صحة و تغذية
بينها اللوز.. 10 أطعمة خارقة لتقوية الساقين
تلعب نوعية الطعام وممارسة التمارين الرياضية دوراً حاسماً في بناء العضلات بشكل عام. ووفق "مايو كلينك"، فإن توقيت تناول الطعام ونوعيته لهما تأثير مهم على ما يشعر به المرء أثناء التمرين. كما ... إقرأ المزيد
مشروب التوت
كشفت دراسة حديثة أعدها باحثون في جامعة ريدنج البريطانية؛ إن أطفال المرحلة الابتدائية يؤدون الواجبات بدقة وسرعة أكبر تناهز 10% حين يتناولون مشروبات التوت.وأوضحت الدراسة أن التوت يحتوي على مركبات الفلافونويد، ويعود ... إقرأ المزيد
أضرار كبيرة للجسم وراء احتباس البول
يضطر الكثيرون عند عدم تواجدهم في البيت أو أثناء قيامهم بمهمة ما إلى تأجيل الذهاب إلى المرحاض، واحتباس البول، معتقدين أنه لا ضرر من ذلك.ولكنه وفقا للدكتور أرتور بوغاتيريوف أخصائي أمراض الجهاز ... إقرأ المزيد
عقار شائع يتفوق على الأسبرين في الوقاية من الجلطات القلبية
وجد باحثون في كوريا الجنوبية أن تناول عقار شائع مضاد للتخثر بعد إجراء طبي مخصص لعلاج انسداد الشرايين التاجية، يساعد في تقليل معدلات حدوث الجلطات بشكل أكبر مقارنة بالأسبرين.يعد التدخل التاجي عن ... إقرأ المزيد
آلية جديدة تعمل على تحويل الدهون البنية إلى حرارة
توصل علماء إلى آلية جديدة تعمل على تحويل الدهون البنية إلى حرارة، ما يساهم في الحماية من الأمراض المرتبطة بالسمنة.وأفاد بحث نشرته دورية "نيتشر: كومينكيشن" بأن هذا الاكتشاف ربما يكون له تأثير ... إقرأ المزيد
نصائح طبية لعلاج فطريات الأظافر بطرق منزلية بسيطة
تعد فطريات الأظافر مشكلة شائعة تصيب نحو 10% من الناس في مرحلة ما من حياتهم، لكن معالجتها قد تكون صعبة نظرا لأن العلاج يجب أن يخترق عمق الأظافر للوصول إلى مصدر العدوى ... إقرأ المزيد
عقار واعد لتعزيز مكافحة السرطان
كشفت دراسة جديدة عن أن عقار تجريبي يمكن أن يساعد في تخفيف الآثار الجانبية السامة للعلاج الكيميائي والإشعاعي لدى مرضى السرطان.وقال فريق البحث إن عقار YIV-906، القائم على الأعشاب الطبية الصينية القديمة، ... إقرأ المزيد
دراسة: التدخين في مرحلة الطفولة يزيد من خطر إصابة الشباب بأمراض القلب
اكتشف أطباء أوروبيون أن تدخين السجائر في مرحلة الطفولة والمراهقة يزيد من خطر الإصابة بعدد كبير من أمراض القلب بنسبة 33-52 بالمئة في عمر 24 عاما.وتقول إيميلي بوخلتز الاستاذ المشارك في جامعة ... إقرأ المزيد
© 2013 جميع الحقوق محفوظة لجريدة الفجر.
