صحة و تغذية
الملاكمة قد تجعل الرجال أكثر عرضة للإصابة بمرض ألزهايمر!
حذرت دراسة من أن الرجال الذين يعانون من إصابات متكررة في الرأس - أثناء مباريات الملاكمة - قد يكونون أكثر عرضة للإصابة بمرض الزهايمر بثلاث مرات.ووجد باحثون بقيادة جامعة بوسطن أن الدليل ... إقرأ المزيد
الأرز يمكن أن يساعد الكثيرين على النوم جيدا!
قد يختلف مقدار النوم الذي نحتاجه من أجل صحة جيدة، باختلاف العمر وعوامل أخرى، لكن الأمر الأشد أهمية هو أن نحصل على نوعية نوم جيدة.وهناك الكثير من النصائح التي يتداولها الخبراء للحصول ... إقرأ المزيد
احذر هذه العواقب الصحية لفرط الحموضة!
يعاني كثيرون من فرط الحموضة بسبب خلل في التوازن الحمضي الذي يخرج عن نسبته الطبيعية. في حال لم يتوقف الخلل تكون له عواقب صحية وخيمة؛ ماهي وكيف يمكن تفاديها؟ تختلف نسبة الحموضة العادية ... إقرأ المزيد
فوائد التين الطازج للمرأة لا حدود لها
قالت أخصائية التغذية كريستال بشّي جدعون، إنَّ التين يحتوي على كميات مرتفعة من مضادات الأكسدة ومن الألياف، وقد أثبتت الدراسات التي أجريت أخيراً، أنه يحمي النساء اللاتي بلغن مرحلة الطمث، من الإصابة ... إقرأ المزيد
الموز الفاكهة الأكثر إشعاعا وفقا لخبراء
تحدث العالمان من جامعة بكين للملاحة الجوية والفضائية، جيان ساوتيان ولياو جيه، في مقال أن الموز يشكل خطرا معينا، ولو ضئيلا، على الصحة، بسبب العنصر المشع الذي يحتويه. وأشار الباحثان إلى أن هذه ... إقرأ المزيد
نقص حاد في فيتامين «د» يزيد من خطر الإصابة بسرطان البروستات!
يحدث سرطان البروستات في غدة صغيرة على شكل حبة الجوز، ويمكن أن يتطور ببطء، ولا يظهر أي علامات لسنوات عديدة، وفقا لتقارير NHS. ويمكن أن تزيد بعض المخاطر من احتمالية الإصابة بهذه الحالة: ... إقرأ المزيد
ستة أطعمة ومشروبات يجب تجنبها للتخلص من الارتجاع الحمضي المزعج
من الطبيعي أن يواجه أي منا مشكلة الارتجاع الحمضي المزعج، على سبيل المثال أثناء التجشؤ العرضي أو بعد الإفراط بتناول الطعام.ولكن، عندما يحدث الارتجاع الحمضي بانتظام، فإن هذا قد يعني أن الشخص ... إقرأ المزيد
علامات رئيسية لسرطان الحلق يجب معرفتها من أجل تشخيص مبكر
تطلق تسمية سرطان الحلق على السرطانات التي تصيب الغدة الدرقية أو الحنجرة أو المريء أو القصبة الهوائية. لكن "سرطان الحلق" ليس تشخيصا بحد ذاته، لذلك لن تسمع طبيبا يستخدم هذه العبارة. ويمكن أن ... إقرأ المزيد
© 2013 جميع الحقوق محفوظة لجريدة الفجر.
