صحة و تغذية

أضرار خفية.. هل تؤثر أشعة الشمس على صحة الشعر؟

هل يمكن أن تُلحق أشعة الشمس الضرر بالشعر؟ سؤال يتكرر مع دخول فصل الصيف، إذ يعتقد الكثيرون أن أضرار الشمس تقتصر على البشرة فقط، بينما يمتد تأثير الأشعة فوق البنفسجية ليشمل الشعر ... إقرأ المزيد

الالتهاب الوعائي يفاقم مخاطر القلب

كشفت شركة نوفو نورديسك⁠ عن نتائج جديدة من دراسة POSEIDON أظهرت أن الالتهاب القلبي الوعائي لا يزال واسع الانتشار بين مرضى القلب والأوعية الدموية رغم تلقيهم العلاجات الموصى بها. وشملت الدراسة 18,904 ... إقرأ المزيد

فوائد تجميلية غير متوقعة لسم النحل

لم تقتصر استفادة البشر على عسل النحل فحسب، بل استفادوا أيضا من "سمومه" واستخدموها على مدار القرون الماضية لعلاج العديد من الحالات الصحية. إذ يعتبر سم النحل من المواد المستخدمة على نطاق ... إقرأ المزيد

إصابة الحامل باضطرابات الغذاء تزيد مخاطر إصابة الطفل بالربو

كشفت دراسة علمية أن إصابة الأم باضطرابات الغذاء أثناء الحمل تزيد مخاطر إصابة الطفل بالربو وأزيز الصدر أثناء التنفس، بصرف النظر عن نوع الاضطراب أو ما إذا كانت الأم قد تعرضت للاكتئاب ... إقرأ المزيد

النساء أكثر عرضة للصداع النصفي بثلاث مرات من الرجال

قالت الجمعية الألمانية للصداع والصداع النصفي إن الصداع النصفي هو اضطراب دماغي يتجلى على شكل نوبات صداع متكررة، غالبا ما تحدث -ولكن ليس دائما- في جانب واحد من الرأس.وأوضحت الجمعية أن الألم ... إقرأ المزيد

عواقب الحرمان المزمن من النوم

أكدت الدكتورة أولغا تكاتشوفا مديرة المركز الروسي لبحوث الشيخوخة في جامعة بيروغوف الطبية أن قلة النوم تؤثر سلبا على القلب والدماغ، وتعجّل الشيخوخة.ووفقا لها، من المهم ليس فقط ضمان الحصول على نوم ... إقرأ المزيد

الوجبات السريعة.. بين رغبتك في الحفاظ على صحتك، وهندسة غذائية صُممت خصيصاً لهزيمتك

في كل مرة تقف فيها أمام رفوف السوبرماركت أو تفتح تطبيق توصيل الطعام، وتستسلم لشراء المشروبات السكرية ورقائق البطاطس أو الشوكولاتة، قد تلوم نفسك على ضعف إرادتك. لكن في الواقع، لم تكتفِ ... إقرأ المزيد

الإفراط في غسل اليدين يضعف المناعة

حذّرت أخصائية الأمراض الجلدية والتناسلية سفيتلانا ياكوفليفا من الإفراط في غسل اليدين أو استخدام المستحضرات المضادة للبكتيريا، مؤكدة أن ذلك قد يلحق الضرر بالحاجز الواقي للجلد.ووفقا لها، لا تشكل هذه الكائنات خطرا ... إقرأ المزيد