صحة و تغذية

أيهما أفضل الموز الأخضر أم الأصفر؟.. خبراء ينصحون

يشتهر الموز بفوائده المتعددة لاحتوائه على البوتاسيوم وعناصر غذائية أخرى مفيدة لجسم الإنسان، لكن يختلف الكثيرون فيما إذا كان تناوله ناضجاً أم أخضر أفضل. وللإجابة عن هذا السؤال، نشر العديد من التقارير ... إقرأ المزيد

انخفاض وزن الطفل عند الولادة يؤثر على معدل ذكائه

وجدت دراسة تحليلية نشرث في مجلة "جاما بيديارتيكس" الطبية، أن الأطفال المولودين قبل أوانهم بخمسة أسابيع أو أكثر، والذين يعانون من انخفاض الوزن عند الولادة، قد يكون لديهم معدل ذكاء أقل مستقبلاً، ... إقرأ المزيد

هل يتطور التهاب المعدة إلى سرطان؟

كشف الدكتور مارات زيناتولين، أخصائي أمراض الجهاز الهضمي، أسباب تطور التهاب المعدة المزمن وعلاقته بسرطان المعدة.ووفقا للخبير، توجد أنواع مختلفة من التهاب المعدة المزمن. ولكن بصورة عامة  80% من هذه الالتهابات تسببها ... إقرأ المزيد

أمراض خطيرة قد يشير إليها نزيف الأنف

أعلنت طبيبة روسية مختصة في أمراض الأنف والأذن والحنجرة، أن نزيف الأنف قد يثيره الضرر الميكانيكي المعتاد لتجويفه، لكن من الممكن أن يشير هذا النزيف إلى إصابة الجسم بأمراض خطيرة. وقالت الطبيبة، آنّا ... إقرأ المزيد

مواد غذائية تساعد على تخفيض مستوى ضغط الدم

أعلن الدكتور ألكسندر ميروشينكوف، خبير التغذية الروسي، أن نمط الحياة الخامل والنظام الغذائي غير الصحي، من أسباب ارتفاع مستوى ضغط الدم، مشيرا إلى وجود مواد غذائية تساعد على تخفيضه. ويشير الخبير في حديث ... إقرأ المزيد

ثمانية مكونات محددة لنظام غذائي متوسطي تعزز طول العمر!

تدار الكثير من الشركات والمؤسسات الحكومية والخاصة من المنزل بعد أن أدى انتشار فيروس كورونا المستجد إلى فرض الحظر في أغلب دول العالم، ولكن ما زالت إدارات هذه المؤسسات والشركات تبحث عن ... إقرأ المزيد

من ينبغي عليه الامتناع عن أكل البصل؟

كشفت الدكتورة تاتيانا بوتشاروفا، أخصائية الغدد الصماء، كمية البصل التي يمكن تناولها في اليوم ومن عليه استبعاد البصل من نظامه الغذائي.وتشير الأخصائية في حديث لوكالة نوفوستي الروسية للأنباء، إلى أن كمية السعرات ... إقرأ المزيد

الآثار الجانبية للقهوة.. 7 علامات تحذيرية جسدية تدل على الحاجة للحد من شربها!

يمكن أن يختلف الأشخاص في حساسيتهم للكافيين، وهو منبه موجود في القهوة يؤثر على الجهاز العصبي المركزي. فما هي العلامات التي تدل على أنه يجب عليك تقليل استهلاك القهوة، أو التحول إلى الأنواع ... إقرأ المزيد

Daftar Situs Ladangtoto Link Gampang Menang Malam ini Slot Gacor Starlight Princess Slot