رئيس الدولة ورئيس وزراء الهند يؤكدان أهمية تعزيز التنمية والاستقرار والازدهار في العالم
صحة و تغذية
أهمها الحلويات.. إذا كنت تعاني من مشكلات بالمفاصل ابتعد عن هذه المأكولات
نصيحة من خبيرة روسية: يجب استبعاد الحلويات والبطاطس والباذنجان والطماطم والفلفل الحلو من النظام الغذائي لأنها تحفز التهابات المفاصل نصحت خبيرة تغذية روسية كل من يعاني من مشكلات في المفاصل بالامتناع عن تناول ... إقرأ المزيد
لحم البقر
أعلنت الدكتورة إيرينا ريل، خبيرة التغذية الروسية، أن لحم البقر يساعد على إنتاج هرمون التستوستيرون المفيد لمرضى السكري. وكشفت الخبيرة في حديث لوكالة نوفوستي الروسية للأنباء، ما الذي يحدث في الجسم في حالة ... إقرأ المزيد
طبيبة توضح سبب ظهور «الذباب» أمام العينين
ما الذي قد يسبب ظهور «الذباب» أو البقع الداكنة أمام العينين، ومتى تتطلب هذه الحالة مراجعة الطبيب؟ تشير الدكتورة أولغا كالميكوفا أخصائية طب الأعصاب في حديث لراديو «سبوتنيك» إلى أن هذا «الذباب» يظهر ... إقرأ المزيد
أعراض غير متوقعة للجلطة الدماغية
قد تكون اللامبالاة والارتباك والعدوانية غير المعتادة، علامات على الإصابة بالجلطة الدماغية. ووفقا للدكتورة يكاتيرينا ديميانوفسكايا، يمكن إن تتمثل علامات الجلطة الدماغية في ضعف شديد في الأطراف من جانب واحد، والدوخة مع الغثيان ... إقرأ المزيد
شكل جسمك قد يحذرك من الإصابة بأمراض خطيرة
وجد الخبراء أن شكل الجسم قد يكشف الكثير عن التوقعات الصحية المستقبلية لكل فرد أكثر مما ندرك، مثل طول العمر وخطر الإصابة بأمراض قاتلة. ولعقود من الزمن، عرف الأطباء أن هناك روابط بين ... إقرأ المزيد
العلماء يكشفون عن أفضل وقت لممارسة الرياضة وفقدان الوزن الناجح!
أظهرت دراسة أمريكية أجريت على 5285 شخصا، أن ممارسة الرياضة بين الساعة 7 و9 صباحا تحقق أفضل نتيجة لفقدان الوزن.وكان لدى المشاركين في هذه الفئة مؤشر كتلة جسم أقل (BMI) ومحيط خصر ... إقرأ المزيد
من السلمون إلى التونة.. إليك أفضل وأسوأ الأسماك لصحتك
تعتبر الأسماك ذات قيمة غذائية عالية نظراً لاحتوائها العناصر الغذائية الأساسية مثل أحماض أوميغا 3 الدهنية والبروتين عالي الجودة ومجموعة متنوعة من الفيتامينات والمعادن. ويمكن أن تشكل المأكولات البحرية خياراً صحياً في ... إقرأ المزيد
الأفوكادو يساعد على ضبط الغلوكوز
أشارت دراسة جديدة إلى أن الأفوكادو، قد يحسن بشكل كبير التحكم في نسبة السكر في الدم لدى بعض الأشخاص، ولكن ليس لدى الجميع. وأجريت الدراسة في كلية بايلور للطب في هيوستن، واعتمدت على ... إقرأ المزيد
© 2013 جميع الحقوق محفوظة لجريدة الفجر.
