رئيس الدولة: الدورة تعزز الحوار والتعارف والتنافس بين شباب العالم على أرض الإمارات
صحة و تغذية
8 أطعمة تقوي المناعة.. وتقاوم الإنفلونزا في الشتاء
تزداد في فصل الشتاء مشكلات انسداد الأنف ونزلات البرد والإنفلونزا. لكن لحسن الحظ، فإن هناك العديد من الطرق التي يمكن من خلالها تعزيز جهاز المناعة، من خلال العادات والاختيارات اليومية مثل ممارسة ... إقرأ المزيد
ما أفضل المشروبات لمن يعاني من مشكلات في الأمعاء؟
أعلنت الدكتورة جين برونينغ، خبيرة التغذية، ممثلة أكاديمية التغذية وعلم التغذية الأمريكية، أن القهوة وعصير الطماطم وعصائر أخرى تساعد في حل مشكلات الأمعاء. وتشير الخبيرة في حديث لموقع Eat This, Not That، إلى ... إقرأ المزيد
عصير الفاكهة يمكن أن يزيد استهلاكه المفرط من خطر العمى الدائم!
تشير الأبحاث إلى أن تناول كميات كبيرة من عصير الفاكهة يمكن أن يجعلنا "أكثر عرضة" للإصابة بمشاكل في البصر. من المعروف أن التقدم في العمر يؤدي إلى تدهور القدرة البصرية للفرد، ولكن السن ... إقرأ المزيد
خمس عادات صحية لتجنب الإصابة بالإنفلونزا
الإنفلونزا مرض معد يصيب الجهاز التنفسي، الأنف والحلق، وأحيانا الرئتين. وبينما يعاني البعض من أشكال خفيفة من المرض، سيواجه آخرون أعراضا حادة، تؤدي أحيانا إلى الوفاة. وعلى غرار نزلات البرد، تصبح الإنفلونزا أكثر ... إقرأ المزيد
عصير الجزر
لا تقتصر فوائد الجزر على تقوية وتعزيز الإبصار؛ ولكنه يحمل العديد من الفوائد الصحية التي تجعله من أهم العناصر الغذائية التي لاغنى عنها، ومن بين فوائده قدرته على خفض الوزن الزائد ولهذا ... إقرأ المزيد
اكتشاف قاتلين صامتين يتربصان بمرضى الربو
حذر باحثون من أن المصابين بالربو يعانون من زيادة خطر الإصابة بحالتين "قاتلتين" في كثير من الأحيان. وتوصلت دراسة جديدة إلى أن الإصابة بالربو تضاعف من خطر التعرض لأزمة قلبية وسكتة دماغية. ووجد الباحثون ... إقرأ المزيد
خبراء يكشفون عن عارض يمكن سماعه ينبىء بسرطان المخ
يظهر سرطان الدماغ في شكل ورم في المخ، يمكن أن يسبب مجموعة من الأعراض المختلفة، حسب موضعه. وتشمل العلامات الشائعة لهذا السرطان، الصداع والشعور بالغثيان أو النوبات، بينما أشار الخبراء في مركز أبحاث ... إقرأ المزيد
ألم في الفك وأعراض «غير متوقعة» أخرى قد تنذر بالإصابة بأمراض القلب
تساهم بعض مصادر الغذاء بإعطاء الطاقة للجسم التي تساعده على القيام بأعماله اليومية، وتساهم باستمرار وظائف الجسم الأساسية والمساعدة في النشاط البدني والحركة. تعد أمراض القلب والدورة الدموية واحدة من أشد الأمراض فتكاً، ... إقرأ المزيد
© 2013 جميع الحقوق محفوظة لجريدة الفجر.
