صحة و تغذية
إهمال علاج التسوس خطر على القلب
قالت الرابطة الألمانية لأطباء الأسنان إن ورم الأسنان الحبيبي، كيس قيح في حجم حبة العدس يظهر في نطاق الفك، أو جذور الأسنان، وغالبا ما ينجم عن أمراض الأسنان مثل التسوس، والتهاب دواعم ... إقرأ المزيد
الأعراض الرئيسية للحساسية
- الجهاز التنفسي: احتقان الأنف، السعال، بحة في الصوت، ضيق في التنفس. - الجهاز الهضمي: غثيان، تقيؤ، آلام في البطن. - الجلد: تظهر أعراض الحساسية، على شكل حكة واحمرار وطفح جلدي وتورم. - العيون: تظهر ... إقرأ المزيد
دراسة علمية تثبت التأثير الإيجابي للفول السوداني على أنشطة الدماغ
وفقا لدراسة أجراها علماء إسبان، فإن "الاستهلاك اليومي للفول السوداني له تأثير إيجابي على الوظيفة الإدراكية والاستجابة للتوتر لدى الشباب الأصحاء. دراسة علمية تثبت التأثير الإيجابي للفول السوداني على أنشطة الدماغالفول السوداني يمكن ... إقرأ المزيد
آثار ضارة تدل على تناول الكثير من مكملات فيتامين «د»!
ارتفعت شعبية مكملات فيتامين (د) واختبارات الفحص خلال الوباء، بعد ما تبين أن المغذيات قد تساعد في الحماية من فيروس كورونا. ومع ذلك، هناك علامتان يمكن أن تحذرا من أن الفيتامين يضر جسمك ... إقرأ المزيد
خمس فوائد صحية مثبتة علميا للزنك
الزنك هو معدن له وظائف جسدية مهمة تتراوح من تعزيز جهاز المناعة إلى تجنب الاكتئاب. ومن السهل تلبية احتياجاتنا من هذا المعدن من خلال عدة أطعمة معروفة. وتوصي المعاهد الوطنية للصحة بمتوسط يومي ... إقرأ المزيد
ما تأثير المشي لمدة 30 دقيقة يوميا على المصابين بالسكتة الدماغية؟
يمكن لمرضى السكتات الدماغية الذين يذهبون بانتظام للمشي أو القيام بتمارين خفيفة مثل ركوب الدراجة في الحديقة، أن يقللوا من خطر الوفاة مبكرا بمقدار النصف. ولوحظ انخفاض مخاطر الوفاة لأي سبب بنسبة 54% ... إقرأ المزيد
وجبة خفيفة ورخيصة تخفض مستويات السكر بغضون دقائق
تميل مستويات السكر في الدم إلى الارتفاع بعد تناول الطعام، مما يمكن أن يمثل مشكلة إذا كان الشخص مصابًا بداء السكري من النوع 2. ولكن ثبت علميًا أن وجبة خفيفة ورخيصة الثمن ... إقرأ المزيد
عصير الأناناس يمكنه عكس التهاب المفاصل وتسكين الآلام بشكل سريع!
يعد التهاب المفاصل حالة مؤلمة تتميز بتورم المفاصل، ما قد يهدد الحركة بمرور الوقت. وهناك اثنان من أكثر أشكال هذه الحالة انتشارا: التهاب المفاصل الروماتويدي والتهاب المفاصل العظمي. وقد يساعد مشروب واحد، ... إقرأ المزيد
© 2013 جميع الحقوق محفوظة لجريدة الفجر.
