الشيخوخة تعني أن تكبر من الداخل كما كبرت من الخارج، بها تعيد اكتشاف نفسك وتعيد اكتشاف الحياة. أنْ تتقدّم في العمر معناه أنك تنمو وتكبر في داخلك، كما تكبر وتنمو في خارجك.

لسوء الحظ أننا غالبًا عندما نبدأ في التقدّم في السن ندرك حقًا هشاشة وجودنا، وأهميّة القيم الحقيقية والسعادة الحقيقية. وأنّ كل التجارب الحياتية المتراكمة فينا ما هي إلا وهْم، لأنّ كل حيازة سريعة الزوال على هذه الأرض.

الشيخوخة فرصة يجب اغتنامها، إنها فرصة لبدء اختبار الحياة وممارستها بشكل كامل مرّة أخرى، والاستمتاع بكل لحظة قبل المغادرة.
وهي أيضًا فرصة ثمينة لأن نجدّد قلب الطفل الصغير الكامن فينا، لنبتسم بشكل أفضل للحياة، على الرغم من كل مخاوفنا.

"يقول الحكيم جايسون لابوانت: "عندما تستمع إلى ما يُخبرك به قلبك ستفتح جناحيك للتحليق والأمل مرّة أخرى".
عندما تضع الحياة اختبارًا في طريقك فلا تحاول الالتفاف عليه أو الهروب منه، فسيكون ذلك عديم الفائدة. واجِهْ الحياة واختباراتها واقفًا منتصبًا، بدموعك وابتساماتك، بِألمك وحزنك، لكن لا تستسلم. خذ الوقت الذي تحتاجه لإعادة بناء نفسك. دع انفعالاتك تتبخر في الهواء حتى لا تطغى عليك، ولا تنسَ، يومًا بعد يوم، وخطوة بخطوة، أن تثق بنفسك، وسوف تقدر على ذلك.

ووفقًا للتقرير الذي نشره موقع conscience-et-eveil-spirituel يقول الحكيم جايسون لابوانت: "لا تفتح فمك إلا عندما تكون متأكدًا من أنّ ما ستقوله أجمل من الصمت. مِرآتي هي أعزّ أصدقائي، لأنني عندما أبكي لا تضحك مرآتي أبدًا". ويضيف: "عندما لا تعرف إلى أين أنت ذاهب انظر من أين أتيت. لا شيء أخطر من أن يكون الجهل والتعصب مُسلّحَين بالقوّة".
وهذا يعني أنّ الشيخوخة يمكن أيضًا اعتبارها امتيازًا، بمعنى أنها تعني أنّ المرء أتيحت له فرصة العيش لفترة أطول واكتساب الخبرة والحكمة على مرّ السنين.