صحة و تغذية

اختبار "بسيط" يستغرق 20 ثانية قد يتنبأ بخطر السكتة الدماغية وتدهور الدماغ

قد يكون فقدان التوازن علامة مبكرة على حدوث تغيرات في الدماغ وتدهور وظيفي، حتى في الأشخاص الأصحاء. هناك طريقتان يمكن أن تحدث فيهما السكتة الدماغية. في كثير من الأحيان، عندما تستقر جلطة دموية ... إقرأ المزيد

منها تناول الشاي الأخضر.. 6 نصائح لتسريع عملية التمثيل الغذائي

يعاني الكثيرون من عملية "أيض" - تحويل الجسم الطعام والشراب إلى طاقة - بطيئة للغاية أو دون المستوى الأمثل لأجسامهم. فقد توصل الخبراء إلى هذا الاستنتاج بعد تحليل بيانات مستويات الغلوكوز والهيموغلوبين وA1c ... إقرأ المزيد

تحديد سبب ضعف استجابة سرطان الرئة للعلاج المناعي

اكتشف علماء معهد ماساتشوستس للتكنولوجيا سبب ضعف استجابة سرطان الرئة للعلاج المناعي. وأتضح أن البكتيريا التي تعيش في الرئتين تخلق بيئة تكبح نشاط منظومة المناعة. وتشير مجلة Immunity، إلى أن العلاج المناعي هو ... إقرأ المزيد

العلماء يحققون اكتشافا قد يؤدي إلى إرجاع عمر القلب سنوات!

قبل بضع سنوات اكتشف باحثون إيطاليون شيئا مميزا عند الأشخاص الذين يعيشون بشكل جيد في التسعينيات وما بعدها. لديهم عادة نسخة من جين يسمى BPIFB4 يحمي من تلف القلب والأوعية الدموية ويحافظ على ... إقرأ المزيد

9 عوامل لخطر الإصابة بأمراض القلب حسب الخبراء!

تشمل أمراض القلب مجموعة من الحالات، بما في ذلك أمراض الأوعية الدموية مثل مرض الشريان التاجي، ومشاكل نظم القلب، وعيوب القلب الخلقية، وفقا لمايو كلينك.ويتفاعل العديد من عوامل خطر الإصابة بأمراض القلب ... إقرأ المزيد

10 علامات تشير إلى الاحتراق النفسي المهني

أعلن عالم النفس مارسيل سولتييف، أن أي شخص يمكن أن يعاني من متلازمة الاحتراق النفسي المهني، بغض النظر عن مهنته ومكان عمله. ووفقا له هناك عدة عوامل تؤدي إلى الإصابة بهذه المتلازمة: الإجهاد ... إقرأ المزيد

للتفاح 9 فوائد مدعومة علمياً.. بعضها تعرفه لأول مرة

يمكن لعنصر غذائي متوافر بالفعل في المنزل أن يلعب دورًا مهمًا في تقليل خطر الإصابة بأمراض مزمنة ودعم الصحة العامة. كشفت دراسات متعددة أن تناول التفاح مفيد للصحة ويمكن أن يفيد كل ... إقرأ المزيد

تأكيد فعالية الشاي الأخضر ضد الفيروسات التاجية

أكد علماء كلية الطب بجامعة فرجينيا والهند أن المركبات الموجودة في الشاي الأخضر فعالة ضد عدد من الفيروسات التاجية بما فيها الفيروس التاجي المستجد.   وتشير مجلة Phytomedicine Plus، إلى أن العلماء حددوا سابقا ... إقرأ المزيد