صحة و تغذية

  • البرتقال يحمي العيون من الضمور البقعي

    البرتقال يحمي العيون من الضمور البقعي

    ترتبط حالة الضمور البقعي بالتقدم في العُمر، ويمكن أن يؤدي تطور هذه الحالة إلى فقدان البصر بعد تخطي الـ 60. وتحدث المشكلة نتيجة تآكل المنطقة المركزية في العين المتحكمة في .. [+]

    13 أكتوبر 2019

  • طرق للتخلص من الكوليسترول الضار

    طرق للتخلص من الكوليسترول الضار

    زيادة الوزن، ارتفاع ضغط الدم، تشكيل حصى المرارة وخفض تدفق الدم في الجسم، مشكلات عديدة سببها الرئيسي يكون زيادة الوزن، ارتفاع ضغط الدم، تشكيل حصى المرارة وخفض تدفق الدم في .. [+]

    13 أكتوبر 2019

  • تناول الشوكولاتة الداكنة قد لا يكون مفيدا للبصر

    تناول الشوكولاتة الداكنة قد لا يكون مفيدا للبصر

    في نبأ غير سار لعشاق الشوكولاتة كشف باحثون أن تناول الشوكولاتة الداكنة لن يؤدي لتحسن البصر وذلك على عكس ما توصله إليه تقرير سابق. وكان التقرير السابق يشير إلى أن .. [+]

    13 أكتوبر 2019

  • خطوات تساعدك على التخفيف من حدة آلام المعدة

    خطوات تساعدك على التخفيف من حدة آلام المعدة

    يعد الشعور بآلام المعدة من الأغراض الغامضة التي من الصعب معرفة كيفية علاجها. فكيف التعامل معها؟ واستعرضت الكاتبة ماريسا لاليبيرت -في تقرير لها نشرته مجلة (ريدرز دايجاست) الأميركية- جملة من الخطوات .. [+]

    13 أكتوبر 2019

  • النباتيون أكثر عرضة لخطر السكتات الدماغية!!

    النباتيون أكثر عرضة لخطر السكتات الدماغية!!

    يقول النباتيون إن الاستغناء عن اللحوم والمنتجات الحيوانية يقي من الأمراض والنوبات القلبية، بيد أن دراسة حديثة بينت مخاطر كبيرة بدأت في الظهور على من يعتمدون على عناصر غذائية خالية .. [+]

    13 أكتوبر 2019

  • خبراء تغذية: لا تعتمدوا كثيراً على المكملات الغذائية

    خبراء تغذية: لا تعتمدوا كثيراً على المكملات الغذائية

    بين دعايات شركات الأدوية وأبحاث المراكز الطبية يستمر الجدل حول المكملات الغذائية وتأثيرها على صحة الإنسان. فهل تعد المكملات الغذائية مفيدة أم أنها قد تضر الصحة؟ وكيف تمكن تغطية احتياجات .. [+]

    9 أكتوبر 2019

  • نوبات الهلع: تعرّفي إلى الأعراض المصاحبة لها

    نوبات الهلع: تعرّفي إلى الأعراض المصاحبة لها

    نوبات الهلع عبارة عن نوبة قوية من القلق المتعلق بوجود انطباع أو فكرة بأنّ الموت وشيك، أو الشعور بالجنون والقيام بتصرف سخيف، أو فقدان السيطرة على الذات وارتكاب فعل غير .. [+]

    9 أكتوبر 2019

  • الوسواس القهري.. دوافع أو أفعال لا يستطيع الشخص التحكم بها

    الوسواس القهري.. دوافع أو أفعال لا يستطيع الشخص التحكم بها

    علاج الوسواس القهري يحتاج إلى طبيب نفسي. واضطرابات الوسواس القهري هي اضطرابات عقلية تتميز بالهوس. وهذا الهوس المبني على المخاوف أو القلق، يرتبط بالإكراه – أداء حركات أو أفعال عقلية متكررة.  ويشعر .. [+]

    9 أكتوبر 2019

  • أخيراً.. حسم الجدل حول مخاطر اللحوم الحمراء على الصحة

    أخيراً.. حسم الجدل حول مخاطر اللحوم الحمراء على الصحة

    أكدت دراسة دولية أن تناول اللحوم الحمراء ومنتجاتها ليس مرتبطا على ما يبدو بمخاطر صحية كبيرة لدى معظم الناس. وأعد الدراسة، التي تخالف اعتقادا شائعا، فريق دولي من الأطباء، وذلك .. [+]

    7 أكتوبر 2019

  • 5 أسباب تدعوك لتناول الطماطم

    5 أسباب تدعوك لتناول الطماطم

    أفادت مجلة (فرويندين) الألمانية أن  الطماطم لها العديد من الفوائد الصحية، فإلى جانب الطعم اللذيذ  الذي يجعلها من أكثر العناصر الغذائية الداخلة في أطعمتنا، مثل الصوص  والحساء والسلطة، فإنها تمد .. [+]

    7 أكتوبر 2019

  • الشاي أم القهوة.. أيهما أفضل لصحتك؟

    الشاي أم القهوة.. أيهما أفضل لصحتك؟

    لا تنازل لدى الكثير من الناس عن الشاي أو القهوة أو كليهما، لكن بقدر ما هنالك اختلاف في الأذواق، هناك اختلاف كبير في النقاش حول الفوائد الصحية للمشروبين، فأيهما أفضل .. [+]

    7 أكتوبر 2019

  • علاج التهاب الأذن قد لا يكون بالمضادات الحيوية

    علاج التهاب الأذن قد لا يكون بالمضادات الحيوية

    قد يكون الاكتئاب اثناء الرجيم واحداً من اهم الأمور التي يعاني العديد من الاشخاص منها، نتيجة اتباع الحميات الغذائية لفترات طويلة من الوقت، الأمر الذي يؤدي الى الحرمان من المأكولات .. [+]

    7 أكتوبر 2019

 تعالوا نقرأ فى كتاب الكون
  24 يونيو 2017        62 تعليق      12001 مشاهده
الإمارات تدعم مطار عدن بأجهزة ومولدات كهربائية
  8 أغسطس 2019        18 تعليق      2849 مشاهده
نور العقل ونور القلب يتجاذبان
  27 مايو 2017        8 تعليق      13138 مشاهده
القرب من أولياء الله والبعد عن أولياء الشيطان
  21 يونيو 2017        5 تعليق      11609 مشاهده
محمد بن راشد يستعرض مع أمير قطر العلاقات الأخوية بين البلدين
 30 أكتوبر 2013        تعليق      71525 مشاهده
كيف تعرفين إذا كان زوجك يحبك أم لا؟
 19 يناير 2014        تعليق      64537 مشاهده
شركات تبيع الوهم باسم الـ تايم شير
 25 ديسمبر 2012        تعليق      42761 مشاهده
دخول تركيا إلى سوريا عقد الأزمة.. أمريكا تتورط أكثر
 31 أغسطس 2016        تعليق      41795 مشاهده

موضوعات تهمك

16 نوفمبر 2019 تعليق 143 مشاهده
5 نصائح غذائية غريبة للحامل
16 نوفمبر 2019 تعليق 139 مشاهده
5 نصائح لتعزيز مناعة طفلك
20 نوفمبر 2019 تعليق 28 مشاهده
ما يجب أن تفعله بعد سن الأربعين