رئيس الدولة ونائباه يعزون خادم الحرمين بوفاة الأميرة جواهر بنت بندر بن محمد
صحة و تغذية
ألم الساقين قد يشير إلى هذه الأمراض
يشعر كل شخص منا بألم في الساقين على الأقل مرة واحدة في حياته، يمكن أن يكون سببه إما التعب العادي أو العديد من الاضطرابات الأكثر خطورة بما فيها التهاب المفاصل والدوالي.وتشير الدكتورة ... إقرأ المزيد
خبير تغذية يكشف أخطاء التغذية في موسم البرد
يحاول الكثيرون في موسم البرد تناول الأطعمة الدهنية والغنية بالسعرات الحرارية العالية للحصول على الدفء، ومع ذلك، فإن هذه الطريقة يمكن أن تكون ضارة بصحتهم.ويقول الدكتور ميخائيل غينزبورغ خبير التغذية الروسي: " ... إقرأ المزيد
طبيبة تكشف عواقب الإفراط في شرب الشاي
وفقا للدكتورة يلينا سولوماتينا خبيرة التغذية الروسية يمكن أن يسبب الإفراط في شرب الشاي عدم انتظام دقات القلب وصداع في الرأس.وتقول: "عند شرب مشروب الشاي بكميات زائدة، يزداد العبء على الكلى و ... إقرأ المزيد
4 أطعمة فطور قد تزيد خطر الإصابة بسرطان الفم!
كشفت دراسة جديدة أن تناول الكثير من الأطعمة فائقة المعالجة يمكن أن يؤدي إلى الإصابة بسرطان الفم والحنجرة.ووجد الباحثون الذين قاموا بتحليل الأنظمة الغذائية وأنماط الحياة لما يقرب من نصف مليون شخص ... إقرأ المزيد
خبراء يحذرون من انتقال فيروس قاتل عن طريق فرشاة الأسنان
التهاب الكبد C هو مرض قابل للشفاء، لكن الكثيرين لا يعلمون بأنهم مصابون به، ما قد يجعل البعض يتعرضون لتطور أمراض خطيرة، مثل السرطان وتلف الكبد الشديد، وحدوث الوفاة إذا ترك دون ... إقرأ المزيد
ما الأفضل لصحتنا؟ .. النوم لسبع ساعات أم النوم بموعد ثابت؟
وجدت دراسات عديدة، منذ فترة طويلة، أن النوم ما بين ست إلى ثماني ساعات كل ليلة، يقلل من خطر الإصابة بمجموعة من الأمراض وقد يزيد من متوسط العمر الافتراضي. ومن المثير للدهشة أن ... إقرأ المزيد
فوائد الشمر المغلي لزيادة الوزن من دون آثار سلبية وفق اختصاصية
يُعتبر الشمر من أنواع الخضروات التي تُستخدم في العديد من أنواع الوصفات الطبية الطبيعية منذ القِدم وحتى يومنا الحاضر؛ إذ يعَدّ مصدراً جيداً للمعادن والعديد من العناصر الغذائية المهمة.وحول فوائد الشمر المغلي ... إقرأ المزيد
دراسة تكشف سبب خطورة الأطعمة المعالجة على الحمل
حذرت نتائج دراسة حديثة في جامعة ويسكونسن الحوامل من تناول الأطعمة السريعة، مثل البرغر والمعجنات المعبأة سابقاً.وتعتبر هذه الدراسة هي الأولى التي أجريت على الحوامل والتي تظهر أن الأنظمة الغذائية التي تحتوي ... إقرأ المزيد
© 2013 جميع الحقوق محفوظة لجريدة الفجر.
