صحة و تغذية

سر إصابة النساء بألزهايمر أكثر من الرجال

توصلت دراسة علمية إلى السبب الجيني الكامن وراء ارتفاع معدلات إصابة النساء بمرض ألزهايمر مقارنة بالرجال، حيث تبين أن الكروموسومات الجنسية تلعب دورا محوريا في هذه الظاهرة.ويعد مرض ألزهايمر الشكل الأكثر انتشارا ... إقرأ المزيد

كيف نميز النسيان الطبيعي عن الخرف ؟

حين يتعثر أحدنا في تذكر اسم شخص يعرفه جيداً، أو يدخل غرفة ثم يقف لحظة محاولاً استعادة سبب قدومه، يفرض سؤال نفسه بهدوء مقلق: هل ما يحدث نسيان طبيعي أم إشارة مبكرة ... إقرأ المزيد

الفراولة تثبت فعاليتها في مكافحة السكري

توصلت دراسة علمية حديثة إلى أن تناول الفراولة المجففة بالتجميد يوميا قد يكون سلاحا فعالا لمحاربة مرحلة "ما قبل السكري" والحد من تطورها إلى مرض السكري الكامل. وتابع الفريق البحثي من جامعة نيفادا ... إقرأ المزيد

نصائح ذكية لخسارة الوزن بعد فترة الاحتفالات: باشري بها منذ الآن

بعد فترات الاحتفالات الغنية بالموائد الدسمة والأطايب السكرية والمعجنات، يميل الجسم إلى تخزين الدهون بسبب كثرة السكريات والدهون وقلة الحركة. وللعودة إلى مسار خسارة الوزن بطريقة صحية مع حلول العام 2026، يُفضّل ... إقرأ المزيد

حرقة المعدة المتكررة قد تتحول إلى مرض خطير.. أطباء يحذرون

حذّر أطباء من أن حرقة المعدة المتكررة، التي يعاني منها ملايين الأشخاص حول العالم، قد لا تكون مجرد عرض عابر، بل قد تشكل مؤشرًا على مضاعفات خطيرة في حال إهمالها أو استمرارها ... إقرأ المزيد

أعراض خفية لداء السكري

يحتفل باليوم العالمي لداء السكري سنويا في 14 نوفمبر. وبهذه المناسبة كشفت الدكتورة مارغريتا بيلوسوفا اخصائية الغدد الصماء بعض الأعراض غير الواضحة لهذا الداء.ووفقا لها، هناك عدد من الأعراض غير المحددة، التي ... إقرأ المزيد

الأناناس 

 من صيدلية الطبيعة الأناناس الذي يحتوي على خليط من المواد المغذية التي تحارب الالتهابات وتقضي على البكتيريا بما فيها تلك الموجودة في الحلق، ويقول خبراء: إن شراب الأناناس أكثر فعالية بحوالي 5 ... إقرأ المزيد

المصابون بـ«كوفيد طويل الأمد» يحملون في دمائهم علامات غريبة!

كشفت دراسة علمية حديثة عن اكتشاف قد يشكّل نقلة نوعية في فهم حالة "كوفيد طويل الأمد"، إذ رصد الباحثون تجمعات دقيقة غير طبيعية في دماء المصابين بهذا الاضطراب المزمنوقام الباحثون من جامعة ... إقرأ المزيد