صحة و تغذية
جوز الهند
كشفت دراسة حديثة، أن الأحماض الدهنية في زيت جوز الهند لها خاصية طاردة للحشرات التي تحمل الأمراض المعدية مثل البعوض والقراد والذباب وبق الفراش.وبحسب ما ذكرت وكالة "سبوتنيك" في نسختها الإسبانية فإن ... إقرأ المزيد
أسباب الرغبة الشديدة في تناول الحلويات والأطعمة النشوية
تشير الدكتورة إيرينا نيكولينا خبيرة التغذية، إلى أن الرغبة الجامحة في تناول الحلويات أو المعجنات، حتى بعد وجبة دسمة، قد تكون علامة على وجود خلل داخلي في الجسم. ووفقا لها، تعتبر الكربوهيدرات ... إقرأ المزيد
مضاد اكتئاب شائع يحد من تعاطي أحد أخطر المخدرات الاصطناعية
تظهر دراسة جديدة إمكانية علاج إدمان "ميثامفيتامين البلوري" باستخدام دواء شائع ورخيص، في خطوة قد تمثل تحولا مهما في التعامل مع هذا النوع الخطير من الإدمان.فقد توصل باحثون من المركز الوطني لأبحاث ... إقرأ المزيد
النظام الغذائي الصحي سد في وجه الأمراض المزمنة
الالتزام الطويل بنظام غذائي صحي يبطئ تراكم الأمراض المزمنة لدى كبار السن عبر خفض الالتهاب المرتبط بالشيخوخة وتعزيز المناعة والعضلات وصحة الدماغ، بينما تسرع الأطعمة الالتهابية ظهور هذه الأمراض. تُظهر الدراسة الممتدة ... إقرأ المزيد
في تحذير جديد.. أدلة متزايدة على العلاقة بين التدخين الإلكتروني والسرطان
كشفت دراسة حديثة أن السجائر الإلكترونية التي تحتوي على النيكوتين قد تزيد من خطر الإصابة بسرطان الرئة وسرطان الفم، في وقت تتزايد فيه المخاوف بشأن آثارها الصحية، خاصة بين الشباب. وأُجريت الدراسة بقيادة ... إقرأ المزيد
فيتامينا C وE.. في ميزان صحة البشرة ودعم المناعة
يُعد فيتامينا C وE من أبرز الفيتامينات المرتبطة بجمال البشرة وقوة الجهاز المناعي. ورغم تشابه دوريهما كمضادين قويين للأكسدة، فإن لكل منهما آلية مختلفة وفوائد مميزة.وبحسب تقرير في موقع "VeryWellHealth" العلمي، يؤكد ... إقرأ المزيد
التفاح
يحتوي المائة غرام من التفاح على 85 % من وزنها ماء - 12 % سكر و90 وحدة من فيتامين أ - 40 وحدة من فيتامين ب1 - 20 وحدة من فيتامين سي ... إقرأ المزيد
طريقة جديدة لإبطاء تدهور الذاكرة
كشفت دراسة أجراها علماء من جامعة بيتسبرغ الأمريكية أن أدوية مركبات الليثيوم التي تستعمل لعلاج الاضطراب ثنائي القطب، قد تساهم في إبطاء تدهور الذاكرة لدى كبار السن.شارك فيها أشخاص تجاوزت أعمارهم الـ ... إقرأ المزيد
© 2013 جميع الحقوق محفوظة لجريدة الفجر.
