صحة و تغذية
عشبة شهيرة تخفض ضغط الدم وتساعد على النوم.. والحوامل يمتنعن
يُستخدم البابونج في المشروبات منذ عهد الإغريق القدماء، الذين كانوا على دراية واسعة بالعلاجات الطبيعية. تحتوي هذه العشبة على مادة الأبيجينين الكيميائية، التي تُشعر من يشربها بالهدوء والنعاس.وبحسب ما نشرته "ذي إندبيندنت" ... إقرأ المزيد
اكتشاف العنصر الذي يبطئ الشيخوخة في الشوكولا الداكنة
توصل باحثون إلى اكتشاف "مثير للغاية" مفاده أن مادة الثيوبرومين الكيميائية - وهي مركب نباتي يستخلص من الكاكاو - قد تمتلك خصائص مضادة للشيخوخة.وقارن فريق البحث من كينغز كوليدج لندن مستويات الثيوبرومين ... إقرأ المزيد
الكمثرى
أثبتت التجارب التي أجراها العلماء أن العلاج بالروائح يمكن أن يصبح الوسيلة الفعالة في تخفيف الوزن. وأجرى علماء من جامعة بورجوني الفرنسية، اختبارات لمعرفة مدى تأثير الروائح في علاج الحالات المرضية، شارك ... إقرأ المزيد
دراسة تكشف السر وراء عدم قدرتنا على التوقف عن تناول الأطعمة الضارة
كشفت دراسة علمية حديثة عن نتائج صادمة تثبت أن الأطعمة فائقة المعالجة لا تسبب فقط السمنة وأمراض القلب والخرف، بل تحدث تغييرات في بنية الدماغ، تدفعنا إلى إدمان هذه الأطعمة المصنعة.وتشير الدراسة ... إقرأ المزيد
من هم الأكثر عرضة للموت القلبي المفاجئ؟
كشفت دراسة طبية جديدة نشرت في مجلة European Heart Journal، عن الأشخاص الأكثر عرضة لخطر الموت القلبي المفاجئ. أشارت المجلة إلى أن نتائج الدراسة بينت أن لاعبات كمال الأجسام المحترفات، يعانين من ... إقرأ المزيد
فاكهة استوائية صغيرة.. علاج واعد لشبكية العين
أظهرت دراسة يابانية حديثة أن مستخلص ثمار فاكهة الماراكويا أو passion fruit، يحمي خلايا شبكية العين من التلف المرتبط بالتقدم بالعمر.وأظهرت الدراسة المنشورة في موقع Scientific Reports أن مستخلص ثمار الماراكويا يمتلك ... إقرأ المزيد
المشي.. يعزز الفوائد الصحية والبدنية
معلوم أن المشي نشاط بسيط الكلفة، ومتاح للجميع، إضافة إلى أنه يعود عليك بفوائد صحية هائلة، فينعكس إيجاباً على مجموعة واسعة من المؤشرات الصحية، بدءاً من صحة القلب وضغط الدم، وصولاً إلى ... إقرأ المزيد
ما هي طرق الحفاظ على صحة الرئتين؟ إليكِ الإجابة العلمية الحاسمة
سرطان الرئة يُعد من أكثر أنواع السرطان انتشاراً، وغالباً ما يرتبط بالتدخين، لكنه قد يصيب غير المدخنين أيضاً. وقد أظهرت المؤشرات الصحية العالمية تسجيل أكثر من 2.2 مليون إصابة جديدة بسرطان الرئة ... إقرأ المزيد
© 2013 جميع الحقوق محفوظة لجريدة الفجر.
