رئيس الدولة يتلقى اتصالين هاتفيين من ملك الأردن ورئيس وزراء باكستان
صحة و تغذية
تغييرات تحدث لجسمك عند تناول عقار لإنقاص الوزن وصف بالمعجزة
أثار عقار إنقاص الوزن Wegovy (مع إصدار فرعي يعرف بـOzempic) جدلا كبيرا بعد الكشف عن تجارب فقد فيها بعض المتطوعين خمس وزن الجسم خلال عام واحد.وبهذا الصدد، يكشف الخبير الرائد وسيم حنيف، ... إقرأ المزيد
فصيلة دمك.. هل تؤثر على خطر الإصابة بالسكتة الدماغية؟
وهناك أربعة فصائل رئيسية من الدم: A وB وAB وO. تعتمد فصيلة الدم (تعرف أيضا بمجموعات الدم أو أنواع الدم) لدينا على مستضدات معينة، وهي جزيئات تحفز الاستجابة المناعية، والموجودة خارج خلايا ... إقرأ المزيد
فوائد وأضرار الأعشاب وبذور التنحيف الطبيعية على الصحة.. اكتشفيها
غالباً ما نصادف في قائمة النظام الغذائي الصحي لفقدان الوزن، الأطعمة مثل الفواكه واللحوم الخالية من الدهون والخضروات والمكسرات. واليوم، تحجز الأعشاب وبذور التنحيف الطبيعية مكاناً مهماً لها في هذه القائمة، وباتت ... إقرأ المزيد
الوجبات الخفيفة من المكسرات لا تزيد الوزن
وجد باحثون أن تناول المكسرات لا يؤدي إلى زيادة الوزن كما كان يعتقد سابقاً، وأن الذين يأكلون الجوز يحصلون على فوائد أكثر من غيرهم.وأجريت الدراسة في جامعة فاندربيلت، وقدمت نتائج تتحدى المفاهيم ... إقرأ المزيد
فوائد الملّيسة
تحدثت، إيرينا مالتسيفا، عالمة الأحياء والأعصاب والأخصائية في الطب الوظائفي عن نبات الملّيسة (بلسم الليمون mélisse ,melissa) وأعادت إلى الأذهان بعض فوائدها.وقالت إن تناول هذا النبات له تأثير جيد على عمليات الهضم. ... إقرأ المزيد
22 دقيقة فقط من المشي السريع «تبعدك» عن خطر الوفاة بسبب الجلوس طويلاً!
يزيد نمط الحياة الخامل، الذي يصعب تجنبه بالنسبة للعاملين في المكاتب، من فرص الوفاة المبكرة، ما يزيد من خطر حدوث مشاكل صحية تشمل السمنة وارتفاع ضغط الدم ومرض السكري وأمراض القلب.كشفت دراسة ... إقرأ المزيد
فوائد صحية خارقة لنبات الخس قد لا يعرفها الكثيرون
اتضح للعلماء أن أوراق الخس هي غذاء خارق، حيث تحمي من سرطان الرئة، وتبطئ الشيخوخة وتخفض خطر الإصابة بإعتام عدسة العين وغير ذلك. تزرع وتباع في الأسواق أنواع مختلفة من الخس- الخس ... إقرأ المزيد
طبيبة تحدد أفضل الأطعمة للقلب والأوعية الدموية
يزداد عدد المصابين بأمراض القلب والأوعية الدموية في العالم باطراد. وأحد العوامل المسببة، هي التغذية غير المتوازنة. فما هي المواد الغذائية المفيدة للقلب والأوعية الدموية؟تشير الدكتورة آنا بيريوكوفا أخصائية أمراض القلب والأوعية ... إقرأ المزيد
© 2013 جميع الحقوق محفوظة لجريدة الفجر.
