جناح الإمارات يحتفي غدا بـ«يوم دولة الإمـــارات في إكســبو 2025 أوســاكا»
صحة و تغذية
لماذا يجب على الحوامل إضافة الزعفران إلى نظامهن الغذائي؟
تحتاج المرأة الحامل لاتباع نظام غذائي مناسب يحتوي على كافة العناصر المغذية لها وللجنين، وفي الوقت نفسه يوصي الخبراء ببعض الأعشاب وفي قدمتها الزعفران للمرأة الحامل. وفيما يلي مجموعة من الأسباب التي تدفع ... إقرأ المزيد
عادة يومية بسيطة لتقليل دهون البطن!
تقع الدهون الحشوية، المعروفة أيضا باسم دهون البطن، بالقرب من الأعضاء الداخلية، ما يزيد من خطر حدوث مضاعفات خطيرة. وبحثت الدراسات المنشورة في مجلة Obesity، عن العلاقة بين التغيرات في مدة النوم والتغيرات ... إقرأ المزيد
علامات ضربة الشمس وفهم كيفية منعها
ترتبط درجات الحرارة المرتفعة بمشاكل الجهاز التنفسي والمتلازمات المرتبطة بالحرارة، والتي يمكن أن تكون مميتة بشكل خاص للأطفال الصغار وكبار السن. ويمكن لتوخي الحذر بشأن علامات ضربة الشمس وفهم كيفية منعها أن ينقذ ... إقرأ المزيد
هل ارتفاع ضغط الدم يسبب توقف التنفس أثناء النوم؟
يتسبب ارتفاع ضغط الدم بمجموعة من الحالات التي قد تهدد الحياة، سواء كانت طارئة أو مزمنة. لكن هل ارتفاع ضغط الدم يسبب توقف التنفس أثناء النوم؟ الإجابة في الموضوع الآتي بحسب موقع ... إقرأ المزيد
ما نوع اللحوم الذي يزيد من خطر الإصابة بالسرطان؟
أعلن الطبيب الروسي الشهير ألكسندر مياسنيكوف، أن البعض لا يمكنهم تصور وجبة طعامهم من دون لحوم، في حين استبدلها الآخرون بأطباق شهية من الخضروات. ويحذر مياسنيكوف في حديث تلفزيوني، عشاق اللحوم المشوية ... إقرأ المزيد
طبيب يكشف عمّن عليهم الامتناع عن شرب الماء بالليمون على الريق
كشف الدكتور بافل إيسمبايف، الخبير في تخفيض الوزن بمستشفى "بورمينتال" في تشيليابينسك الروسية، عمّن عليهم الامتناع شرب الماء بالليمون على الريق. ووفقا له، الكمية المثالية لعصير الليمون في الماء يجب أن تكون ... إقرأ المزيد
لماذا شرب الماء قد يكون قاتلا للطفل حديث الولادة ؟
بالنسبة للبالغين الأصحاء، لا شيء يبدو أنه يروي العطش أفضل من الماء النقي والعذب. ولكن هناك وقت في حياة كل فرد منا يكون فيه شرب الماء حتى بكميات صغيرة، مميتا. ويجب عدم إعطاء ... إقرأ المزيد
3 مكملات غذائية يمكن تناولها لدعم صحة القلب!
هناك مكملات غذائية ينبغي تناولها للحفاظ على صحة القلب وبالتالي العيش لفترة أطول وحياة كاملة. ألياف سيلليوم هناك أدلة على أن ألياف سيلليوم قد تساعد في خفض الكوليسترول عند استخدامها مع نظام غذائي منخفض ... إقرأ المزيد
© 2013 جميع الحقوق محفوظة لجريدة الفجر.
