رئيس الدولة ونائباه يهنئون الرئيس السوري بذكرى عيد التحرير لبلاده
صحة و تغذية
مسكنات الألم قد تُفاقم الصداع بدلاً من إيقافه
قد يبدو الأمر غريبا، لكن الأدوية التي تُستخدم لعلاج الصداع قد تكون هي نفسها السبب في استمراره.فبحسب مختصين، يؤدي الإفراط في تناول المسكنات إلى نوع خاص من الصداع يُعرف بـ"الصداع الناتج عن ... إقرأ المزيد
الملفوف
كشفت أخصائية التغذية كريستين ميكستاس أن "الملفوف محمل بمضادات الأكسدة، ويساعد في تخفيف التورم بالأنسجة، وبالتالي تقليل الالتهاب والحماية من الأمراض الالتهابية، مثل السرطان".وتحققت كريستين ميكستاس من أن الملفوف (إحدى الخضروات الصليبية)، ... إقرأ المزيد
دراسة تكشف تأثير المياه الغازية على عملية الأيض
كشفت دراسة يابانية حديثة عن تأثير تسببه المياه الغازية على عملية استقلاب الغذاء في الجسم.وأشارت مجلة MJ Nutrition, Prevention & Health إلى أن الدراسة التي أجراها علماء من جامعة كيوشو اليابانية بينت ... إقرأ المزيد
فقدان الأسنان بسرعة قد يكون علامة لمشاكل صحية
كشفت دراسة جديدة أن فقدان الأسنان بسرعة مع التقدم في السن قد يرتبط بزيادة خطر الوفاة، ما يؤكد أهمية العناية بصحة الفم.وتشير النتائج إلى أن فقدان الأسنان يمكن أن يكون علامة مبكرة ... إقرأ المزيد
هل يستطيع مريض السكري تناول البيض؟
ظل البيض لعقود طويلة في دائرة الاتهام الطبي يوصف أحياناً بأنه غذاء كامل وغني بالبروتين، وأحياناً بأنه خطر صامت على القلب والسكري. فبين صفار يحمل الكوليسترول وبياض يبشر بالصحة، تاهت الحقيقة بين ... إقرأ المزيد
الشوكولاتة الداكنة.. تحسن الذاكرة فور تناولها
الذاكرة البشرية معروفة بتقلبها الشديد؛ فهي عرضة للتحيز، ومرتبطة بشدة بالمحفزات العاطفية، وكثيراً ما تكون خاطئة تماماً، وسنستفيد جميعاً لو كانت أكثر كفاءة بشكل عام.والآن، يوضح العلماء أن هناك أدلة قاطعة تشير ... إقرأ المزيد
القهوة أم الشاي الأخضر.. أيهما ينشط الدماغ ويحارب الزهايمر؟
تتوافر قوائم تضم العديد من الأطعمة والمشروبات وتغييرات نمط الحياة لتنشيط الدماغ والوقاية من مرض الزهايمر، لكن ما يتبادر إلى الذهن دائماً هو أي مشروب مضاد للأكسدة يُفيد الدماغ أكثر من غيره.يعتقد ... إقرأ المزيد
البطاطا الحلوة
البطاطا الحلوة من أكثر الخضروات الغنية بالعناصر الغذائية، حيث تعتبر مصدرًا ممتازًا للمركبات الطبيعية المعروفة، لذا فهي تساعد في تقليل مخاطر الإصابة بالعديد من الأمراض الخطرة. أشارت دراسة حديثة إلى أن للبطاطا ... إقرأ المزيد
© 2013 جميع الحقوق محفوظة لجريدة الفجر.
