صحة و تغذية

أين تكمن خطورة مرض الكوليرا؟

تحدث الدكتور فلاديسلاف جيمتشوغوف أخصائي الأمراض المعدية، عن مرض الكوليرا وأعراضه وعواقبه وكيف يمكن الوقاية منه.ويقول: “ينتمي مرض الكوليرا إلى المجموعة الثانية من الأمراض الخطيرة. وتكمن خطورته في سرعة انتشاره ومساره الشديد، ... إقرأ المزيد

تقنية مبتكرة، تتيح توصيل العلاجات إلى الدماغ بشكلٍ آمنٍ وفعّال

تمكَّن باحثون في كلية إيكان للطب في "ماونت سايناي" من تطوير تقنية مبتكرة، تتيح توصيل العلاجات إلى الدماغ بشكلٍ آمنٍ وفعّال.تمثل هذه التقنية، التي أُجريت دراستها على نماذج الفئران وأنسجة الدماغ البشري ... إقرأ المزيد

الدهون «المفيدة» والدهون «الضارة»

تلعب الدهون دورا مهما في جسم الإنسان، على عكس ما يعتقده الكثيرون، حيث من دونها لا يمكن امتصاص بعض الفيتامينات، ولن يعمل الدماغ بصورة طبيعية وتسوء حالة الجلد.ووفقا للدكتورة يكاتيرينا كازاتشكوفا، أخصائية ... إقرأ المزيد

تناول الأعشاب البحرية يمكن أن يقي من مرض باركنسون

تشير أبحاث جديدة إلى أن وجبة خفيفة مالحة للغاية قد تساعد على منع مرض باركينسون، ثاني أكثر الأمراض العصبية التنكسية شيوعا بعد مرض ألزهايمر.ويعرف مرض باركنسون بأنه اضطراب عصبي تنكسي يؤثر على ... إقرأ المزيد

هل تشرب الحوامل ما يكفي من الماء خلال الصيف؟

‎‎يرتبط نقص ترطيب الأم أثناء الحمل بمجموعة من النتائج السلبية للولادة، بما في ذلك انخفاض مستويات السائل الأمنيوسي ‏والبلازما، واضطراب نمو دماغ الجنين، وخطر انخفاض الوزن عند الولادة‎.‎ووفق إرشادات جمعية الحمل الأمريكية ... إقرأ المزيد

التفاح والكمثرى من أفضل الأطعمة لمرضى السكري

يشير الدكتور ألكسندر مياسنيكوف، إلى فوائد التفاح والكمثرى لمرضى السكري، ويبدد الأوهام عن محتوى السعرات الحرارية في الفواكه، موضحا فوائدها للجسم. ويؤكد مياسنيكوف، أن مؤشر نسبة السكر في الدم في التفاح والكمثرى ... إقرأ المزيد

إلى ماذا يشير ابيضاض اللسان؟

تشير الدكتورة أولغا روبليوفا أخصائية الأمراض المعدية إلى أن ظهور طبقة بيضاء أو صفراء على اللسان يدل على اضطراب في عمل أجهزة الجسم المختلفة.وتقول: «أحد أسباب ظهور طبقة أو بقع بيضاء أو ... إقرأ المزيد

أطعمة مفيدة لمن  تجاوز الـ60 عاما

قالت الدكتورة يكاتيرينا غيرينكو، أخصائية أمراض الجهاز الهضمي، إن تناول كبار السن الأسماك ومنتجات الألبان والخضروات والفواكه بانتظام يخفض خطر الإصابة بأمراض القلب والسرطان.وتقول: «ينصح كبار السن بتناول الأسماك 2-3 مرات في ... إقرأ المزيد