صحة و تغذية

  • الصبر هو أهم علاج لنزلة البرد

    الصبر هو أهم علاج لنزلة البرد

    سيلان الأنف والتهاب الحلق وتشوش الدماغ ، كلها من أعراض البرد الشائع وكلها تصيبك بالنكد . ولكن هل يجب اللجوء للعقاقير لتخفيف الألم؟ يتوقف الأمر على الأعراض التي تحاول علاجها. وتقول طبيب .. [+]

    21 يناير 2020

  • 23 نصيحة صحية تحتاجها كل امرأة

    23 نصيحة صحية تحتاجها كل امرأة

    عندما يتعلق الأمر بشؤون الحياة اليومية، غالبا ما تمنح النساء الأولوية لأطفالهن أو أزواجهن أو عملهن، وقد لا يضعن صحتهن في المقام الأول. ولذلك من المحتمل أن تؤجل النساء بعض .. [+]

    21 يناير 2020

  • 6 أسبـــــــــاب للإصــــــابة بالجـــــــــاثوم

    6 أسبـــــــــاب للإصــــــابة بالجـــــــــاثوم

    قالت الأستاذة المساعدة فوسون دوماتش عضوة الهيئة التدريسية في جامعة العلوم الصحية التركية إن التوتر وقلة جودة النوم من أبرز أسباب ظاهرة شلل النوم أو ما يعرف بـ(الجاثوم). وأضافت فوسون دوماتش .. [+]

    21 يناير 2020

  • معلومات لا تعرفها عن سرة البطن

    معلومات لا تعرفها عن سرة البطن

    متى كانت آخر مرة نظرت فيها إلى سرة بطنك؟ في الحقيقة، تستحق سرة البطن مزيدا من الاهتمام بسبب الأسرار التي تخفيها. تشير سرة البطن إلى المكان الذي كان يتصل به الحبل .. [+]

    20 يناير 2020

  • الإكثار من أكل الفلفل الحار.. هل يقلل خطر الوفاة بأمراض القلب؟

    الإكثار من أكل الفلفل الحار.. هل يقلل خطر الوفاة بأمراض القلب؟

    أفادت دراسة هولندية بأن أكل الفلفل الحار كجزء من وجبة حوض البحر الأبيض المتوسط مرتبط بتقليل خطر الوفاة المبكرة ومن أمراض القلب.ووفقا للبحث الذي نشر في مجلة الكلية الأميركية لأمراض .. [+]

    20 يناير 2020

  •  تحذير من مزج منتجات التنظيف مع بعضها البعض

    تحذير من مزج منتجات التنظيف مع بعضها البعض

    يعدّ المزج بين منتجات التنظيف، مثل مبيض الملابس والأمونيا والبيكربونات والكحول ومزيلات الكلس ومزيلات الدهون، أو استخدامها بشكل سيئ؛ أمرا خطيرا للغاية. وقالت الكاتبة غابرييلا ماييسترا، في تقريرها الذي نشرته صحيفة .. [+]

    19 يناير 2020

  • السكر والخبز الأبيض.. ضرر غير  متوقع على المرأة تحديدا

    السكر والخبز الأبيض.. ضرر غير متوقع على المرأة تحديدا

    أشارت دراسة أميركية إلى أن النساء الأكبر سنا اللائي يتناولن الكثير من الحلويات والحبوب المصنعة،ربما يعانين من الأرق أكثر من نظرائهن اللائي لا يستهلكن الكثير من هذه الأطعمة. وفحص الباحثون بيانات .. [+]

    19 يناير 2020

  • كارثة.. السكر قد يكون نصف طعام أطفالنا

    كارثة.. السكر قد يكون نصف طعام أطفالنا

    توصي منظمة الصحة العالمية بخفض استهلاك السكر في كل مراحل الحياة، حيث إن نسبة السكريات من مجموع السعرات الحرارية المستهلكة يوميا يجب أن تقل عن 10% من الكمية المتناولة يوميا، .. [+]

    18 يناير 2020

  • 4 طرق لعلاج التهاب الحلق في المنزل

    4 طرق لعلاج التهاب الحلق في المنزل

    1- شرب السوائل تفيد السوائل في المحافظة على رطوبة الأغشية المخاطية، ويعتبر الماء  أفضل هذه السوائل، يليه الشاي، لكن ينبغي ألا يُشرب ساخنا جدا، حتى  لا يضر بالأغشية المخاطية، وذلك وفقا .. [+]

    18 يناير 2020

 تعالوا نقرأ فى كتاب الكون
  24 يونيو 2017        62 تعليق      13077 مشاهده
الإمارات تدعم مطار عدن بأجهزة ومولدات كهربائية
  8 أغسطس 2019        18 تعليق      3928 مشاهده
نور العقل ونور القلب يتجاذبان
  27 مايو 2017        8 تعليق      14340 مشاهده
القرب من أولياء الله والبعد عن أولياء الشيطان
  21 يونيو 2017        5 تعليق      12207 مشاهده
محمد بن راشد يستعرض مع أمير قطر العلاقات الأخوية بين البلدين
 30 أكتوبر 2013        تعليق      72636 مشاهده
كيف تعرفين إذا كان زوجك يحبك أم لا؟
 19 يناير 2014        تعليق      65579 مشاهده
شركات تبيع الوهم باسم الـ تايم شير
 25 ديسمبر 2012        تعليق      43326 مشاهده
دخول تركيا إلى سوريا عقد الأزمة.. أمريكا تتورط أكثر
 31 أغسطس 2016        تعليق      42312 مشاهده