صحة و تغذية
فيتامينات يؤثر نقصها سلبا في الدماغ
أعلنت الدكتورة ناتاليا أندريانوفا، أخصائية أمراض الباطنية ومستشارة العلامة Liposomal Vitamins، أن نقص بعض الفيتامينات يؤثر سلبا في عمل الدماغ. وتشير الأخصائية في مقابلة مع موقع Gazeta.Ru، إلى أن فيتامينات مجموعة В مثلا ... إقرأ المزيد
طبيبة تكشف ثلاث علامات غير واضحة لاحتشاء عضلة القلب
أعلنت الدكتورة آنا كورينيفيتش أخصائية أمراض القلب والأوعية الدموية، أن آلام البطن وضيق التنفس هي علامات غير واضحة قد تشير إلى احتشاء عضلة القلب. ووفقا لها، بالإضافة إلى أعراض احتشاء عضلة القلب التقليدية ... إقرأ المزيد
وجبات خفيفة شائعة يمكن أن تزيد من خطر الإصابة بسرطان الأمعاء
وجدت دراسة جديدة أن الأطعمة فائقة المعالجة، بما في ذلك الوجبات الخفيفة المعلبة والمشروبات السكرية، قد تزيد من خطر إصابة الشخص بسرطان الأمعاء. وفحص باحثون في الولايات المتحدة بيانات من ثلاث دراسات صحية ... إقرأ المزيد
الشمام.. الفوائد الصحية والحقائق الغذائية
يمثل الشمام أحد أنواع البطيخ الذي يحتوي على نسبة عالية من الفيتامينات والمعادن ونسبة كبيرة من الماء تصل إلى 90%. يحتوي الشمام على فيتامين A(في شكل بيتا كاروتين) وكذلك فيتامين C، وهي مصدر ... إقرأ المزيد
الشوكولاتة الداكنة تحسّن الإدراك البصري وتحميه من التلف
تساهم بعض مصادر الغذاء بإعطاء الطاقة للجسم التي تساعده على القيام بأعماله اليومية، وتساهم باستمرار وظائف الجسم الأساسية والمساعدة في النشاط البدني والحركة. قد يخشى من لديهم تاريخ عائلي بضعف البصر أو مشاكل ... إقرأ المزيد
الأغذية البنفسجية لمكافحة الأمراض وشيخوخة البشرة
قال المركز الاتحادي للتغذية إن للأغذية ذات اللون البنفسجي مثل الباذنجان، والتوت، فوائد للصحة والجمال، حيث تحارب الأمراض وشيخوخة البشرة. وأوضح المركز أن اللون البنفسجي في الأغذية سببه مادة "الأنثوسيانين"، التي تحمي من ... إقرأ المزيد
إثبات العلاقة بين نمط الحياة غير الصحي و خطر الإصابة بالخرف
أثبت علماء جامعة أوسلو، وجود علاقة بين نمط الحياة غير الصحي وارتفاع مستوى الكوليسترول والخرف. وتشير مجلة JAMA Network Open إلى أن علماء جامعة أوسلو، اكتشفوا أن نمط الحياة الذي يساعد على ارتفاع ... إقرأ المزيد
دراسة: لقاح الإنفلونزا قد يقي من السكتة الدماغية
كشفت إحدى الدراسات في إسبانيا أن لقاح الإنفلونزا قد يقي من السكتة الدماغية، وذلك استنادا لبيانات أكثر من 75000 شخص فوق الأربعين عاما، بينهم آلاف المصابين بالسكتة الدماغية. وأظهرت نتائج الدراسة التي أعدها ... إقرأ المزيد
© 2013 جميع الحقوق محفوظة لجريدة الفجر.
