رئيس الدولة وحاكم رأس الخيمة والشيوخ يؤدون صلاة الجنازة على جثمان طحنون بن محمد
صحة و تغذية
أفضل المواد الغذائية لصحة الكلى
أعلنت الدكتورة ماريا تيخوميروفا، خبيرة التغذية الروسية، أن الرمان واليقطين يفيدان في تحسن صحة الكلى. وتشير الدكتورة في حديث لوكالة نوفوستي الروسية للأنباء، إلى أن الكلى تخرج السوائل الزائدة من الجسم، وتحافظ على ... إقرأ المزيد
5 فوائد علمية للموز.. من فقدان الوزن إلى صحة القلب
يرتبط تناول الموز بمجموعة متنوعة من الفوائد الصحية، كونه مادة غذائية غنية بالعناصر الغذائية المهمة للجسم.ووقع الترويج للموز كمادة غذائية مفيدة لصحة القلب وهضم وسكر الدم وغيرها، منذ أكثر من قرن. وفي ... إقرأ المزيد
الرضاعة الطبيعية تحمل فائدة صحية غير متوقعة للأمهات على المدى الطويل
توصلت دراسة جديدة إلى أن الرضاعة الطبيعية يمكن أن يكون لها فوائد معرفية طويلة الأمد للأم.وأجرى باحثون في جامعة كاليفورنيا، لوس أنجلوس، دراسة وجدت أن النساء فوق سن الخمسين اللواتي أرضعن أطفالهن ... إقرأ المزيد
التخلص من هذه العادة السيئة يبطئ مظاهر الشيخوخة
لم يتوصل العلماء حتى الآن إلى اكتشاف مؤكد يمكن أن يوقف مظاهر الشيخوخة بشكل حاسم، لكن من الممكن إبطاءها ببساطة عن طريق تجنب بعض العادات السيئة وتغيير نمط الحياة غير الصحي، وفقا ... إقرأ المزيد
ماذا يحدث لجسمك عندما تمارس رفع الأثقال كل يوم
لفترة طويلة كان الكثيرون يعتقدون أن رياضة رفع الأثقال تقصر على الرجال دوناً عن النساء، لكن في الآونة الأخيرة، أصبح هناك وعي متزايد حول فائدة رفع الأثقال لكل من الرجال والنساء. وبينما تساعد ... إقرأ المزيد
ما هي الأطعمة الأكثر خطورة على الأمعاء؟
كشف الطبيب الألماني توماس فريلينغ عن الأطعمة المفيدة للأمعاء والأطعمة الأكثر ضررا ويشير موقع Focus، إلى أنه وفقا للطبيب، من أجل الحفاظ على الغشاء المخاطي للأمعاء بحالة مثالية، يجب الالتزام بالنظام الغذائي للبحر ... إقرأ المزيد
علامتان في الأذنين تدلان على نقص حاد في فيتامين «د»
يُطلق على فيتامين (د) اسم "فيتامين الشمس" لأنه ينتج بشكل طبيعي في الجسم من خلال التعرض لأشعة الشمس. ويعد عنصرا غذائيا أساسيا لعدد من العمليات البيولوجية في الجسم. ويرتبط انخفاض مستويات فيتامين (د) ... إقرأ المزيد
ماذا تأكل عندما تصاب بـ"كوفيد- 19" أو في مرحلة التعافي من العدوى؟
لا أحد يريد الإصابة بـ"كوفيد- 19"، ناهيك عن المعاناة من أعراضه. ولكن عند الإصابة به فإننا سنبحث جميعا عن الطرق التي تساعدنا في الحفاظ على مناعتنا قوية. وربما يكون للطعام دور مهم في ... إقرأ المزيد
© 2013 جميع الحقوق محفوظة لجريدة الفجر.
