صحة و تغذية

مواد ضرورية عليك ضمها إلى نظامك الغذائي

لكل منا نظام غذائي خاص به وتتفاوت نسب نجاح النظام الغذائي من شخص لآخر لأن مقياس نجاح النظام الغذائي هو صحة الفرد ولذلك علينا أن نحرص جميعا على اختيار النظام الصحي الذي ... إقرأ المزيد

جفاف العين قد يكون علامة لمرض خطير

وفقا لبيانات أطباء أمريكيين، يمكن أن تشير مشكلات العيون إلى التهاب المفاصل. وتشير Express، إلى أنه وفقا للخبراء، تؤثر الالتهابات في الكولاجين، المكون الرئيسي للنسيج الضام. وبما أن صلبة العين (بياض العين) والقرنية ... إقرأ المزيد

أعراض مرض الكبد الدهني: 6 علامات شائعة لتليّف الكبد!

يندرج مرض الكبد الدهني تحت مظلة أمراض الكبد، ويتميز بتراكم الدهون في الكبد وقد تظهر العلامات التحذيرية فقط في مراحل لاحقة. ويتمثل النوع الأكثر شيوعا في مرض الكبد الدهني غير الكحولي (NAFLD)، والذي ... إقرأ المزيد

"كوفيد-19" قد يسبب التهاب الغدّة الدرقية غير النمطي لدى بعض المرضى

-- العلماء يحذرون المسنين من خطر الإصابة المتكررة بفيروس كورونا توصلت دراسة حديثة إلى أن بعض مرضى "كوفيد-19" المتوسط إلى الشديد يعانون من التهاب في الغدة الدرقية يختلف عن التهاب الغدة الدرقية الناجم ... إقرأ المزيد

مــــواد غــذائية مفـــــيدة لصحــــة الأمعــــاء

الأمعاء السليمة، أساس المناعة القوية والمزاج الجيد والبشرة الصحية. والالتهابات واضطراب التمعج والبوليبات والديدان الطفيلية و غير ذلك تمنعها من القيام بوظيفتها بصورة طبيعية.ووجود أي مشكلة في الأمعاء، يسبب خللا في امتصاص ... إقرأ المزيد

خطوات بسيطة تحمي قلبك

هل تعلم أن أكثر من 41 مليون امرأة في أمريكا لديهم مرض القلب؟ وأن النساء أكثر عرضة لأمراض القلب من الرجال ؟ في الواقع، انها القاتل رقم واحد للنساء (وليس السرطان كما ... إقرأ المزيد

علماء يبددون الاعتقادات الخاطئة حول التطعيم ضد كورونا

بدد علماء روس الاعتقادات الخاطئة حول العقم وإمكانية الإصابة بعدوى فيروس كورونا من جراء التطعيم باللقاح المضاد لكورونا. وأعلن مكسيم سكولاتشوف، عالم الأحياء الجزيئية الروسي، أن اللقاحات ضد كورونا التي تمت المصادقة عليها، ... إقرأ المزيد

تحديد كيفية ارتباط نمط الحياة بخطر الإصابة بالسرطان

استنتج باحثون من نتائج دراسة مبنية على المتابعة أجريت في مستشفيات الولايات المتحدة وهولندا، أن نمط الحياة الصحي يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية والسرطان. وتشير مجلة JACC: CardioOncology، إلى أن ... إقرأ المزيد