حذّرت روث واتس، خبيرة في تربية الأطفال، من أن عبارة "أنت بخير" التي يرددها كثير من الآباء عند إصابة أطفالهم قد تكون مضرة أكثر من كونها مفيدة. وأوضحت واتس، عبر حسابها على "إنستغرام"، أن تكرار هذه العبارة عند بكاء الطفل بعد السقوط قد يجعل الطفل يشعر بأن مشاعره غير معترف بها، ويطيل فترة شعوره بالألم النفسي والجسدي.
وقالت: "عندما يسقط الطفل، كثيرًا ما أرى الآباء يقولون: 'أنت بخير، انهض، لا تبكي'. لكن الطفل قد يفكر: 'لقد آذيت نفسي بالفعل، أنا لست بخير، لكنهم يحاولون إقناعي بالعكس'".
واقترحت واتس بدلاً من ذلك استخدام عبارات تعكس التعاطف وتقدير مشاعر الطفل، مثل: "أوه، لا بد أن هذا قد آلمك حقًا. هل تريد عناقًا كبيرًا؟"، مؤكدة أن هذه الطريقة تساعد الطفل على الشعور بأنه مسموع ومدعوم، وتشجعه على النهوض بسرعة أكبر مع تعزيز مرونته النفسية.
وأوضحت الخبيرة أن هذه الطريقة لا تقلل من استقلالية الطفل، بل تمنحه شعورًا بالدعم والتقدير، وتشجعه على مواجهة الصعوبات بنفسه.