صحة و تغذية
منتجات الألبان تقلل خطر سرطان القولون والمستقيم
قالت دراسة حديثة إن هناك دليلاً محتملاً قوياً على أن منتجات الألبان تقلل خطر الإصابة بسرطان القولون والمستقيم. وإن الحليب ومنتجاته تلعب دوراً هاماً إلى جانب الأطعمة الغنية بالألياف والكالسيوم في تجنّب ... إقرأ المزيد
بوصة إضافية على محيط الخصر تزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب
خلصت إحدى الدراسات إلى أن الدهون الزائدة في منطقة البطن تمثل تحذيرا من زيادة خطر الإصابة بقصور القلب. وقال باحثون من جامعة أكسفورد إن كل بوصة إضافية على الخصر ترفع الخطر بنسبة ... إقرأ المزيد
دراسة ضخمة تظهر أن فيتامين «د» يخفف أعراض حالة مقلقة وشائعة!
تحتاج أجسامنا إلى الكمية المناسبة من فيتامين (د) لتعمل بشكل طبيعي - جسديا وعقليا - وهناك قدر متزايد من الأدلة التي تربط نقص الفيتامين بالاكتئاب. والآن، يشير تحليل جديد لـ 41 دراسة سابقة ... إقرأ المزيد
دراسة تكشف: السبب الرئيسي الثالث للوفاة في العالم
غالبا ما يُنظر إلى مقاومة المضادات الحيوية على أنها "مشكلة مستقبلية"، لكن البيانات المنشورة حديثا كشفت أنها تؤثر على الحياة أكثر بكثير مما قد تتخيل. وفي الواقع، تُظهر التقديرات الجديدة أنه في عام ... إقرأ المزيد
كيفية استهلاك القهوة يرتبط بتقليل أو زيادة خطر الإصابة بالسكري
تشير العديد من الدراسات إلى أن عدد مرضى السكري يزداد بشكل كبير كل عام، وهو ما يتطلب معرفة العوامل المختلفة التي تزيد أو تقلل من خطر الإصابة بهذه الحالة المزمنة. ويقول باحثون إن ... إقرأ المزيد
طرق علاج اضطرابات الأكل النفسية ضرورية لمنع الوصول إلى حالة معقدة
يعتمد علاج اضطراب الأكل على عدة عوامل. إذا كنتِ تعانين من اضطراب الأكل وبدأتِ العلاج، فإنَّ حالتكِ الآنية واضطراب الأكل المحدد الذي تعانين منه، عادة ما يشكلان الجزء الأكبر من أي خطة ... إقرأ المزيد
هل تؤثر الزيادة في الوزن على الصداع النصفي؟
أشارت أبحاث جديدة إلى الصلة بين زيادة الوزن أو نقصه وبين الإصابة بالصداع النصفي، وأن الزيادة المفرطة أو النحافة الشديدة تجعل الإنسان أكثر عرضة للصداع. ويصيب الصداع النصفي حوالي 10% من البشر في ... إقرأ المزيد
خبراء يكشفون أعراض ارتفاع مستوى ضغط الدم
صنف خبراء مشروع "الرعاية الصحية" أمراض القلب والأوعية الدموية بما فيها ارتفاع مستوى ضغط الدم، على أنها سبب شائع للوفاة أكثر من السرطان. ويشير موقع kp.ru ، إلى أنه وفقا للخبراء يعاني من ... إقرأ المزيد
© 2013 جميع الحقوق محفوظة لجريدة الفجر.
