صحة و تغذية
طبيبة تحذر من مخاطر مضغ العلكة على الاسنان
وفقا للدكتورة لودميلا شيمياكينا أخصائية طب الأسنان، من الضروري عند اختيار العلكة الانتباه إلى مكوناتها لتجنب العواقب السلبية الناجمة عن مضغها. وتشير الطبيبة في حديث لصحيفة “إزفستيا” إلى أن العلكة المحتوية على السكر ... إقرأ المزيد
أربع علامات عند الكلام يمكن أن تشير إلى الخرف!
يؤثر الخرف بشكل أكثر شيوعا على كبار السن، ويمكن أن يؤدي إلى فقدان الذاكرة وتغيرات سلوكية وحتى مشكلات في الحركة. وعلى الرغم من عدم وجود علاج معروف للخرف حتى الآن، إلا أن هناك ... إقرأ المزيد
11 عرضا من أعراض سرطان الدم ينبغي البحث عنها!
قد تختلف أعراض سرطان الدم اعتمادا على نوعه، ولكن هناك بعض الأعراض الشائعة التي يجب الانتباه إليها، بما في ذلك فقدان الوزن غير المبرر. وتسرد مؤسسة اللوكيميا (Leukaemia) نحو 11 من الأعراض المرتبطة ... إقرأ المزيد
عادات يومية يمكن أن تدمر نومك
إذا كنت تكافح من أجل الحصول على نوم جيد ليلا، فقد يكون الوقت قد حان للتخلي عن بعض ممارسات النوم المزعجة.كشف طبيب عن عادات يومية يمكن أن تدمر نومك. وتشارك الدكتور كاران راج، ... إقرأ المزيد
7 أطعمة لا تطهِها في المقلاة الهوائية أبداً!
يمكن استخدام الجهاز لطهي عدد من الأطعمة بما في ذلك رقائق البطاطس والبيتزا والفلافل، إلا أن هناك العديد من المنتجات الأخرى التي تعتبر غير مناسبة للطهي بمقالي الهواء أصبحت مقالي الهواء Air Fryers ... إقرأ المزيد
دراسة: الزنجبيل يساهم في محاربة السرطان
وجدت دراسة جديدة، أجريت في جامعة أوساكا اليابانية ونشرت في مجلة هيليون، أن نوعاً من التوابل المستخدمة في الطهي، يساعد في الحماية من السرطان. وبحسب الدراسة، فإن هذا النوع من التوابل يحتوي على ... إقرأ المزيد
فوائد الكمون
- تتحقق الفائدة الكبرى من الكمون عندما يخلط مع بعض انواع التوابل الاخرى كالزنجبيل والفلفل الاسود والحلبة والكركم، فيساعدوا اكثر على خسارة الوزن بشكل اسرع. - يساعد الكمون فى عملية إمتصاص الأطعمة من ... إقرأ المزيد
دور فيتامين D في الوقاية من أمراض القلب
أظهرت نتائج دراسة أجراها علماء معهد البحوث الطبية الأسترالي (QIMR)، أن تناول فيتامين D يمكن أن يخفض من خطر إصابة الأشخاص الذين أعمارهم فوق 60 عاما بأمراض القلب والأوعية الدموية. وجاء في تقرير ... إقرأ المزيد
© 2013 جميع الحقوق محفوظة لجريدة الفجر.
