صحة و تغذية
أفضل الخيارات الغذائية في حالة التهاب المعدة
تشير الدكتورة يلينا بوتينكو أخصائية أمراض الجهاز الهضمي إلى أن التهاب المعدة هو أحد أكثر أمراض الجهاز الهضمي انتشارا، ويحدث في أي عمر. وأفضل علاج له هو التغذية السليمة. ووفقا لها يصف الطبيب ... إقرأ المزيد
جفاف الجلد.. الأسباب والأعراض وطرق الوقاية
يتسبب الجلد الجاف في مظهر وملمس خشنين للجلد أو إثارة الحكة به أو تقشره. ويختلف مكان تكوُّن هذه البقع الجافة من شخص لآخر. وهي حالة شائعة يتعرض لها الجميع على اختلاف الأعمار.تظهر ... إقرأ المزيد
التهاب المفاصل.. نصائح للحد من الأعراض وتحسين جودة الحياة
التهاب المفاصل هو تورُّم وشعور بألم عند لمس واحد أو أكثر من مفاصل الجسم. وأعراضه الأساسية هي ألم المفاصل وتيبسها، وتزداد سوءاً مع التقدم في العمر. يتمثَّل النوعان الأكثر شيوعاً لالتهاب المفاصل ... إقرأ المزيد
علامات لتشخيص الشامة السرطانية
تشير الدكتورة يكاتيرينا كاندينسكايا أخصائية الأمراض الجلدية إلى أنه يمكن التعرف على الشامة التي قد تطور إلى سرطان الجلد من خلال خمس علامات- الشكل والحدود واللون والقطر والتطور.وتقول الخبيرة: "قد يساعد الفحص ... إقرأ المزيد
السمنة عند الأطفال.. بداية الطريق للمشكلات الصحية
تُعد السِمنة في مرحلة الطفولة من الحالات الطبية الخطيرة التي يصاب بها الأطفال والمراهقون. فهي بالتحديد مقلقة؛ لأن الوزن الزائد يضع الأطفال عادة على بداية طريق المشكلات الصحية التي كانت تُعد فيما ... إقرأ المزيد
هل تساعد المكملات الطبيعية في علاج الاكتئاب؟
لا يمكن أن تكون العلاجات الطبيعية للاكتئاب بديلاً عن التشخيص والعلاج الطبي، كما أن كونها طبيعية لا يعني دائماً أنها آمنة. ومع ذلك، يبدو أن هناك مكملات عشبية وغذائية معينة تكون فعالة ... إقرأ المزيد
التهاب اللوزتين.. الأعراض والأسباب وطرق الوقاية
التهاب اللوزتين هو التهاب يلحق باللوزتين، وهما وسادتين من الأنسجة بيضاوية الشكل في الجزء الخلفي من الحلق، حيث توجد لوزة واحدة على كل جانب. تشمل علامات وأعراض التهاب اللوزتين، تورم اللوزتين، والتهاب الحلق، ... إقرأ المزيد
جزيء في الحمض النووي يُبطئ الشيخوخة!
ساعد حقن الفئران المسنة بجزيء miR-302b من الحمض النووي الريبي الصغير (microRNA) في إبطاء علامات الشيخوخة.وأظهرت النتائج التي نُشرت في مجلة "Cell Metabolism" أن العلاج يمكن أن يُحارب الشيخوخة الخلوية، وهي العملية ... إقرأ المزيد
© 2013 جميع الحقوق محفوظة لجريدة الفجر.
