رئيس الدولة يهنئ رئيس باراغواي بمناسبة أدائه اليمين الدستورية
صحة و تغذية
هل يخفي لمعان التفاح خطراً؟.. الحقيقة وراء طبقة الشمع
يبدو التفاح اللامع مغرياً على رفوف المتاجر، لكن الطبقة الشمعية التي تغطي قشرته تثير تساؤلات لدى بعض المستهلكين، خصوصاً مع انتشار تحذيرات عبر مواقع التواصل الاجتماعي تدعو إلى إزالتها قبل تناول الثمرة. ... إقرأ المزيد
موجودة في كل منزل.. «خلطة ثلاثية» للقهوة تدعم صحة الأمعاء
كشف اختصاصي أمراض الجهاز الهضمي الأمريكي الدكتور ويل بولسيويتش، عبر مقطع فيديو على منصة "إنستغرام"، عن التوابل المفضلة التي يحرص على إضافتها لقهوته الصباحية لتعزيز قيمتها الغذائية وتتبيل يومه بالنشاط والعافية. ثلاثية التوابلووفقًا ... إقرأ المزيد
الكشف عن خطر غير متوقع لتناول الحلويات في الطفولة
أظهرت دراسة أجراها علماء جامعة سري (University of Surrey) أن تناول كمية كبيرة من السكر في مرحلة الطفولة قد يزيد من خطر الإصابة باضطرابات القلق.وتشير مجلة Translational Psychiatry، إلى أنه وفقا للباحثين، ... إقرأ المزيد
أسباب الفجوة في معدلات الإصابة بالسرطان بين الرجال والنساء
كشفت دراسة حديثة أن عوامل نمط الحياة والحالة الصحية قد تساهم في تفسير نسبة كبيرة من الفجوة في معدلات الإصابة بالسرطان بين الرجال والنساء.غير أن مدى تأثير هذه العوامل يتباين بوضوح بين ... إقرأ المزيد
أنواع المغنيسيوم.. ما الفرق بينها وأيها يناسب احتياجاتك؟
يتزايد الإقبال على مكملات المغنيسيوم باعتبارها حلا لمشكلات شائعة مثل اضطرابات النوم والإمساك والتوتر، فيما يروج لبعض أنواعها أيضا باعتبارها مفيدة لصحة الدماغ.لكن تعدد أشكال المغنيسيوم قد يجعل اختيار المكمل المناسب أمرا ... إقرأ المزيد
قبل ظهور السرطان.. تغييرات صامتة يحدثها التدخين في الرئة
أظهرت دراسة حديثة أن التعرض المزمن لدخان السجائر قد يعيد برمجة الخلايا الجذعية في الرئة ويغيّر وظائفها، ما يجعلها أكثر قابلية للتحول إلى خلايا سرطانية عند حدوث طفرات جينية محددة. وأجرى الدراسة باحثون ... إقرأ المزيد
كيف تحافظ على عظامك قوية في كل مراحل العمر؟
يحتفي العالم في 20 من أكتوبر من كل عام باليوم العالمي لهشاشة العظام، وهي مناسبة أطلقتها للمرة الأولى المؤسسة الدولية لهشاشة العظام عام 1996، بهدف رفع الوعي بهذا المرض وتعزيز صحة العظام ... إقرأ المزيد
تيبس الظهر والرقبة عند الاستيقاظ.. متى يكون مؤشراً خطيرا؟
قد يبدو الشعور بتيبس الظهر أو الرقبة أو الركبتين بعد الاستيقاظ أو الجلوس لفترات طويلة أمراً طبيعياً، لكن تكرار هذه الحالة أو استمرارها قد يشير إلى مشكلات صحية تتجاوز الإجهاد العضلي أو ... إقرأ المزيد
© 2013 جميع الحقوق محفوظة لجريدة الفجر.
