صحة و تغذية
أسباب نزلات البرد في الصيف بين الوقاية والعلاج
إن نزلات البرد في الصيف قد تصيب كثيرين؛ إذ تحدث بسبب الفيروسات، وليس بسبب الطقس، لذلك من الممكن أن تصابي بالبرد في أي وقت من أوقات السنة.نزلات البرد في الصيف ليست عادة ... إقرأ المزيد
فقدان حاسة الشم يتنبأ بهذا الخطر على القلب
قال باحثون من جامعة ميتشغان إن فقدان حاسة الشم قد يساعد في التنبؤ بخطر إصابة الشخص بقصور القلب.ولم يجد العلماء رابطاً بين فقدان حاسة الشم وأمراض القلب الأخرى، أو خطر الإصابة بالسكتة ... إقرأ المزيد
الجوز
أفادت دراسة أميركية حديثة بأن تناول أوقية واحدة من مكسرات الجوز يوميا يمكن أن يسهم في إبطاء نمو وانتشار سرطان الثدي.وقام باحثون بكلية الطب في جامعة مارشال ومركز إدوارد الشامل لعلاج السرطان ... إقرأ المزيد
القرفة تساعد على مكافحة مرض السكري
وجدت دراسة أن القرفة مرتبطة بانخفاض نسبة السكر في الدم لدى أولئك الذين تكون مستويات السكر في الدم لديهم أعلى من المعتاد، ما يعرضهم لخطر متزايد للإصابة بمرض السكري من النوع الثاني.وشملت ... إقرأ المزيد
خطر الإصابة بالسرطان ينخفض بعد الإقلاع عن التدخين في أي عمر
يساعد التوقف عن التدخين في أي عمر على تقليل خطر الإصابة بالسرطان، وفقا لدراسة جديدة كبيرة.ووجدت الدراسة أن الانخفاض الأكبر في خطر الإصابة بالسرطان جاء بعد العقد الأول من الإقلاع عن التدخين. وتنخفض ... إقرأ المزيد
الصداع الشديد.. أسبابه وطرق علاجه
يتعرض العديد من الناس لنوبات صداع تسبب لهم آلاما قوية تمنعهم من ممارسة حياتهم اليومية بشكل طبيعي أحيانا، فما أسباب هذه الحالات، وماهي طرق علاجها؟. الصداع النصفي:يعتبر الصداع النصفي أو ما يعرف بالشقيقة ... إقرأ المزيد
عصير الشمندر يحمي من النوبة القلبية بعد سن اليأس
كشفت تجربة حديثة عن إمكانية الحد من المخاطر على صحة القلب بالنسبة للمرأة بعد سن اليأس، من خلال تناول عصير الشمندر (البنجر) والأطعمة النباتية التي تحتوي على النترات.وشارك في التجربة 24 سيدة ... إقرأ المزيد
لحم التونة
يحتوى لحم التونة، على نسبة عالية من الفيتامينات والأحماض الأمينية، إضافة إلى زيت الأوميجا -3 المفيد فى دعم صحة الجسم، وتقوية جهاز المناعة، كما تُعد أسماك التونة من أهم مصادر البروتين.وينصح الأطباء ... إقرأ المزيد
© 2013 جميع الحقوق محفوظة لجريدة الفجر.
