صحة و تغذية

أسباب الإصابة بداء السكري وكيفية الوقاية منه

أوضح الدكتور إيليا بارسوكوف أخصائي الغدد الصماء ما الذي يسبب داء السكري وما هي أعراضه وكيف يمكن الوقاية منه.ووفقا له، داء السكري يقسم إلى نوعين الأول والثاني، وانتشارهما هو 10 و90 بالمئة ... إقرأ المزيد

علاج جيني يظهر نتائج غير مسبوقة في عكس آثار فشل القلب

نجح علماء في استخدام علاج جيني جديد أظهر نتائج مذهلة في عكس آثار فشل القلب في دراسة أُجريت على الحيوانات.ووجد فريق جامعة يوتا أن الخنازير المصابة بفشل القلب كانت تعاني من انخفاض ... إقرأ المزيد

9 نصائح لتجنب الإصابة بنوبة قلبية قبل بلوغ سن الستين

وللمساعدة على تقليل هذا الخطر، يقدم الدكتور إيفان ليفين، أخصائي أمراض القلب في مستشفى ماونت سايناي في سكارسديل، 10 نصائح للوقاية من النوبات القلبية قبل سن 60.وتمت مشاركة هذه التوصيات في مقطع ... إقرأ المزيد

شيخوخة الدماغ.. اكتشاف علمي يفتح الباب لعلاجات قد تبطئ التقدم في العمر

توصل باحثون في معهد "ألين" الأميركي إلى نتائج "مثيرة للاهتمام" بشأن التغيرات التي تصيب خلايا الدماغ مع التقدم في العمر، الأمر الذي يفتح الباب أمام علاجات جديدة.وبحسب دراسة منشورة في دورية "نيتشر" ... إقرأ المزيد

المشي لحرق دهون البطن العنيدة.. فوائد لا تحصى

لا شك أن دهون البطن عنيدة وفي معظم الأوقات يعتقد الأشخاص أن التمارين المكثفة هي ما يحتاجون إليه للتخلص منها.لكن وفق موقع Health Shots، فإن أنشطة بسيطة مثل المشي يمكن أن تؤدي ... إقرأ المزيد

الكركم

كشفت دراسة صحية عن العديد من فوائد الكركم، مشيرة إلى أنه يحمي القلب ويطرد السموم من الجسم ويقي من السرطان.وأظهرت الدراسة أن الكركم يعد حبيب القلب؛ حيث إنه يحتوي على مادة (كركومين)، ... إقرأ المزيد

حمية غذائية تساعد على تخفيف الألم المزمن

اتضح لعلماء جامعة جنوب أستراليا أن اتباع نظام غذائي صحي متوازن يمكن أن يقلل بشكل كبير من شدة الألم المزمن.وتشير مجلة Nutrition Research إلى أن الألم المزمن هو حالة شائعة ومنهكة جدا، ... إقرأ المزيد

تحذير من تأثير حقن إنقاص الوزن على فعالية علاج سرطان الثدي

حذر خبراء من أن حقن إنقاص الوزن التي يعتمد عليها الكثير من الأشخاص المصابين بالسمنة أو مرض السكري قد تؤثر سلبا على فعالية علاج سرطان الثدي.تعد الأدوية، مثل "أوزمبيك" و"ويغوفي" التي تستخدم ... إقرأ المزيد