صحة و تغذية

الاستشارة الطبية على السوشيا ميديا جهل يهدد الصحة

تخلق إحساسا زائفا بالأمان لدى فئات واسعة من الناس في ثلاثين دقيقة فقط من التصفح على مواقع التواصل الاجتماعي، تتكشف أمام المتابع ظاهرة مقلقة آخذة في الاتساع: عشرات الأشخاص يقدمون أنفسهم بوصفهم خبراء ... إقرأ المزيد

دراسة تسلّط الضوء على أحد أخطر تأثيرات التدخين الخفية

مع تزايد الاهتمام العالمي بصحة الدماغ والوقاية من أمراض الشيخوخة، يواصل العلماء البحث في العوامل التي تؤثر في القدرات الإدراكية والذاكرة مع التقدم في العمر.وفي هذا الإطار، أجرى فريق بحثي من جامعة ... إقرأ المزيد

ماذا يحدث إذا تناولت طبق سلطة كل يوم؟

السلطة طبق متعدد الاستخدامات، يمكن تناولها كطبق جانبي أو رئيسي، وتتوفر منها خيارات واسعة من المكونات ترضي جميع الأذواق، وتتكون معظم السلطات من قاعدة من الخضراوات، ولكن تضاف إليها أحياناً الفواكه والمكسرات ... إقرأ المزيد

البيض المسلوق

كشفت نتائج دراسة علمية أن تناول البيض المسلوق في الصباح بانتظام يمكن أن يزيد متوسط العمر المتوقع.ووفقا للدكتورة زهرة بافلوفا أخصائية الغدد الصم، أظهرت نتائج دراسة علمية، أجراها علماء أمريكيون، أن لبيض ... إقرأ المزيد

الشيخوخة قد تمنح الجسم دفاعا غير متوقع ضد الأورام السرطانية!

أظهرت دراسة حديثة أجراها علماء من جامعة ستانفورد أن التقدم في العمر قد يوفّر للجسم نوعا من الحماية ضد الإصابة بالسرطان.وذكرت مجلة Nature Aging أن التجارب التي نُفذت على فئران المختبر كشفت ... إقرأ المزيد

اكتشاف يفسر سبب إصابة الأطفال الصغار بنوع حاد من سكري النوع اﻷول

اكتشف العلماء السبب وراء كون مرض السكري من النوع الأول أكثر شدة وعدوانية بين الأطفال الصغار، وهو ما يقول الخبراء إنه قد يغير طريقة علاج هذه الحالة والوقاية منها.وغالبا ما يتطور السكري ... إقرأ المزيد

السهر قد يصيبك بسكتة دماغية وأزمة قلبية!

وأجريت الدراسة الرئيسية على أكثر من 300 ألف شخص بالغ في المملكة المتحدة على مدى 14 عاما باستخدام قاعدة بيانات ضخمة تُعرف باسم UK Biobank (السجلات البيولوجية للمملكة المتحدة) ونُشرت في مجلة ... إقرأ المزيد

رغم الأدلة العلمية.. 7 خرافات لا تزال شائعة عن الأسبرين

رغم أن الأبحاث الطبية توقفت منذ سنوات عن التوصية بتناول حبة أسبرين يوميا لمعظم الناس، لا يزال الكثيرون يعتقدون أن هذا الدواء "آمن وفعال" في الوقاية من أمراض القلب وغيرها من الحالات.وبحسب ... إقرأ المزيد