منوعات

رعاية الأجداد لأحفادهم.. وصفة طبيعية لدماغ نشيط

أظهرت دراسة جديدة أن تقديم الأجداد الرعاية لأحفادهم قد يكون له تأثير إيجابي ملحوظ على وظائف الدماغ، ويساهم في الحد من تراجع مهارات التفكير والذاكرة مع التقدم في العمر. وأوضحت الدراسة، وفقاً ... إقرأ المزيد

أسرار لا تعرفها عن وقاية الكلى من التلف المزمن

مرض الكلى المزمن مرض لا شفاء منه، ولكن تشخيصه وعلاجه مبكراً يمكن أن يبطئ من تطوره أو يمنع تفاقمه. ويحدث عندما تعجز الكلى عن تصفية الدم بشكل صحيح، فيزداد خطر إصابة الشخص ... إقرأ المزيد

دراسة تكشف المخاطر الصحية للبلاستيك على الإنسان

أظهرت دراسة في مجلة "ذي لانسيت بلانيتاري هيلث" أنّ الخطر الذي يهدد صحة الإنسان نتيجة إنتاج البلاستيك واستخدامه والتخلص منه، سيزداد بشكل حاد خلال السنوات المقبلة إذا لم تُتخذ إجراءات لمواجهة هذه ... إقرأ المزيد

دواء شائع لعلاج النقرس يحمي قلبك من السكتات المفاجئة

أشارت دراسة حديثة إلى أن دواءً يُوصف عادة لعلاج النقرس قد يقلل أيضاً من خطر الإصابة بالنوبات القلبية والسكتات الدماغية عند تناوله بالجرعة المناسبة.والنقرس نوع شائع من التهاب المفاصل، ينتج عن تراكم ... إقرأ المزيد

وداعاً للماء المغلي.. حيل سريعة وذكية لسلق البيض

كشف مستخدم على تطبيق تيك توك عن طريقة مبتكرة لسلق البيض باستخدام الميكروويف، وأثارت ضجة واسعة على الإنترنت.والطريقة تعتمد على كسر البيضة في طبق بايركس صغير مع كمية من الماء تغطي الصفار، ... إقرأ المزيد

صفار البيض أم بياضه.. أيهما الأفضل لصحتك؟

يُعدّ البيض من الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية وسهلة التحضير، ويُطلق عليه غالبًا "فيتامينات الطبيعة المتعددة".ويحتوي البيض على بروتين عالي الجودة وأحماض دهنية أساسية، بالإضافة إلى مجموعة واسعة من الفيتامينات والمعادن، مثل "فيتامين ... إقرأ المزيد

عدم النوم ليلاً يربك خلايا الدماغ ويفقدك التركيز نهاراً

توصل فريق بحثي أمريكي إلى السبب وراء غياب التركيز خلال ساعات النهار في حالة الإصابة بالأرق ليلاً أو عدم الحصول على قسط وافر من النوم. ووجد الباحثون من معهد ماساشوسيتس للتكنولوجيا أنه ... إقرأ المزيد

ذكرياتك قد لا تكون حقيقية.. ما وراء فرضية «دماغ بولتزمان»

سواء أكانت ذكريات الطفولة أو لحظة تناول وجبة الإفطار، نحن غالباً واثقون من أن ما نتذكره حقيقي. لكن مجموعة من كبار الفيزيائيين يطرحون الآن فكرة جريئة تقول إن كل ذكرياتنا قد تكون ... إقرأ المزيد