رئيس الدولة والرئيس التشادي يبحثان تعزيز علاقات التعاون وعددا من القضايا الإقليمية والدولية
صحة و تغذية
اضطرابات النوم.. كيف تؤدي إلى الإصابة بالزهايمر والسكري؟
لم يعد النوم مجرد فترة راحة ينهي بها الإنسان يومه، بل أصبح يُنظر إليه اليوم باعتباره واحدة من أهم ركائز الصحة الجسدية والعقلية، إلى جانب الغذاء والنشاط البدني.فخلال ساعات النوم، لا يتوقف ... إقرأ المزيد
الجوز البرازيلي.. أكثر المكسرات فائدة للغدة الدرقية
أفادت الدكتورة يوليا سميرنوفا أخصائية الطب الوقائي خبيرة التغذية إلى أن الجوز البرازيلي أكثر أنواع المكسرات فائدة لصحة الغدة الدرقية.ووفقا لها، لذلك ينبغي على الراغبين في دعم صحة الغدة الدرقية إدراجه في ... إقرأ المزيد
شاي الأعشاب قبل النوم.. كيف يؤثر على مستويات سكر الدم؟
قد يساهم تناول بعض أنواع شاي الأعشاب قبل النوم في دعم استقرار مستويات السكر في الدم، إلا أن هذا التأثير يظل مرتبطًا بطبيعة المكونات وطريقة التحضير، خصوصًا عند إضافة المحليات.ويُعد شاي البابونج ... إقرأ المزيد
تركيبة الحليب تطورت لتلبية احتياجات نمو الدماغ.. كيف؟
أكد باحثون أن التركيبة الكيميائية للحليب تطورت لتزويد المواليد الجدد بالمواد اللازمة لنمو أدمغتهم، وفقًا لدراسة جديدة أجراها علماء من معهد سكولتك. وجاء في نتائج الدراسة التي نشرتها المؤسسة الروسية للعلوم، أن ... إقرأ المزيد
إدمان الهواتف الذكية يسلب ذكاءنا ويشتت إبداعنا
كانت تجلس في المكتب أمامها دفتر مفتوح، في يدها قلم وفي رأسها فكرة تتشكل ببطء وتتقلب على نار هادئة، ألقت نظرة واحدة فقط إلى هاتفها الذي أصدر وميضاً خافتاً، حين رفعت رأسها ... إقرأ المزيد
باحثون يعيدون برمجة الجهاز المناعي لإنتاج أجسام مضادة نادرة
قد يكون الباحثون توصلوا إلى طريقة جديدة لجعل الجسم يصنع البروتينات المفيدة بما في ذلك بعض الأجسام المضادة شديدة الفاعلية التي عادةً ما يصعب إنتاجها، وذلك من طريق إعادة برمجة الجهاز المناعي.اللقاحات ... إقرأ المزيد
دراسة تدحض علاقة الأطعمة فائقة المعالجة بتسارع التدهور المعرفي!
أظهرت دراسة أجراها باحثون هولنديون أن تناول الأطعمة فائقة المعالجة لا يرتبط بسرعة تدهور الذاكرة أو الوظائف الإدراكية الأخرى لدى كبار السن.استخدمت في الدراسة بيانات تم الحصول عليها من مشروع Longitudinal Aging ... إقرأ المزيد
الصداع النصفي: علامات تسبق نوبة الألم.. وكيف تمنعين حدوثها؟
تعتبر منظمة الصحة العالمية الصداع النصفي أحد أبرز الأمراض العصبية، التي قد تعطل الممارسات الحياتية اليومية بشكل مؤقت. كما أن النساء أكثر عرضة لهذه الحالة المزعجة، نتيجة التغيرات الهرمونية والبيئية التي يتعرضن ... إقرأ المزيد
© 2013 جميع الحقوق محفوظة لجريدة الفجر.
