جريده يومية - سياسية - مستقله
تأسست عام 1975
صحة و تغذية
صحة و تغذية
-
دراسة: الصداع يؤثر على أكثر من 50 % من سكان العالم
وجدت دراسة حديثة أن الأمر لا يتعلق بمجرد اختلاق الأعذار، لكن النساء بالفعل يعانين من الصداع ضعف الرجال. وخلصت مراجعة الباحثين للمعدل العالمي للصداع، والتي نشرت في مجلة The Journal of .. [+]
20 يونيو 2022
-
دراسة تكشف عن كيفية تجديد جهاز المناعة لدى كبار السن
حددت دراسة بقيادة باحثين من جامعة كاليفورنيا في إيرفين، السبب الذي يجعل المسنين أكثر عرضة للإصابة بالأمراض المعدية، وهي مشكلة مجتمعية حرجة تمثلت مؤخرا في جائحة COVID-19. وتمهد نتائج الدراسة .. [+]
20 يونيو 2022
-
هذه الأطعمة الجاهزة لها تأثير خطير على صحة الأطفال
يفضل العديد من الأسر تقديم الأطعمة فائقة المعالجة إلى الأطفال، ما دامت سريعة التحضير وتباع جاهزة، لكن أخطارها كبيرة للغاية. هذا ما كشفته دراسة جديدة تنبه إلى ضرورة تغيير العادات .. [+]
19 يونيو 2022
-
نقص فيتامين عامل خطر يرتبط بالخرف
حذّرت نتائج دراسة جديدة من آثار نقص فيتامين "د" على الدماغ والجهاز العصبي، فقد تبين ارتباط المستوى المنخفض منه في الجسم بانخفاض حجم المخ، وزيادة خطر الإصابة بالخرف والسكتة الدماغية. وبحسب .. [+]
19 يونيو 2022
-
خدعة الوسادة الفعالة لوضع حد للشخير!
يعرف الشخير بأنه "عادة صاخبة" يمكن أن تقطع نوم الشخص الذي يشخر، وكذلك أي شخص قد يشاركه السرير أو غرفة النوم. وكشف نيك شاكلوك من online-bedrooms.co.uk: "النوم هو جزء مهم جدا .. [+]
19 يونيو 2022
-
دراسة: تناول أطعمة محددة تحتوي على النتريت بانتظام مرتبط بزيادة خطر السرطان!
تشير النتائج الجديدة إلى أن الاستهلاك المنتظم للأطعمة المحتوية على النتريت يمكن أن يكون مرتبطا بخطر كبير للإصابة بسرطان البروستات. وفي ضوء الأحداث الأخيرة، يقترب الباحثون في جميع أنحاء العالم .. [+]
19 يونيو 2022
-
5 معلومات صحية يقولها فمك عنك
من المعروف أن عدم الحفاظ على نظافة الفم يمكن أن يؤدي إلى مجموعة واسعة من المشكلات، مثل أمراض اللثة وتسوس الأسنان.ومع ذلك، لا يكون الفم فقط عرضة للمشكلات الصحية، بل .. [+]
19 يونيو 2022
-
دراسة تكشف عن ارتباط صحة العين بالخرف
الخرف هو مصطلح شامل للحالات التنكسية العصبية المدمرة، التي لا يوجد علاج لها حتى الآن.وبينما تشمل عوامل الخطر تقليديا الجينات والعمر، يعتقد العلماء أنه يجب إضافة صحة العين إلى القائمة. وتغير .. [+]
19 يونيو 2022
-
8 أطعمة ترطب الجسم وتحميه من الجفاف في الفصل الحار
درجات الحرارة المرتفعة قد تتسبب بجفاف الجسم، وما يُصاحب هذه الحالة من مشاكل مثل الإضرار بعمل الكلى، المعاناة من الإمساك، تراكم السموم، ارتفاع حرارة الجسم، وتشقق الجلد وغير ذلك. ولمكافحة .. [+]
16 يونيو 2022
-
نصائح لمواجهة الصداع النصفي العيني
قالت الجمعية النمساوية لطب الأعصاب إن الصداع النصفي العيني لا يصيب العينين بل الأعصاب، مشيرة إلى أن سببه المحتمل اضطرابات الدورة الدموية في منطقة الدماغ المسؤولة عن معالجة المنبهات البصرية. وأضافت .. [+]
16 يونيو 2022
-
الأكل العاطفي .. ما هو وكيف يمكن التغلب عليه؟
يعرف الأكل العاطفي بأنه الإفراط في تناول الطعام لقمع أو تهدئة المشاعر السلبية، مثل التوتر والغضب والخوف والملل والحزن والوحدة. ويمكن أن يكون الطعام أيضا مصدر إلهاء، وإذا كنت قلقا بشأن .. [+]
16 يونيو 2022
-
طرق سهلة لتمييز بيض الدجاج الطازج الصالح للأكل!
يعتبر البيض من بين أكثر المنتجات الغذائية التي يعتمد عليها الناس في طعامهم اليومي، فما هي أبسط الطرق لتمييز البيض الطازج أثناء التسوق. وحول الموضوع قالت خبيرة التغذية ألكسندرا رازيرنوفا .. [+]
16 يونيو 2022
موضوعات تهمك
