رئيس الدولة والرئيس القبرصي يؤكدان أهمية العمل على ترسيخ أسباب السلام والاستقرار الإقليميين
صحة و تغذية
فوائد خفية.. 9 أسباب لتناول بذور اليقطين يومياً
إن بذور اليقطين غنية بالعناصر الغذائية، ومليئة بالفيتامينات والمعادن الأساسية مثل المغنيسيوم والزنك والدهون الصحية مما يجعلها خيارًا صحيًا للوجبات الخفيفة اليومية.وبحسب ما نشرته Times of India، فإن هناك 9 فوائد صحية ... إقرأ المزيد
«المشي الصامت».. فوائد مذهلة لتحسين الصحة العقلية
اكتسب اتجاه “المشي الصامت” شعبية مؤخراً على تطبيق “تيك توك”، وهو أسلوب يشجع على إيقاف تشغيل سماعات الرأس والمشي في صمت.وتتفق وجهة النظر النفسية، بحسب موقع “هيلث”، على أن التركيز على الحاضر ... إقرأ المزيد
البروكلي
يعتبر البروكلى معينا لا ينضب من الفيتامينات والعناصر الغذائية المهمة لصحة الانسان إلا أن آلية حمايته للشرايين لم تكن معلوم تفاصيلها حتى الآن الى أن توصل فريق من العلماء البريطانيين إلى تفسير ... إقرأ المزيد
أين تنتشر البكتيريا الفائقة؟
يوضح الدكتور ميخائيل فولكوف كبير الباحثين في معهد علم المناعة وعلم وظائف الأعضاء، أماكن انتشار البكتيريا الفائقة المقاومة لمضادات الحيوية.ويشير الخبير إلى أن مجلة The Lancet الطبية أفادت أن خبراء منظمة الصحة ... إقرأ المزيد
أمراض تتفاقم في الخريف
يزداد في فصل الخريف خطر الإصابة بالأمراض المعدية، وتنشط العمليات الالتهابية في الجسم. ما يؤدي إلى تفاقم الأمراض المزمنة في الجهاز الهضمي- التهاب المعدة، متلازمة القولون العصبي.وتشير الدكتورة يكاتيرينا كاشوخ أخصائية أمراض ... إقرأ المزيد
متلازمة توقف التنفس أثناء النوم من أسباب جفاف الفم
يعتبر جفاف الفم المستمر مشكلة مزعجة، يمكن أن تكون من أعراض أمراض مختلفة. ومع أن سببها الرئيسي هو العادات السيئة، إلا أن عوامل أخرى أكثر خطورة تسببها.ويشير الدكتور ألكسندر مياسنيكوف، إلى أن ... إقرأ المزيد
كسور العظام لدى الأطفال.. نصائح للعناية بالجبيرة
إذا انكسرت عظمة لدى الطفل، يمكن أن تساعد الجبيرة في دعم الإصابة ووقايتها حتى تلتئم، ولكن لا يمكن للجبيرة أن تقوم بعملها دون رعاية مناسبة، وفق "مايو كلينك". أنواع قوالب كسور العظامتُصنع القوالب ... إقرأ المزيد
هل يمكن لـ«محارب نهاية الأسبوع» تعويض انعدام النشاط خلال أسبوع العمل؟
قد تبدو فرصة ممارسة الرياضة بانتظام خلال الأسبوع لتحقيق الفوائد المرجوة، التي تشمل انخفاض خطر الإصابة بالأمراض المزمنة، بعيدة المنال بسبب ضغوط العمل والحياة. لكن دراسة جديدة تقدم بعض الأخبار الجيدة للأشخاص الذين ... إقرأ المزيد
© 2013 جميع الحقوق محفوظة لجريدة الفجر.
