صحة و تغذية

تحذير.. دواء شائع يرتبط استخدامه بالانتحار وتلف الدماغ

توصلت دراسة جديدة إلى أن فئة من الأدوية المستخدمة على نطاق واسع مرتبطة بها آثار جانبية شديدة وتأثيرات على الحياة يمكن أن تستمر لسنوات، حتى بعد التوقف عن تناول هذه الأدوية. فقد أظهرت ... إقرأ المزيد

التصفح السلبي لوسائل التواصل الاجتماعي يسبب اضطرابا عقليا لدى الشباب

تعد وسائل التواصل الاجتماعي اليوم جزءا من الحياة اليومية، وهو ما يجعل الكثير من الدراسات تبحث في مدى تأثيرها على صحتنا العامة، وعلى وجه الخصوص صحتنا العقلية.   وأظهرت دراسة جديدة أن الشباب الذين ... إقرأ المزيد

الثوم والبصل

قال باحثون إن استهلاك الخضروات، بما في ذلك الثوم والبصل، يرتبط بانخفاض خطر الإصابة بسرطان القولون. وأظهرت دراسة – نشرت في مجلة آسيا باسيفيك جورنال أوف أسيكولوجي أنسيولوجي – أن احتمالات الإصابة بسرطان ... إقرأ المزيد

8 أطعمة ومشروبات لا تتناولها مع الليمون.. تعرف إليها

يعد الليمون فاكهة حمضية مشهورة تُستخدم في النظام الغذائي اليومي لفوائده الصحية الفريدة، ولكن يمكن أن يؤثر دمج الليمون مع بعض الأطعمة على المذاق والفوائد الصحية. ويستخدم الليمون على نطاق واسع بسبب ... إقرأ المزيد

ما هو الصداع النصفي العيني؟

قالت الجمعية الألمانية للصداع النصفي والصداع، إن الصداع النصفي العيني، شكل خاص من الصداع النصفي، مشيرة إلى أنه يمكن أن يكون ضمن الصداع النصفي، أو مستقلاً. وأوضحت الجمعية أن أسبابه غير معلومة بلدقة، ... إقرأ المزيد

ما خطورة قلة النوم لمن يعاني من ارتفاع ضغط الدم

أعلنت الدكتورة ناديجدا تشيرنيشوفا، أخصائية الأمراض الباطنية أن قلة النوم وعدم ممارسة النشاط البدني يفاقمان حالة من يعاني من ارتفاع مستوى ضغط الدم. وتشير الطبيبة، إلى أن عدم ممارسة النشاط البدني والمشي وممارسة ... إقرأ المزيد

ثلاثة مكونات للوقاية من الزهايمر وباركنسون

أعلنت الدكتورة يلينا كاتونينا، رئيسة قسم الأمراض العصبية التنكسية في المركز الفيدرالي للدماغ، أنه للوقاية من أمراض مثل الزهايمر وباركنسون، يجب اتباع نمط حياة صحي. وتشير الطبيبة في حديث لصحيفة «إزفيستيا» إلى أن ... إقرأ المزيد

أعراض في الصباح تشير إلى مشكلات في القلب

أعلنت الدكتورة زهرة بافلوفا أخصائية الغدد الصماء، أن تورم الساقين في الصباح يشير إلى أمراض عديدة بما فيها مشكلات في القلب. وتشير الطبيبة إلى أن تورم الساقين في الصباح يلاحظ أيضا على خلفية ... إقرأ المزيد