رئيس الدولة ونائباه يهنئون الرئيس الأمريكي بذكرى استقلال بلاده
صحة و تغذية
خبراء يكشفون النقاب عن 5 أسباب «مفاجئة» تجعل الشعر يتساقط
يعد الإجهاد والجينات والعلاج الكيميائي أكثر أسباب تساقط الشعر شيوعا لدى الرجال والنساء، لكن هناك عوامل أخرى، مثل المرض وتراكم البكتيريا، يمكن أن تتسبب أيضا في هذه المشكلة. وفي ما يلي 5 أسباب ... إقرأ المزيد
الفراولة قد تمنع مرض ألزهايمر!
وجد فريق من الباحثين أن مركبا نشطا بيولوجيا موجودا في الفراولة يُسمى بيلارغونيدين، قد يكون مرتبطا بعدد أقل من تشابك تاو الليفي العصبي في الدماغ. ويعرف تشابك تاو بأنه أحد السمات المميزة لمرض ... إقرأ المزيد
عصير البنجر بالبرتقال
يعد البنجر من أهم الأطعمة التى تحتوى على العديد من العناصر الغذائية الهامة لصحة الإنسان، ولذلك نجد أن الكثير من الأشخاص الذين يعانون من مشاكل فى الجهاز المناعى يكثرون فى تناوله سواء ... إقرأ المزيد
ماذا يحدث في الجسم عند تناول الكثير من الكربوهيدرات؟
أشارت مجلة "فرويندين" الألمانية إلى أن الكربوهيدرات تعتبر من العناصر الغذائية الهامة للجسم، فهي تمده بالطاقة اللازمة للعمليات الحيوية والحركة والتركيز طول اليوم. ويعد تجنب الكربوهيدرات بشكل كامل أمراً مستحيلاً فهي تعد عنصراً ... إقرأ المزيد
هل يمكن أن يؤدي فقدان حاسة الشم الناتج عن كوفيد- 19 إلى موجة خرف مستقبلية؟
يعد فقدان حاسة الشم أحد الأعراض المميزة المرتبطة بالموجة الأولى من "كوفيد-19"، في عام 2020، حيث أبلغ ما يقدر بنحو 77-85% من المصابين بالفيروس عن فقد أو تغير في حاسة الشم. ويشير العلماء ... إقرأ المزيد
خمس علامات بسيطة قد تشير إلى سوء الصحة العقلية
يمكن لمشكلات الصحة العقلية أن تؤثر على حياتنا بشكل كبير، حتى أن بعض الأنشطة اليومية قد تصبح شبه مستحيلة بالنسبة للكثيرين.ورغم أن هناك مجموعة من الأعراض المنذرة لتدهور الصحة العقلية، إلا أننا ... إقرأ المزيد
ما هو مفتاح نظام التمرين الأمثل؟!
من الواضح أن التمرين مفيد لأجسادنا وأرواحنا، لكن التحدي المتمثل في معرفة نظام التمرين الأمثل - من حيث تكرار التمرين ومدته وتنوعه وما إلى ذلك - لا يزال يثير إعجاب العلماء. وتشير أحدث ... إقرأ المزيد
أفضل الأعشاب لتهدئة ضربات القلب.. نتائجها مهمة
يشير معدل ضربات القلب إلى عدد ضربات قلب الشخص في الدقيقة، ويُعرف أيضاً باسم النبض أو ضغط الدم. ويمكن أن يشير معدل ضربات القلب المنخفض أثناء الراحة إلى صحة جيدة، بينما يرتفع ... إقرأ المزيد
© 2013 جميع الحقوق محفوظة لجريدة الفجر.
