صحة و تغذية

اختبار بسيط يتنبأ بمدة الحياة المتوقعة بناء على سرعة شيخوخة الجسم

درس باحثو جامعة Duke الأمريكية العلاقة بين سرعة الشيخوخة البيولوجية والتغيرات الجسدية في الجسم والدماغ لدى الأشخاص في منتصف العمر، بهدف فهم تأثير هذه العملية على الصحة وطول العمر.واستخدم الباحثون تصوير الرنين ... إقرأ المزيد

تعمل بالذكاء الاصطناعي.. سماعة طبية تكشف قصور القلب في 15 ثانية

طور مجموعة من الأطباء، سماعة طبية مدعومة بالذكاء الاصطناعي، يمكنها اكتشاف أمراض القلب الخطيرة في 15 ثانية، حسبما نقلت صحيفة "الجارديان" البريطانية.واختُرع جهاز السماعة الطبية التقليدي في عام 1816، ويُستخدم للاستماع إلى ... إقرأ المزيد

السكوالين... صديق البشرة المثالي مع استقبال الخريف

يُصنّف السكوالين كأحد المكونات الطبيعية الموجودة في دهون البشرة، وقد أصبح متوفراً اليوم بصيغة نباتية تزداد شعبيتها في مجال العناية التجميليّة. فما هي خصائصه وفوائده للبشرة، خصوصاً مع بداية فصل الخريف؟ ترطيب عميق ... إقرأ المزيد

الجبنة والكوليسترول.. أنواع تضر بصحة قلبك

الجبنة من الأطعمة الشهيرة والمحبوبة حول العالم، لما تتميز به من نكهات غنية وفوائد غذائية مثل البروتين والكالسيوم.ومع ذلك، ليست كل أنواع الجبنة مفيدة للقلب بالقدر نفسه ، فبعضها يحتوي على مستويات ... إقرأ المزيد

فوائد الفجل

-تسهيل عملية الهضم-تنظيف الجسم من السموم -تحسين صحة الجلد -معالج للشعر-تنظيم الضغط -تنظيم السكر -يخفض نسبة الكوليسترول-محاربة السرطان -أمراض نقص المناعة -محاربة الربو -مشاكل الصدر -الصداع -يعالج الأرق -يحرق الدهون الزائدة خاصة في مناطق الأرداف والوسط-يساعد في إنقاص الوزن -يساعد على تطهير الكبد -يعمل ... إقرأ المزيد

تأثير غير متوقع للكافيين على عمل المضادات الحيوية

اكتشف باحثون من جامعتي توبنغن وفورتسبورغ الألمانيتين تأثيرا غير متوقع للكافيين على فعالية بعض مضادات الحيوية المستخدمة في مكافحة بكتيريا الإشريكية القولونية.أشارت مجلة PLOS Biology إلى أن الباحثين ركزوا على دراسة بكتيريا ... إقرأ المزيد

تحذير صحي مهم.. مُحَلٍّ شائع قد يزيد خطر السكتة الدماغية

حذر فريق من الباحثين من أن مُحلّيا شائعا في العديد من المنتجات الغذائية قد يضر بأحد أهم الحواجز الوقائية في الدماغ، ما يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتات الدماغية.وأظهرت الدراسة الحديثة، ... إقرأ المزيد

الإمساك.. تغييرات بسيطة في نمط الحياة قد تكون كافية للتخلص من المعاناة

من منا لم يعانِ الإمساك والإزعاج الذي يسببه وحتى الآلام التي قد يسببها أحياناً عند الدخول إلى الحمام، فهو أحد أكثر مشكلات الجهاز الهضمي شيوعاً في جميع أنحاء العالم، ويصيب الأشخاص من ... إقرأ المزيد