رئيس الدولة: خلاصة تجربة حياة شخصية وعملية ثرية لقائد ملهم لم يعرف المستحيل
صحة و تغذية
امنحي الجهاز المناعي لديك جرعة دعم من خلال بعض العصائر
يتعرض جهاز المناعة للكثير من المخاطر التي تهدده، ما يجعله يبذل جهداً كبيراً في مواجهة ومكافحة هذه المخاطر. ولكي يكون جهاز المناعة لديك نشطاً باستمرار، فإنه يحتاج إلى جرعة صحية من الفيتامينات ... إقرأ المزيد
هل السعال ينقذك من النوبة القلبية!
منذ سنوات تضج مواقع التواصل الاجتماعي بمنشورات خاطئة ومغلوطة توهم الناس بأنّ السعال قادر على إنقاذ شخص من نوبة قلبيّة.ولعل المشكلة في أن تلك المنشورات تحمل في غالبها طابعاً إرشادياً، توهم الناس ... إقرأ المزيد
دراسة: الأطفال الذين يتعرضون للتنمر أكثر عرضة للإصابة بالربو
أشارت دراسة نشرت فيThe Annals of Epidemiology، إلى العلاقة بين التعرض للتنمر في مرحلة الطفولة والإصابة بالربو مدى الحياة. واستخدمت الدراسة بيانات تمثيلية على الصعيد الوطني في الولايات المتحدة، للأطفال الذين تتراوح أعمارهم ... إقرأ المزيد
قياس تأثيرات الطبيعة على الصحة الجسدية والعقلية
حددت دراسة نشرت في BMC Psychology مقياسين تم إنشاؤهما لقياس العوامل المتعلقة بقضاء الوقت في الطبيعة، وهي خطوة أولى في استكشاف كيفية تأثير ذلك على الصحة والرفاهية. وأظهرت مجموعة من الأدلة أن ... إقرأ المزيد
6 أسباب تجعل جلدك يتحول إلى اللون الأزرق
قد يبدو للبعض أن تحول لون الجلد إلى الأزرق أمرا طبيعيا، خاصة في حال برودة الهواء في فصل الشتاء. وفي الواقع، هناك مجموعة كاملة من الأسباب التي تجعل الجلد يتحول إلى اللون الأزرق، ... إقرأ المزيد
الإيبوبروفين .. مسكن للألم يمكن لاستخدامه الطويل زيادة مخاطر الإصابة بالنوبة القلبية
نستخدم جميعا تقريبا مسكنات الألم لعلاج حالات مثل الصداع. وفي الواقع توجد أنواع مختلفة من هذه المسكنات، ولكل منها استخداماته الخاصة وطريقة معينة في تناولها. ويعد الإيبوبروفين أحد الأنواع الشائعة من مسكنات الآلام، ... إقرأ المزيد
فوائد ممارسة الرياضة خلال أيام عيد الفطر
يحتل النشاط البدني والرياضة مكانة متزايدة الأهمية في الحياة اليومية. فإذا كنت قد توقفت عن ممارسة الرياضة في خلال شهر رمضان، فحاولي استعادة نشاطك الرياضي مع حلول أول أيام عيد الفطر، إذ ... إقرأ المزيد
أكواب القهوة البلاستيكية قد تهدد الصحة
من المعروف بالفعل أن أكواب القهوة التي تستخدم لمرة واحدة هي كارثة بيئية، بسبب البطانة البلاستيكية الرقيقة التي تجعل إعادة تدويرها صعبة للغاية. إلا أن نتائج دراسة جديدة كشفت أمراً أخطر من ذلك، ... إقرأ المزيد
© 2013 جميع الحقوق محفوظة لجريدة الفجر.
