صحة و تغذية

دراسة هامة تزعم الكشف عمّا يحدد مدى قوة الأجسام المضادة لـ"كوفيد- 19"!

كشفت دراسة جديدة أن جنسك وعمرك يحددان مدى قوة مستويات الأجسام المضادة بعد تلقي جرعتين من لقاح فيروس كورونا Pfizer-BioNTech (فايزر).ووجد معهد تكساس للأبحاث الطبية الحيوية، بالتعاون مع جامعة "فيرونا" في إيطاليا، ... إقرأ المزيد

دراسة صادمة للنباتيين.. اللحوم تطيل العمر!

خلال العقد الماضي اتجه كثيرون إلى الامتناع عن تناول اللحوم كلياً. وكان الدافع الرئيسي الذي حفز هؤلاء النباتيين للاستغناء تماماً عن هذه المنتجات الحيوانية هو الفوائد الصحية المرجوة من الأنظمة الغذائية النباتية. ... إقرأ المزيد

كم كوباً من الماء نحتاج يوميا؟

نسمع دائماً عن الفوائد المزعومة للاستهلاك الزائد للمياه والتي لا حصر لها، بدءاً من شرب ثمانية أكواب لتحسين الذاكرة والصحة العقلية إلى زيادة الطاقة والحصول على بشرة أفضل، لكن يبدو أن لبعض ... إقرأ المزيد

أفضل المواد الغذائية لنزلات البرد

أعلنت الدكتورة مارينا ماكيشا، خبيرة التغذية الروسية، أنه عند الإصابة بنزلات البرد، يحتاج الجسم إلى مواد غذائية غنية بالبروتينات. وتشير الخبيرة في حديث تلفزيوني، إلى الأطعمة التي تساعد على تسريع عملية الشفاء من ... إقرأ المزيد

البقع الزرقاء أحد الأعراض المخيفة للسرطان

أعلن خبراء مؤسسة Blood Cancer UK الخيرية، أن ظهور بقع زرقاء على الجلد، قد يكون من أعراض سرطان الدم. وتشير Express، إلى أنه وفقا للأطباء هذه البقع "تظهر في البداية باللون الأحمر، ولكن ... إقرأ المزيد

مواد غذائية تزيد من خطر تجلط الدم بعد كوفيد- 19

أعلنت الدكتورة تاتيانا زاليتوفا، خبيرة التغذية الروسية، أن تناول بعض المواد الغذائية يزيد من خطر تجلط الدم بعد الإصابة بعدوى الفيروس التاجي المستجد. وتشير الخبيرة في حديث لراديو "سبوتنيك"، إلى أن عدوى ... إقرأ المزيد

طرق بسيطة وطبيعية لتحسين المزاج والتغلب على الاضطراب العاطفي الموسمي

يواجه الكثيرون في فصل الشتاء حالة نفسية مزعجة تُعرف باسم الاضطراب العاطفي الموسمي (SAD).ويمكن أن تتراوح الاضطرابات العاطفية الموسمية من الحالة المزاجية المنخفضة المستمرة إلى الاكتئاب، وعادة ما تظهر وتبدأ في التراجع ... إقرأ المزيد

تناول الجبن يقلل من خطر تدهور الدماغ!

يرتبط الخرف بمجموعة من الأعراض التي تدل على تدهور الدماغ، والسبب الأكثر شيوعا للخرف هو مرض ألزهايمر - اضطراب في الدماغ يدمر ببطء مهارات الذاكرة والتفكير. ويُنظر إليه عموما على أنه نتيجة حتمية ... إقرأ المزيد

Daftar Situs Ladangtoto Link Gampang Menang Malam ini Slot Gacor Starlight Princess Slot