رئيس الدولة ونائباه يهنئون باتريك هيرميني بانتخابه رئيسل لسيشل
صحة و تغذية
عيناك تكشفان علامات مرض الزهايمر
تشير الأبحاث إلى أن عينيك يمكن أن تظهر علامات وعلامات مرض الزهايمر قبل ظهور الأعراض. تشير الدلائل إلى أن داء الزهايمر يبدأ في الدماغ قبل عقود من ظهور الأعراض الأولى. ولهذا السبب يحاول ... إقرأ المزيد
كيف تحدد ما إذا كنت تعاني من نسيان بسيط أم من الخرف؟
النسيان، مثل أن تجد نفسك في غرفة دون أدنى فكرة عن السبب أو أن تضع مفاتيحك في غير محلها، أمر شائع، خاصة مع التقدم في العمر.ولكن قد يكون من غير الواضح أين ... إقرأ المزيد
خمس نصائح للنوم بشكل أفضل في رمضان!
في حين أن جميع مراحل النوم مهمة، فإن نوم الريم، أو المرحلة 4، مهم بشكل خاص لنمو الدماغ الصحي. ويلعب دورا رئيسيا في معالجة العواطف والذكريات، وكذلك الحلم. وفي المتوسط، كبالغين، نحتاج إلى ... إقرأ المزيد
7 فوائد مثبتة علمياً عند تناول الفلفل الحلو.. تعرف إليها
يشتهر الفلفل الحلو بمذاقه اللذيذ كما أن للمكونات، التي يحتوي عليها الفلفل بألوانه الأحمر والأصفر والبرتقالي والأخضر، فوائد مدعومة علمياً، بحسب ما ورد في تقرير نشره موقع Eat This Not That. 1. ليكوبين يحتوي ... إقرأ المزيد
هل يسبب ضعف البصر الدوخة والصداع؟
أعلنت مريم تيفيري اخصائية طب وجراحة العيون من فرع مستشفى «هداسا» الإسرائيلي في منطقة «سكولكوفو» الروسية للمبتكرات أن ضعف البصر في الطفولة يمكن أن يسبب الصداع والدوخة عند البالغين. وقالت إن عدم ... إقرأ المزيد
طبيبة تدحض أساطير شائعة عن السرطان
أعلنت الدكتورة مارينا موخاميتشينا، اخصائية أمراض النساء والتشخيص بالموجات فوق الصوتية، أن أجهزة الكمبيوتر والأجهزة الذكية لا تساهم في تطور مرض السرطان. وتشير الأخصائية في مقابلة مع صحيفة «إزفيستيا»، إلى أن التكنولوجيات الحديثة ... إقرأ المزيد
أطعمة صحية يجب تناولها في السحور
يؤكد خبراء أن الصيام الصحي يبدأ من السحور. وعلى الرغم من أن الكثيرين يتخطونه بسبب صعوبة الاستيقاظ، إلا أن البعض يلتزم به لما له من فوائد على صحة الصائم. ومن أجل ضمان الشعور ... إقرأ المزيد
الخبراء يجدون سببا آخر يجعل شرب القهوة مفيدا لك!
وجد باحثون أن عشاق القهوة يميلون إلى انخفاض ضغط الدم لديهم، وتكون قلوبهم أكثر صحة. وزعموا أنه يمكن تحقيق الفوائد من خلال شرب كوب واحد فقط كل صباح. ووصف الخبراء الإيطاليون الآثار الإيجابية ... إقرأ المزيد
© 2013 جميع الحقوق محفوظة لجريدة الفجر.
