صحة و تغذية

عادة غذائية شائعة ترتبط بالموت المبكر

وفقا لعلماء أمريكيين، الأشخاص الذين يضيفون الملح إلى طعامهم أثناء الأكل، هم أكثر عرضة للموت المبكر أكثر من الآخرين. وتشير مجلة European Heart Journal، إلى أن العلماء أجروا دراسة شارك فيها 500 ألف ... إقرأ المزيد

أفضل وجبات خفيفة «لتحسين التمثيل الغذائي»

تجد النساء في سن اليأس، على وجه الخصوص، صعوبة في تغيير الوزن لأن أجسامهن تعاني من تغيرات هرمونية - أحيانا لسنوات عديدة. وناقشت أخصائية التغذية ومؤلفة كتاب أسرار النظام الغذائي، فيونا كيرك، التغييرات ... إقرأ المزيد

الطريقة التي تمسك بها القلم يمكن أن تتنبأ بخطر الإصابة بمرض ألزهايمر

وجدت دراسة أن الطريقة التي تمسك بها القلم يمكن أن تشير إلى خطر الإصابة بمرض ألزهايمر، الشكل الأكثر شيوعا للخرف، ويتسبب في فقدان الشخص لذاكرته ببطء وقدرته على تنفيذ المهام اليومية. ومن المعروف ... إقرأ المزيد

الرضع لديهم القدرة على كشف بنية الصور المتناظرة

وجدت دراسة جديدة في مجال علم اللغة النفسي أن الأطفال في عمر 7 أشهر يستطيعون كشف البنية المتناظر للفسيفساء، مما يشير إلى قدرة تلقائية على استخراج البنية من الصور المعقدة. وأجريت الدراسة بالتعاون ... إقرأ المزيد

خبيرة تغذية تكشف زيف الأساطير عن سلطات الفاكهة

كشفت الدكتورة ناتاليا نيفيدوفا، خبيرة التغذية الروسية، عضو جمعية خبراء التغذية الكندية، بعض الأساطير المرتبطة بسلطات الفاكهة. وتشير الخبيرة في حديث لراديو "سبوتنيك"، إلى أن هناك أوهاما شائعة عند البعض تفيد بأن أطباق ... إقرأ المزيد

أمل حقيقي في تقديم العلاج الأول على الإطلاق لمرضى الرئة مع مشاكل في التنفس!

يجري تقديم أول علاج على الإطلاق للأشخاص الذين يعانون من مرض رئوي يسبب مشاكل تنفسية حادة وإعاقة، في تجربة جديدة. ويؤدي توسع القصبات إلى تراكم البلغم في المجاري التنفسية، ما يجعل المرضى يعانون ... إقرأ المزيد

ما فوائد ممارسة اليوغا لصحة الأمعاء؟

يعاني الكثير من الأشخاص من المشاكل الهضمية منها العابرة أو المرضية، فيما تسهم اليوغا حسب الخبراء في تهدئة وتخفيف أعراض اضطراب الهضم. تقول معلمة اليوغا في حركة الحياة الحديثة غابرييلا إسبينوزا:"تُعرف أمعائنا باسم" ... إقرأ المزيد

لماذا الرجال أكثر عرضة للوفاة بسرطان الجلد من النساء؟

يحدث سرطان الجلد بسبب النمو غير الطبيعي لخلايا الجلد، والتي تتطور في الغالب على الجلد المعرض للشمس.ومع ذلك، هذا ليس ضروريا لأنه يمكن أن يحدث أيضا في المناطق التي لا تتعرض غالبا ... إقرأ المزيد