صحة و تغذية
فوائد العدس
تنصح الدكتورة جانا تيخانيتشيفا خبيرة التغذية بإضافة العدس إلى النظام الغذائي لأنه يحتوي على نسبة عالية من العناصر الغذائية، بما فيها البروتين والألياف، ما يجعله وجبة مشبعة للغاية.وتشير الخبيرة إلى أنه بالإضافة ... إقرأ المزيد
أسباب آلام أسفل الظهر الصباحية
يشير الدكتور أرتيوم باغوتدينوف، أخصائي طب الأعصاب، إلى أن آلام أسفل الظهر الصباحية نادرا ما تشير إلى مرض خطير، لكنها قد تسبب ازعاجا كبيرا.ووفقا له، قد يسبب آلام أسفل الظهر البقاء في ... إقرأ المزيد
الحرارة تهدد الأمهات والأطفال
يدرك الأطباء منذ وقت طويل أن درجات الحرارة المرتفعة تفرض ضغطا على القلب والكليتين والأعضاء الأخرى، لكن هذه المخاطر تتفاقم بالنسبة للحوامل، حيث تتغير عمليات التبريد الطبيعية لديهن.وفي ظل تفاقم أزمة تغير ... إقرأ المزيد
أدلة علمية متزايدة تربط التدخين الإلكتروني بأمراض القلب
تكشف الأدلة العلمية أن التدخين الإلكتروني ليس البديل الآمن الذي يروج له البعض، بل قد يحمل مخاطر صحية على القلب، نتيجة احتوائه على مواد كيميائية ضارة وكميات مرتفعة من النيكوتين.وأكدت جمعية القلب ... إقرأ المزيد
دراسة تكشف دور فيروس شائع في مسار سرطان نادر بالدماغ
وجدت دراسة دولية، تعد الأكبر من نوعها حتى الآن، رؤى معمقة حول تشخيص وعلاج نوع نادر من السرطان يعرف باسم "ليمفوما الجهاز العصبي المركزي الأولية المرتبطة بنقص المناعة" (ID-PCNSL). وهذا السرطان النادر ينشأ ... إقرأ المزيد
شرب القهوة على معدة فارغة.. أضرار محتملة ونصائح للاستمتاع بها بأمان
تعتبر القهوة جزءًا أساسيًا من الروتين الصباحي لملايين الأشخاص حول العالم، إذ تمنح الشعور باليقظة وتساعد على بدء اليوم بنشاط. لكن كثيرين يعتادون تناولها فور الاستيقاظ وقبل تناول أي طعام، دون معرفة ... إقرأ المزيد
هل يقضي البوتوكس على آلام الصداع النصفي المزمن؟
لم يعد استخدام مادة «البوتوكس» مقتصرًا على الجراحة التجميلية ومحاربة التجاعيد، بل بات اليوم أحد الحلول الطبية المعتمدة والأكثر فاعلية للوقاية من نوبات الصداع النصفي المزمن وتخفيف أعراضها المصاحبة كالغثيان والحساسية المفرطة ... إقرأ المزيد
مخاطر الفراولة
حذّر الطبيب الإسباني وخبير الصحة العامة ديفيد سيسبيديس من أن الفراولة، رغم فوائدها العديدة، قد تشكل أحيانا خطرا على الصحة.وأوضح الطبيب أن الفراولة قد تحتوي على تركيزات مرتفعة من المبيدات الحشرية، حيث ... إقرأ المزيد
© 2013 جميع الحقوق محفوظة لجريدة الفجر.
