صحة و تغذية
كيف يمكن لأسنانك أن تلعب دورا في العيش عمرا مديدا؟
عندما يتعلق الأمر بالعيش حياة مديدة، فإن الأبحاث تشير إلى وجود عدد من العوامل التي يمكن أن تؤثر على العمر الافتراضي للفرد.ووفقا لدراسة نُشرت في مجلة Journal of the American Geriatrics Society، ... إقرأ المزيد
العقم قد يتنبأ بخطر الإصابة بقصور القلب لدى النساء!
توصلت دراسة جديدة إلى أن تاريخ العقم مرتبط بزيادة خطر الإصابة بقصور القلب. ونشر باحثون من مستشفى ماساتشوستس العام (MGH) في مجلة الكلية الأمريكية لأمراض القلب (MGH) أن النساء اللواتي عانين من العقم ... إقرأ المزيد
العنب الداكن أم الفاتح.. أيهما أكثر فائدة؟ خبيرة تغذية تجيب
لا شك أن للعنب فوائد عديدة ومتنوعة، منها خفض الكوليسترول وضغط الدم، والحفاظ على صحة الدماغ وغيرها. في هذا السياق كشفت خبيرة التغذية الروسية، نوريا ديانوفا، أن العنب الداكن يحتوي على مواد مفيدة ... إقرأ المزيد
أدوية الكولسترول قد توفر وقاية مناعية للنساء
كشفت دراسة جديدة عن أن الأدوية الخافضة للكولسترول والدهون توفر وظيفة مناعية وقائية للإناث، وأن النساء اللاتي تناولن دواء "ستاتين" أقل عرضة بنسبة 75% للإصابة بالأجسام المضادة للنواة ANA من اللاتي لم ... إقرأ المزيد
دراسة: الاستحمام بالماء البارد يسهم في إنقاص الوزن
خلصت دراسة جديدة إلى أن الاستحمام بالماء البارد يمكن أن يساعد من يعانون السمنة المفرطة على إنقاص أوزانهم.ووجدت الدراسة أن الاستحمام في درجة حرارة 4 يحسن عملية التمثيل الغذائي، ويساهم في تحفيز ... إقرأ المزيد
عادة خطيرة يمكن أن تؤدي إلى العمى الدائم!
من الغلوكوما إلى التنكس البقعي المرتبط بالعمر، هناك الكثير من أمراض العيون التي قد تحرمك من نعمة البصر.والأسوأ من ذلك، يحذر أحد الخبراء من أن ممارسة معينة قد تشكل خطرا كبيرا على ... إقرأ المزيد
6 علامات تنذر بالخطر يجب ألا تتجاهلها أبداً على أظافرك
عندما يبدأ مظهر الأظافر في التغير، فقد يكون ذلك بمثابة علامة منذرة صحية يجب الانتباه إليها.ورغم أن الأظافر جزء ضئيل نسبيا من الجسم، لكنها في الحقيقة كنز دفين من المعلومات، يمكن أن ... إقرأ المزيد
الفلفل الحار طعم يحرق اللسان وفوائد مذهلة للجسم
أثارت تحديات تناول الفلفل الحار على "تيك توك" الكثير من التساؤلات حول الأذى الذي قد يتسبب به تناول الطعام والصلصات الحارة، فهل يتسبب الفلفل الحار بأذى حقيقي للجسم؟. يقترح أحد خبراء التغذية من ... إقرأ المزيد
© 2013 جميع الحقوق محفوظة لجريدة الفجر.
