رئيس الدولة يستقبل وفد مكتب شؤون حجاج الإمارات ويشيد بجهودهم
صحة و تغذية
مادة غذائية تساعد في إزالة دهون البطن
تؤكد الدراسات أن دمج الألياف والبروتين والحد من استهلاك الدهون غير المشبعة والسكر المضاف، وممارسة الرياضة من شأنه تخفيف الوزن وإزالة الشحوم. وتعتبر أخصائية التغذية كورتني دانجيلو أن أفضل الخضروات للمساعدة في فقدان ... إقرأ المزيد
أطعمة مفيدة لتقليل مخاطر الأورام السرطانية!
سيؤثر السرطان على شخص من بين كل شخصين خلال حياته، ولكن لحسن الحظ، فإن الوعي بالأعراض والتشخيصات الأفضل والعلاجات المحسنة تعني أنه قد لا يكون مخيفا كما كان من قبل. وبغض النظر، إذا ... إقرأ المزيد
DASH نظام غذائي يساهم في ضبط ضغط الدم
إذا كنت تستكشف أنظمة غذائية مختلفة مؤخرا، فربما تكون قد عثرت على نظام DASH الغذائي ووجدت نفسك فضوليا لمعرفة ما يتضمنه. تم تقديم نظام DASH الغذائي لأول مرة في عام 1997، وهو عبارة ... إقرأ المزيد
خضراوات تساعد على تعزيز صحة العظام
يعطي الهيكل العظمي للإنسان شكله المميز والصلب للجسم وتتصل بالهيكل العظمي العضلات والأربطة والأوتار، وتعتبر العظام محور الحركة في جسم الإنسان. وتبدأ العظام مع التقدم بالعمر بالضعف، وبحسب الخبراء فإن هذا الضعف يحدث ... إقرأ المزيد
لماذا يجب نقع المانجو في الماء قبل أكلها؟
تعتبر المانجو من الفواكه الصيفية المحببة التي تحظى بشعبية كبيرة لدى الكبار والصغار، وذلك لمذاقها المميز إلى جانب أن لها العديد من الفوائد الصحية المذهلة لجسم الإنسان. ولكن هل تعلم لماذا لا يجب ... إقرأ المزيد
الضمور الشبكي يهدّد كبار السن بالعمى
قالت الرابطة الألمانية لأطباء العيون إن الضمور الشبكي المرتبط بالتقدم في العمر يعد من أكثر أمراض العيون انتشاراً لدى كبار السن فوق 50 عاماً. وأوضحت الرابطة أن الضمور الشبكي المرتبط بالتقدم في العمر ... إقرأ المزيد
فقدان السمع المفاجئ... متى يستدعي استشارة الطبيب؟
فقدان السمع المفاجئ هو حالة طبية طارئة تحدث دون سابق إنذار، وغالباً ما تُصيب أذنا واحدة، وله أسباب عدة.وتتمثل أعراض فقدان السمع المفاجئ في الشعور بالضغط في الأذن والإدراك المشوش للأصوات والشعور ... إقرأ المزيد
فطريات الفم.. أسبابها وأعراضها
قالت جمعية "برودينت" الألمانية إن فطريات الفم قد ترجع إلى أسباب عدة، على رأسها إهمال العناية بالفم والأسنان وجفاف الفم المصاحب لداء السكري مثلا. وأوضحت الجمعية المعنية بصحة الفم والأسنان أنها قد ... إقرأ المزيد
© 2013 جميع الحقوق محفوظة لجريدة الفجر.
