تحت رعاية رئيس الدولة.. خالد بن محمد بن زايد يشهد حفل تخريج جامعة خليفة لعام 2025
صحة و تغذية
فوائد الزنجبيل مع النعناع في تقوية المناعة ومقاومة الفيروسات
فوائد الزنجبيل الصحية "الخارقة" باتت شبه معروفة؛ لكثرة ما تمَّ تناولها . لكن ماذا لو اقترن الزنجبيل مع النعناع؟ فماذا ستكون النتيجة على الجسم؟ - يحتوي الزنجبيل على العديد من العناصر الغذائية التي ... إقرأ المزيد
تخلصـــي من السيلــــوليت بكــــــريم طبيــــعي
السيلوليت عبارة عن تكتّل الدهون التي تظهر في مناطق معيّنة في الجسم خصوصاً عند الأرداف، الفخذين والمؤخّرة. العديد من الحلول تساعدكِ في التخلّص منه، لتكون الخلطات الطبيعيّة واحدة منها. في هذا المقال، ... إقرأ المزيد
تعرفوا على فوائد خل التفاح للحامل
خل الفتاح ينتج عن تخمير فاكهة التفاح، والتفاح فاكهة غنية عن التعريف بفائدتها يكفي ما قاله الأطباء عنها بأن تفاحة واحدة في اليوم تغنيك عن الطبيب، ويتم لذلك الاستفادة منه بكل الطرق، ... إقرأ المزيد
البقدونس والقرفة.. وصفة لحرق دهون الجسم خلال الليل
إلى جانب الريجيم، التمارين الرياضيّة وغيرها من الطرق التي تساعد في التخلّص من الدهون، تلعب الوصفات الطبيعيّة دوراً مهمّاً في إتمام هذا الهدف. الخلطات الطبيعيّة لا تعدّ ولا تحصى، من بينها شراب ... إقرأ المزيد
عــــــادات سيئــــــة تــــدمر ابتســـــامتك
على الرغم من أننا نريد الحصول على أسنان بيضاء ولامعة حقا، فإن بعضنا لا يعرف أبرز العادات السيئة التي تهدد الأسنان.ونقدم لك هنا ستة أمور تدمر ابتسامتك: 1- المشروبات الغازية في تقريرها الذي نشره ... إقرأ المزيد
التمارين الرياضية قد تقلل خطر الإصابة بسرطان الرئة
أظهرت دراسة حديثة أن المدخنين الحاليين أو السابقين يمكنهم درء مخاطر الإصابة أو الوفاة بسرطان الرئة إذا مارسوا التمارين الرياضية.وأخضع الباحثون 2979 رجلا للفحص على جهاز الركض الكهربائي، 1602 مدخنين سابقين و1377 ... إقرأ المزيد
طرق صحية لحماية طفلك من كورونا
فرض الخوف من تفشي فيروس كورونا المستجد (كوفيد-19) نفسه على العالم أجمع، خاصة عقب إعلانه من منظمة الصحة العالمية "وباء عالميا"، لتلجأ معظم دول العالم إلى توقيف رحلات الطيران فضلا عن تعطيل ... إقرأ المزيد
البكاء.. آثار إيجابية على الصحة النفسية
تشعر برغبة في البكاء افعل ذلك، فهو ليس دليلا على الضعف، بل له آثار إيجابية على الصحة النفسية، لذا لا يوجد سبب لتجبر نفسك على عدم البكاء مطلقا.هذا ما خلص إليه الكاتب ... إقرأ المزيد
© 2013 جميع الحقوق محفوظة لجريدة الفجر.
