صحة و تغذية
البيض المسلوق
كشفت نتائج دراسة علمية أن تناول البيض المسلوق في الصباح بانتظام يمكن أن يزيد متوسط العمر المتوقع.ووفقا للدكتورة زهرة بافلوفا أخصائية الغدد الصم، أظهرت نتائج دراسة علمية، أجراها علماء أمريكيون، أن لبيض ... إقرأ المزيد
الشيخوخة قد تمنح الجسم دفاعا غير متوقع ضد الأورام السرطانية!
أظهرت دراسة حديثة أجراها علماء من جامعة ستانفورد أن التقدم في العمر قد يوفّر للجسم نوعا من الحماية ضد الإصابة بالسرطان.وذكرت مجلة Nature Aging أن التجارب التي نُفذت على فئران المختبر كشفت ... إقرأ المزيد
اكتشاف يفسر سبب إصابة الأطفال الصغار بنوع حاد من سكري النوع اﻷول
اكتشف العلماء السبب وراء كون مرض السكري من النوع الأول أكثر شدة وعدوانية بين الأطفال الصغار، وهو ما يقول الخبراء إنه قد يغير طريقة علاج هذه الحالة والوقاية منها.وغالبا ما يتطور السكري ... إقرأ المزيد
السهر قد يصيبك بسكتة دماغية وأزمة قلبية!
وأجريت الدراسة الرئيسية على أكثر من 300 ألف شخص بالغ في المملكة المتحدة على مدى 14 عاما باستخدام قاعدة بيانات ضخمة تُعرف باسم UK Biobank (السجلات البيولوجية للمملكة المتحدة) ونُشرت في مجلة ... إقرأ المزيد
رغم الأدلة العلمية.. 7 خرافات لا تزال شائعة عن الأسبرين
رغم أن الأبحاث الطبية توقفت منذ سنوات عن التوصية بتناول حبة أسبرين يوميا لمعظم الناس، لا يزال الكثيرون يعتقدون أن هذا الدواء "آمن وفعال" في الوقاية من أمراض القلب وغيرها من الحالات.وبحسب ... إقرأ المزيد
كيف تأكل لتعيش حتى سن المائة؟.. نظام «المناطق الزرقاء» يكشف الأسرار!
يعتمد نظام المناطق الزرقاء الغذائي على الأطعمة النباتية ويستوحيه الباحثون من مناطق يعيش سكانها أطول فترة ممكنة. ويعتمد هذا النظام على الأطعمة الكاملة وغير المعالجة مثل الخضراوات، الفواكه، البقوليات، المكسرات، والحبوب الكاملة، ... إقرأ المزيد
دراسة: اليوغا تُسرّع التعافي من أعراض انسحاب المخدرات
كشفت دراسة علمية حديثة أن ممارسة اليوغا إلى جانب العلاج الطبي القياسي قد تُسرّع بشكل ملحوظ تعافي المرضى من أعراض انسحاب المواد الأفيونية، وهي مرحلة تُعد من أخطر مراحل علاج الإدمان بسبب ... إقرأ المزيد
زيت النعناع
اكتشف علماء جامعة كاشان الإيرانية للعلوم الطبية، أن زيت النعناع يمكن أن يخفف الألم ويحسن جودة النوم لدى المرضى بعد عمليات القلب الجراحية.وتشير مجلة British Medical Journal إلى أن العمليات القلب هي ... إقرأ المزيد
© 2013 جميع الحقوق محفوظة لجريدة الفجر.
