محمد بن راشد: الأرقام تعكس قوة اقتصاد الإمارات، وفعالية خياراتها التنموية وثقة العالم بها
صحة و تغذية
خسارة الوزن بعد سن الأربعين: لماذا تصبح أكثر صعوبة، وكيف يمكن تحقيقها بنجاح؟
مع التقدم في العمر، تلاحظ العديد من النساء أن الحفاظ على الوزن الصحي أو فقدان الكيلوغرامات الزائدة لم يعد بالسهولة نفسها التي كان عليها الحال في العشرينات أو الثلاثينات. فبعد سن الأربعين، ... إقرأ المزيد
إضافة الموز إلى التوت تدمر فوائده الغذائية
أظهرت دراسة علمية حديثة أجرتها جامعة «كاليفورنيا ديفيس» أن إضافة الموز إلى مخفوق الفواكه «السموذي» القائم على التوت قد يحرم الجسم من الاستفادة الكاملة من مضادات الأكسدة الحيوية. ورغم الشهرة الواسعة للموز كعنصر ... إقرأ المزيد
الباذنجان
نبات مشهور من فصيلة الباذنجنيات، عرف منذ قديم الزمان، وكان يسمى بالفارسية (إبذنج) ومعناه (مناقير الجن) وعرفه العرب وأطلقوا عليه عدة أسماء منها: الأنب ، والحيصل، والمغد، والوغد . ورغم انخفاض القيمة ... إقرأ المزيد
فحص العيون مرتين سنويا بعد سن الخمسين ضرورة صحية
يشير الدكتور أليكسي يغوروف، أخصائي طب وجراحة العيون، إلى أن الأشخاص فوق 50 عاما يجب أن يخضعوا لفحص دوري للبصر لدى طبيب العيون كل ستة أشهر، خاصة في حال وجود استعداد وراثي.وقال: ... إقرأ المزيد
باحث يوضح فوائد المشروبات الدافئة في الطقس الحار
أفاد الدكتور فاليري ليتفينوف، كبير الباحثين في قسم الكيمياء والتكنولوجيا الحيوية بجامعة بيرم الوطنية للعلوم التقنية، أن المشروبات الدافئة في الطقس الحار أفضل من المشروبات الباردة.ويقول: «تحفز المشروبات الدافئة التعرق، ما يبرد ... إقرأ المزيد
نصائح للحفاظ على صفاء الذهن والوقاية من شيخوخة الدماغ
أفادت طبيبة الأعصاب آنا بروسيانسكايا بأن ممارسة النشاط البدني بانتظام تُعد من أهم الوسائل لإبطاء التغيرات الدماغية المرتبطة بالتقدم في السن والحفاظ على صفاء الذهن لأطول فترة ممكنة.وأشارت الطبيبة إلى أن حجم ... إقرأ المزيد
أبحاث لتطوير علاجات تعيد بناء العظام بدلاً من الاكتفاء بإبطاء تدهورها
حدد باحثون مئات الجينات ومجموعات الخلايا التي تسهم في تكوين العظام وفقدانها، وكشفوا دوراً غير متوقع للخلايا المحيطة بالأوعية الدموية في إصلاح النسيج العظمي، في نتائج قد تمهد لتطوير علاجات تعيد بناء ... إقرأ المزيد
دراسة تعيد تقييم مخاطر التعرض لأشعة الشمس في الصباح والمساء
تسلط دراسة أسترالية جديدة الضوء على تأثير التعرض للأشعة فوق البنفسجية في الجلد، وتعيد تقييم الاعتقاد السائد بشأن أمان التعرض لأشعة الشمس خلال الصباح الباكر وأواخر النهار.وأجرى الدراسة باحثون من معهد QIMR ... إقرأ المزيد
© 2013 جميع الحقوق محفوظة لجريدة الفجر.
