صحة و تغذية
احذر.. هؤلاء اللصوص يسرقون النوم من الجفون!
من منا لم يجرب هذا الشعور، تجهد نفسك طوال اليوم، وتمني نفسك بليلة هادئة ونوم عميق، لكنك تبقى مستيقظا دون أن يغمض لك جفن ثم نبدأ بالتساؤل لماذا لا نستطيع النوم؟ الخبراء ... إقرأ المزيد
بحة الصوت قد تكون علامة لمرض قاتل
وفقا لبيانات المؤسسة الدولية لسرطان الرئة، قد تشير التغيرات في الصوت، إلى مرض سرطان الرئة القاتل.وتشير Express إلى أنه وفقا للخبراء، إذا أصبح الشخص يعاني من بحة أو ضعف في الصوت لسبب ... إقرأ المزيد
خل التفاح.. علاج فعال وفوائد مذهلة!
يحتوي خل التفاح على عدد كبير من العناصر الغذائية والمركّبات الكيميائية التي تجعله عنصراً طبيعياً فعالاً في علاج عدد هائل من الأمراض والوقاية من أمراض أخرى. وللحصول على فوائد خل التفاح بشكل كامل؛ ... إقرأ المزيد
السمنة قد تؤدي إلى تفاقم آثار مرض ألزهايمر
وجد بحث جديد من جامعة شيفيلد أن زيادة الوزن تمثل عبئا إضافيا على صحة الدماغ وقد تؤدي إلى تفاقم مرض ألزهايمر. وكشفت دراسة التصوير العصبي متعددة الوسائط الرائدة أن السمنة قد تساهم في ... إقرأ المزيد
الماء الساخن مع الليمون.. بين الحقيقة والشائعة
مشروب الماء الساخن مع الليمون تحول إلى مشروب شعبي في الآونة الأخيرة، وأضحى جزء لا يتجزء من الروتين الصباحي للكثيرين، نظراً لفوائده التي يتم تتداولها بين الناس. لكن هل فعلا مشروب الماء ... إقرأ المزيد
القهوة تقلل من فرصة فقدان السمع
بالنسبة للكثيرين، تعد القهوة جزءًا أساسيًا من الروتين اليومي، سواء كان ذلك في الصباح أو في فترة ما بعد الظهر. وبحسب دراسة جديدة يمكن أن يكون لفنجان القهوة اليومي تأثير إيجابي غير ... إقرأ المزيد
كشف أعراض غير متوقعة لنقص فيتامين D
نشرت الصيدلانية الأمريكية سوزي كوهين على موقعها الشخصي، قائمة بأعراض غير متوقعة عن نقص مستوى فيتامين D في الجسم. وهذه الأعراض هي: حب الشباب، عدم انتظام ضربات القلب، ارتفاع مستوى ضغط الدم، الميل ... إقرأ المزيد
خبير تغذية يكشف عن مضار الجبن
أعلن الدكتور أندريه بوبروفسكي، أخصائي التغذية الروسي، أن الجبن قد يصبح بديلا للحليب إذا كان الشخص لا يتحمل اللاكتوز، ومع ذلك يجب تناوله بحذر. ويوضح الخبير هذا الأمر، مشيرا إلى أن عدم تحمل ... إقرأ المزيد
© 2013 جميع الحقوق محفوظة لجريدة الفجر.
