صحة و تغذية

هل تحقق التمارين في عمر متأخر فوائد صحية؟

قالت دراسة دولية جديدة إن النشاط البدني المنتظم، خلال أي فترة من العمر، يقلل من خطر الوفاة بجميع أسبابها، بنسبة تصل إلى 40%، وخاصةً أمراض القلب. ولاحظ الباحثون أن الذين زادوا نشاطهم ... إقرأ المزيد

زيت النعناع 

اكتشف علماء جامعة كاشان الإيرانية للعلوم الطبية، أن زيت النعناع يمكن أن يخفف الألم ويحسن جودة النوم لدى المرضى بعد عمليات القلب الجراحية.وتشير مجلة British Medical Journal إلى أن العمليات القلب هي ... إقرأ المزيد

أسباب التعرق المفرط وطرق مكافحته

تشير الدكتورة بولينا ليبيلوفا، إلى أن فرط التعرق قد يحدث حتى في حالة الراحة، دون أسباب واضحة، كالحر أو المجهود البدني. فما هي أسباب هذه الحالة وكيف نكافحها؟.ووفقا لها، يمكن أن يفاقم ... إقرأ المزيد

ممارسات شائعة قد تعرض حياتك للخطر

أفادت تقارير بأن أطباء الطوارئ قد يتعاملون مع حالات إصابات مروعة، بعضها ناتج عن ممارسات تبدو غير ضارة.وبهذا الصدد، كشف عدد من أطباء الطوارئ في الولايات المتحدة عن ممارسات شائعة قد تعرضك ... إقرأ المزيد

النساء أكثر عرضة لألزهايمر بمرتين

النساء أكثر عرضة للإصابة بألزهايمر بمعدل يعادل ضعف الرجال، ويعزو العلماء هذا التفاوت إلى عوامل بيولوجية تتعلق بكروموسوم X، وانقطاع الطمث، وتغير الهرمونات. أبحاث حديثة تسلط الضوء على دور الإستروجين والجينات المرتبطة ... إقرأ المزيد

أدوية "تحسن المزاج" قد تحارب السرطان

كشفت دراسة حديثة أن أدوية الاكتئاب الشائعة قد تخفي في طياتها مفاجأة غير متوقعة وهي القدرة على محاربة السرطان.ويفتح هذا الاكتشاف الذي توصل إليه فريق بحثي من جامعة كاليفورنيا بقيادة الدكتورة ليلي ... إقرأ المزيد

علاج واعد للصلع يحقق نتائج مذهلة

تمكّن فريق من العلماء الإسبان من تحقيق اختراق طبي واعد قد يحدث ثورة في علاج الصلع.ونجح فريق البحث في إنماء الشعر لدى فئران باستخدام مزيج من الخلايا الجذعية ومركب يمنح الخلايا الطاقة، ... إقرأ المزيد

الكركم

كشفت دراسة صحية عن العديد من فوائد الكركم، مشيرة إلى أنه يحمي القلب ويطرد السموم من الجسم ويقي من السرطان.وأظهرت الدراسة أن الكركم يعد حبيب القلب؛ حيث إنه يحتوي على مادة (كركومين)، ... إقرأ المزيد