منصور بن زايد: الإمارات حاضنة لمختلف الصناعات الحيوية على مستوى المنطقة والعالم
صحة و تغذية
شرب القهوة صباحاً أم على مدار اليوم؟ إليكم الأفضل
تشير دراسة حديثة إلى أن توقيت شرب القهوة قد يكون مهمًا بقدر كمية القهوة التي تستهلكها، حيث تبيّن أن الأشخاص الذين يشربون القهوة في الصباح فقط لديهم خطر أقل للوفاة من جميع ... إقرأ المزيد
مخلل الملفوف
أعلن الدكتور أندريه زولوتاريوف، أخصائي التغذية الروسي، أن الملفوف المخلل أكثر فائدة للصحة من الملفوف الطازج.ويشير الطبيب في حديث لراديو "سبوتنيك"، إلى أن الملفوف مادة غذائية غنية بالفيتامينات بما فيها فيتامين С، ... إقرأ المزيد
فوائد السفر على الصحة النفسية والجسدية
أظهرت دراسة أجراها علماء من جامعة "A&M" الأمريكية في تكساس أن السفر لا يمنح الإنسان متعة الاستكشاف فحسب، بل يحمل فوائد صحية عميقة تطال القلب والحالة النفسية.وفي إطار البحث، أجرى العلماء تجارب ... إقرأ المزيد
عادات غذائية وحياتية بسيطة قد تساعد في السيطرة على السكري
يساعد تبنّي نمط حياة صحي في الحد من داء السكري من النوع الثاني، بل وقد يساهم في عكس مساره لدى بعض المرضى، وفق ما يؤكده خبراء في طب نمط الحياة.يعتمد طب نمط ... إقرأ المزيد
سرّ بسيط لصحة القلب.. أطعمة تخفض الكوليسترول خلال أسابيع
حدد خبراء القلب نوعين من الأغذية يمكن أن يساعدان في خفض الكوليسترول بطريقة مشابهة لعمل أدوية "الستاتين"، التي تُستخدم عادة لتقليل الكوليسترول الضار في الدم.يزيد ارتفاع الكوليسترول في الدم من خطر الإصابة ... إقرأ المزيد
التدخين الإلكتروني يهدد قلبك.. دراسة جديدة تكشف مخاطر ارتفاع ضغط الدم
صُممت السجائر الإلكترونية في الأصل لمساعدة المدخنين على الإقلاع عن التبغ، لكنها ليست خالية من المخاطر.وحذر الخبراء من أن التدخين الإلكتروني لا يقل خطورة عن التدخين التقليدي، إذ يحتوي على سموم قد ... إقرأ المزيد
أبرز أسباب حرقان المعدة: العادات اليومية غير الصحية
يُعتبر حرقان المعدة من أكثر المشكلات الهضمية شيوعاً، ويشعر به الكثير من الأشخاص على هيئة إحساس بالحُرقة أو الألم في منطقة الصدر أو أعلى البطن. غالباً ما يرتبط هذا العرَض باضطرابات في ... إقرأ المزيد
هذا النوع من الطعام قد يتفوق على السجائر «خطورةً»
حذّر طبيب بريطاني من أن نوعًا شائعًا من الأطعمة قد يكون أكثر ضررًا على الصحة من التدخين، في تصريحات أثارت جدلًا واسعًا حول تأثير "الوجبات فائقة المعالجة" على صحة الإنسان.وكشف الدكتور كريس ... إقرأ المزيد
© 2013 جميع الحقوق محفوظة لجريدة الفجر.
