صحة و تغذية
المشمش يحارب الشيخوخة ويطيل العمر
ذكر الطبيب الروسي سيرغي أغابكين أن الأغذية لها تأثير مهم على الصحة، وبعضها يساهم في تحسين المناعة وإطالة العمر.وفي برنامج طبي على قناة "روسيا" التلفزيونية قال الطبيب:"الكثير من خبراء التغذية يشيرون إلى ... إقرأ المزيد
القاعدة - 5.. تجنبك أضرار المكيفات في الطقس الحار
يشير الدكتور سيرغي أغابكين إلى أنه من السهل في الطقس الحار الإصابة بالأمراض بسبب مكيفات الهواء. والعامل الحاسم في هذه المشكلة وفقا له، هو اختلاف درجة الحرارة بين الخارج والداخل، لذلك يوصي ... إقرأ المزيد
أسباب ظهور الطفح الجلدي على الوجه
تشير الدكتورة تاجي أفيتوفا أخصائية الأمراض الجلدية إلى أن سبب ظهور العد (الطفح الجلدي) على الوجه قد يكون اللامبليا (الجيراديا) أو القراد، والطفيليات المجهرية التي تعيش على الجلد.ووفقا لها، يتفاعل الجلد مع ... إقرأ المزيد
نصف حالات السرطان سببها ستة عوامل تتعلق بنمط الحياة
توصلت دراسة حديثة إلى أنه يمكن تجنب حالة واحدة من كل أربع حالات سرطان ونصف الوفيات، في حال تجنب مجموعة من العوامل المحددة في الحياة اليومية.ووجد باحثون أمريكيون أن ما يقارب نصف ... إقرأ المزيد
3 ممارسات شائعة تؤدي إلى اصفرار أسناننا
يعد تنظيف الأسنان بالفرشاة والخيط والالتزام بفحوصات الأسنان بانتظام أمرا حيويا للوقاية من التسوس وأمراض اللثة.وإذا قمت بتنظيف أسنانك لمدة دقيقتين مرتين يوميا، واستخدمت خيط تنظيف الأسنان في المساء وتجنبت الإكثار من ... إقرأ المزيد
علماء يكتشفون «الحلقة المفقودة» المسببة للصداع
لسنوات، تساءل العلماء كيف يمكن للصداع النصفي أن يؤدي إلى الهالات، أي الأعراض العصبية قصيرة الأجل التي تنشأ قبل أو أثناء الصداع النصفي، إلا أن دراسة جديدة قد حلّت اللغز على ما ... إقرأ المزيد
الفول السوداني
أكد خبراء تغذية أن الفول السوداني يحتوي على فوائد صحية رائعة تعود على القلب والدماغ وكل أجزاء الجسم من هذا الطعام، هذا بالإضافة لكونه مصدراً للطاقة.وتعود فوائد السوداني للجسم سواء كنت تأكل ... إقرأ المزيد
الفراولة يمكن أن تساعد في مقاومة حب الشباب
قال خبراء الصحة إن تناول نظام غذائي متوازن غني بالفواكه والخضروات الطازجة، يمكن أن يساعد في الحد من ظهور البثور وحب الشباب.لكن فاكهة واحدة شائعة تقدم فائدة غير متوقعة للبشرة، وهي الفراولة، ... إقرأ المزيد
© 2013 جميع الحقوق محفوظة لجريدة الفجر.
