رئيس الدولة ونائباه يهنئون الرئيس الأمريكي بذكرى استقلال بلاده
صحة و تغذية
طريقة خاطئة ومضرة قد نرتكبها في تنظيف أسناننا!
يوصي أطباء الأسنان بأن نقوم بتنظيفها بالفرشاة مرتين في اليوم إلى جانب اعتماد خيط الأسنان بشكل جيد.لكن خبيرة كشفت أنه حتى لو قمت بتنظيف الأسنان على النحو الموصى به، فقد تقوم في ... إقرأ المزيد
حتى بين الأصحاء والنحيفين.. الوجبات السريعة مرتبطة بالإحساس بالألم
توصلت دراسة أميركية حديثة إلى أن تناول الوجبات السريعة يمكن أن يسبب آلاما أو يجعل الناس أكثر حساسية للألم حتى لو كانوا أصحاء ونحيفين. ويمكن لبعض الدهون في الوجبات السريعة أن تتسبب في ... إقرأ المزيد
إذا لم يكن لدى المريض ما يكفي من الحديد، فإنه يبدأ يعاني من آلام في المعدة.
وغالبا ما يريد الذهاب إلى المرحاض. ويفشل في ذلك لمدة أيام وحتى أسابيع بسبب الإمساك. من أجل التعامل مع هذا الأمر، عادة ما يتم إعطاء الحديد للمريض. لكن ذلك يساعده بشكل سيئ ... إقرأ المزيد
الوشم يمكن أن يسبب الإصابة بالتهاب الكبد
حذر الطبيب الروسي، بافيل بوغومولوف، من أن الوشم والجنس غير المحمي يمكن أن يؤديا إلى الإصابة بالتهاب الكبد. قال، بافيل بوغومولوف، كبير أطباء أمراض الكبد في منطقة موسكو في مقابلة مع قناة "الدكتور" ... إقرأ المزيد
نصائح مهمة لزيادة التمثيل الغذائي وحرق الدهون
يحول الجسم الطعام والشراب إلى طاقة على مدار اليوم، ويمكن للجسم أيضا تحويل الدهون المخزنة إلى طاقة.وتُعرف هذه العمليات باسم التمثيل الغذائي. لكن التمثيل الغذائي ليس هو نفسه لدى الجميع. وفي الواقع، ... إقرأ المزيد
المتة.. قد يكون لها ارتباط بزيادة خطر الإصابة بالسرطان!
يعد السرطان سببًا رئيسيًا للوفاة في جميع أنحاء العالم، حيث تسبب في وفاة ما يقرب من 10 ملايين في عام 2020، أو ما يقرب من حالة وفاة واحدة من بين كل ست ... إقرأ المزيد
هذه الخضار الخارقة تحارب السرطان والسكري والزهايمر
في حين يحظى الفطر برواج كبير في الوقت الحالي نظراً لفوائده المذهلة على الصحة، كشفت تقارير صحية أنه سيكون الطعام الخارق في المستقبل. كما من المتوقع أن ترتفع مبيعاته وتزداد شعبية المكملات ... إقرأ المزيد
الأطعمة الغنية بالملح تضاعف التوتر
أظهرت دراسة أوروبية حديثة أن اتباع نظام غذائي غني بالملح يمكن أن يضاعف ذروة الاستجابة للتوتر، ويعتقد الباحثون أن الكميات الكبيرة من الملح يمكن أن تثير القلق والعدوانية. وأجريت الدراسة في جامعة أدنبرة، ... إقرأ المزيد
© 2013 جميع الحقوق محفوظة لجريدة الفجر.
