرأ المزيد
صيام رمضان.. هل يعد تناول كوب من القهوة على السحور آمنا؟
تناول كوب القهوة من اهم اهداف الصائمين بعد وجبة الافطار، لرغبتهم في الحصول على جرعات الكافيين التي يفتقدها الجسم طوال اليوم، وطبقا لتقرير نشر في موقع healthline، فإنه لابد من اختيار الوقت ... إقرأ المزيد
كيفية تدريب الأطفال على صيام رمضان والوجبة الصحية لهم
كشفت الدكتورة ضحى محمد أستاذ كيمياء التغذية بالمركز القومى للبحوث، عن كيفية تدريب الأطفال على صيام شهر رمضان، خاصةً وأنه لم يفرض عليهم الصيام، حيث يجب أن تكون فترة التدريب من 7 ... إقرأ المزيد
الكمون للتخلص من الكرش نهائياً وحرق السعرات.. طبيبة تتحدث
تكمن فوائد الكمون بالتخلص من الكرش نهائياً ومن الدهون المتراكمة فيه، لكن تجدر الإشارة إلى أن خسارة الوزن بشكل سليم لا تكون فقط من منطقة الكرش وإنما تشمل جميع أنحاء الجسم.الكمون هو ... إقرأ المزيد
دراسة: تناول الكثير من البروتينات ضار لصحة الشرايين
حذر أحد الأطباء في دراسة جديدة من أن تناول الكثير من البروتينات قد يكون ضاراً بالشرايين، وسلط الضوء على الأطعمة الأربعة، التي يمكن أن تضر بصحتك.ووجدت دراسة جديدة أجراها باحثون أمريكيون أن ... إقرأ المزيد
جوزة الطيب
أفادت دراسة حديثة بأن(جوزة الطيب) تساعد على تحسين صحة الكبد، وقد تحمي الإنسان من التعرض لتليف الكبد، حسب ما ذكرته صحيفة (ديلي ميل) البريطانية.وأجرى الدراسة باحثون من جامعة نانجينغ الصينية بالتعاون مع ... إقرأ المزيد
الشوكولاتة لذيذة.. ولكن!
تعتبر الشوكولاتة الداكنة، أكثر أنواع الشوكولاتة فائدة للصحة، لأنها تحتوي على كمية قليلة من السكر، و نسبة عالية من الكاكاو.وتشير الدكتورة مارغريتا أميليتشكينا أخصائية أمراض الجهاز الهضمي، في حديث لـ Gazeta.Ru إلى ... إقرأ المزيد
ما هو المبدأ الأساسي للتغذية الصحية؟
وفقا للدكتورة أولغا كوندراتينكو خبيرة التغذية الروسية، المبدأ الأساسي لنظام غذائي صحي، هو توازن البروتينات والدهون والكربوهيدرات والفيتامينات. وتشير الخبيرة، إلى أن الإنسان يحتاج إلى طاقة ليعيش حياة طبيعية. ومصدر الطاقة الأساسي ... إقرأ المزيد
© 2013 جميع الحقوق محفوظة لجريدة الفجر.
