رئيس الدولة ونائباه يهنئون ملك مملكة تونغا بذكرى اليوم الوطني لبلاده
صحة و تغذية
دراسة تكشف دور النظام الغذائي في إبطاء الشيخوخة
أظهرت دراسة حديثة أن اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن يفيد كبار السن أكثر من التركيز على غذاء واحد بعينه.فقد أظهرت أنماط غذائية مثل النظام المتوسطي والنظام الشمالي قدرتها على تقليل خطر أمراض ... إقرأ المزيد
لماذا يصبح فقدان الوزن أكثر صعوبة مع التقدم في العمر؟
يصبح فقدان الوزن أكثر صعوبة مع التقدم في العمر، لكن السبب لا يعود بالضرورة إلى تباطؤ عملية التمثيل الغذائي كما يعتقد كثيرون، بل إلى مجموعة من التغيرات التي تطرأ على الجسم. شريط قياس ... إقرأ المزيد
مركب في اللحوم الحمراء يرتبط بزيادة خطر الإصابة بالسكري
أظهرت نتائج أولية لدراسة فرنسية أن الارتفاع في استهلاك مركب يتواجد طبيعيا في اللحوم الحمراء يمكن أن يرتبط بزيادة خطر الإصابة بالسكري من النوع الثاني بنسبة تصل إلى 63%.وسلط الباحثون الضوء على ... إقرأ المزيد
هل يخفي لمعان التفاح خطراً؟.. الحقيقة وراء طبقة الشمع
يبدو التفاح اللامع مغرياً على رفوف المتاجر، لكن الطبقة الشمعية التي تغطي قشرته تثير تساؤلات لدى بعض المستهلكين، خصوصاً مع انتشار تحذيرات عبر مواقع التواصل الاجتماعي تدعو إلى إزالتها قبل تناول الثمرة. ... إقرأ المزيد
موجودة في كل منزل.. «خلطة ثلاثية» للقهوة تدعم صحة الأمعاء
كشف اختصاصي أمراض الجهاز الهضمي الأمريكي الدكتور ويل بولسيويتش، عبر مقطع فيديو على منصة "إنستغرام"، عن التوابل المفضلة التي يحرص على إضافتها لقهوته الصباحية لتعزيز قيمتها الغذائية وتتبيل يومه بالنشاط والعافية. ثلاثية التوابلووفقًا ... إقرأ المزيد
الكشف عن خطر غير متوقع لتناول الحلويات في الطفولة
أظهرت دراسة أجراها علماء جامعة سري (University of Surrey) أن تناول كمية كبيرة من السكر في مرحلة الطفولة قد يزيد من خطر الإصابة باضطرابات القلق.وتشير مجلة Translational Psychiatry، إلى أنه وفقا للباحثين، ... إقرأ المزيد
أسباب الفجوة في معدلات الإصابة بالسرطان بين الرجال والنساء
كشفت دراسة حديثة أن عوامل نمط الحياة والحالة الصحية قد تساهم في تفسير نسبة كبيرة من الفجوة في معدلات الإصابة بالسرطان بين الرجال والنساء.غير أن مدى تأثير هذه العوامل يتباين بوضوح بين ... إقرأ المزيد
أنواع المغنيسيوم.. ما الفرق بينها وأيها يناسب احتياجاتك؟
يتزايد الإقبال على مكملات المغنيسيوم باعتبارها حلا لمشكلات شائعة مثل اضطرابات النوم والإمساك والتوتر، فيما يروج لبعض أنواعها أيضا باعتبارها مفيدة لصحة الدماغ.لكن تعدد أشكال المغنيسيوم قد يجعل اختيار المكمل المناسب أمرا ... إقرأ المزيد
© 2013 جميع الحقوق محفوظة لجريدة الفجر.
