صحة و تغذية

القهــــوة و"باركنســـــون".. مـــا العـــلاقة بينهمـــــا!

كشفت دراسة حديثة عن وجود علاقة سببية بين استهلاك القهوة وتأخير ظهور مرض باركنسون ، وهو اضطراب عصبي يصيب الملايين حول العالم.وباستخدام بيانات جينية واسعة النطاق من مجموعة أوروبية كبيرة، توصل الباحثون ... إقرأ المزيد

أعشاب طبيعية تُساعد على حرق الدهون بفعالية برأي اختصاصية

قبل الاطلاع على الأعشاب التي تساعد على حرق الدهون، والتي تجعلك تخسرين الوزن، من المهم أن تعلمي أنها ليست "خارقة"، وإذا لم تقترن بنظام غذائي صحي ومتوازن مع مزاولة الرياضة، فإن مفعولها ... إقرأ المزيد

الكولاجين مكمّل غذائي يساعد في إنقاص الوزن

بينت تجربة حديثة أن الأفراد الذين يعانون من زيادة الوزن والسمنة والذين تناولوا "البروتين بار" أو ألواح البروتين المدعّمة بالكولاجين، فقدوا ضعف وزن المجموعة الضابطة التي لم تتناول هذا المكمّل.كما لاحظ فريق ... إقرأ المزيد

البرتقال والشيخوخة

يعتبر البرتقال أحد أكثر الفواكه المفيدة لصحة الإنسان. فهو يساعد أولئك الذين يريدون التخلص من الوزن الزائد، لأنه يحتوي على مؤشر منخفض لنسبة السكر في الدم ويشبع الجسم بسرعة.ووفقا للخبراء، الحمضيات بصورة ... إقرأ المزيد

أسباب ظهور الوذمة على الوجه

حذّر طبيب أمراض القلب الروسي أندريه غراتشايف من أن الانتفاخات والوذمات على الوجه قد تكون مؤشرا للإصابة بأمراض خطيرة. وفي مقابلة مع موقع "KP.RU" قال الطبيب:"الوذمة على الوجه ليست مشكلة جمالية، بل ... إقرأ المزيد

استراتيجية جديدة لعلاج تساقط الشعر المزمن دون آثار جانبية كبيرة

أجرى فريق من الباحثين دراسة جديدة تهدف إلى استكشاف تأثير جرعات منخفضة من أحد المضادات الحيوية الشائعة في معالجة تساقط الشعر الناتج عن رد فعل مناعي خاطئ. وكشفت الدراسة أن الجرعات المنخفضة ... إقرأ المزيد

هل يقلل فيتامين (د) من التهابات الجهاز التنفسي الحادة؟

تجاوزت مبيعات مكملات فيتامين د مليار دولار أمريكي على مستوى العالم، مع توقعات بنمو السوق بنسبة تقارب 8%، لتصل إلى 2.4 مليار دولار بحلول عام 2030.وعلى الرغم من الترويج الواسع للفوائد الصحية ... إقرأ المزيد

العلاج الأمثل لآلام الظهر.. دراسة شاملة تقدم نتائج مفاجئة!

كشفت مراجعة علمية شاملة عن أكثر العلاجات فاعلية في تخفيف آلام الظهر التي تعد من المشكلات الصحية الشائعة.أجرى فريق من الباحثين من جامعة نيو ساوث ويلز في أستراليا، دراسة تضمنت تحليل 301 ... إقرأ المزيد