رئيس الدولة ونائباه يعزون خادم الحرمين بوفاة الأميرة جواهر بنت بندر بن محمد
صحة و تغذية
سبع "هفوات في الذاكرة" تدل على المرحلة المبكرة من مرض ألزهايمر!
يمكن أن تحدث "هفوات في الذاكرة" في المراحل المبكرة جدا من مرض ألزهايمر، فما هي العلامات التي تشير إلى المرض التدريجي؟.ويتمثل أحد الأمثلة على "زوال الذاكرة" في نسيان محادثة أو أمرا حديثا، ... إقرأ المزيد
هل تحدد جيناتك مدى طول عمرك المتوقع؟.. إليك ما يقوله العلم!
يبلغ متوسط العمر المتوقع في العديد من البلدان المتقدمة حوالي 80 عاما، واشتهر بعض الأفراد بأنهم عاشوا لفترة أطول بكثير، حيث بلغ عمر أكبر شخص عاش على الإطلاق 122 عاما. وفي حين أن ... إقرأ المزيد
الفرق بين شحوم ودهون الجسم.. تعرفي عليها
دهون أو شحوم الجسم؛ كل مصطلح منهما يستخدم لوصف دهون الجسم. لكن، هناك بعض الفروق بين الاثنين. وخلال السطور التالية؛ يطلعك "سيدتي. نت" على الفرق بين شحوم ودهون الجسم: دهون الجسم بحسب موقع "هيلث ... إقرأ المزيد
كشف سبب نوبات الجوع الليلية
كشفت الدكتورة سفيتلانا فوس، خبيرة التغذية الأوكرانية، لماذا يشعر الكثير من الناس بالجوع مساء أو ليلا. وتشير الخبيرة، إلى أن جفاف الجسم أحد أسباب الشعور بالجوع والرغبة بتناول شيء خفيف ليلا. كما يمكن ... إقرأ المزيد
أظافرك قد تحمل علامات خطر ارتفاع نسبة الكوليسترول لديك!
يعد ارتفاع الكوليسترول حالة معقدة، وبالتالي فإن اكتشاف العلامات التي تشير إلى أنك في خطر يمكن أن يكون أمرا معقدا أيضا. ويحافظ الكوليسترول على عمل الخلايا والأعضاء بشكل صحيح. كما أنه يلعب دورا ... إقرأ المزيد
آلام الظهر.. نصائح وتمارين منزلية يمكنك القيام بها لتخفيف الأعراض
يمكن أن يكون لآلام الظهر تأثير سلبي كبير على حياة الفرد. وعندما يضرب الألم، يصبح إيجاد طرق للمساعدة في علاج الأعراض وتقليلها أمرا ضروريا بشكل خاص. ويمكن أن تكون لآلام الظهر مجموعة من ... إقرأ المزيد
لماذا يعد الموز جيدا لفقدان الوزن؟
يعد تناول المزيد من الفاكهة والخضروات من أفضل الطرق لتحسين الصحة العامة، وفي الواقع، يمكن أن يكون لتناول الموز العديد من الفوائد، سواء كنت تحاول فقدان الوزن أو تحسين صحة القلب.ولإنقاص الوزن، ... إقرأ المزيد
تعرف على أهمية ممارسة رياضة الدراجات الهوائية
تنويهاً بأهمية الدراجة وتعدّد استخداماتها، كوسيلة نقل بسيطة وزهيدة التكلفة وملائمة بيئياً، وكنشاط رياضي ممتع، تمَّ إعلان يوم الثالث من حزيران- يونيو اليوم العالمي للدراجات. للمناسبة، "سيدتي نت" يطلع القارئات على أهمية ... إقرأ المزيد
© 2013 جميع الحقوق محفوظة لجريدة الفجر.
