صحة و تغذية
الخبراء يجدون سببا آخر يجعل شرب القهوة مفيدا لك!
وجد باحثون أن عشاق القهوة يميلون إلى انخفاض ضغط الدم لديهم، وتكون قلوبهم أكثر صحة. وزعموا أنه يمكن تحقيق الفوائد من خلال شرب كوب واحد فقط كل صباح. ووصف الخبراء الإيطاليون الآثار الإيجابية ... إقرأ المزيد
أخطاء يرتكبها موظفو المكتب تؤدي إلى آلام الظهر
حذرت خبيرة تقويم عظام من خمسة أخطاء يومية يرتكبها الناس في مكاتبهم أثناء أوقات العمل، والتي يمكن أن تسبب مشاكل في الظهر. وترجح الدكتورة جولييت هوبسون أن الكثيرين لا يفعلون ما يكفي لتقليل ... إقرأ المزيد
ما خطورة العقد في الغدة الدرقية؟
أعلن الدكتور ألكسندر مياسنيكوف، أن الأطباء يكتشفون وجود العقد في الغدة الدرقية بصورة عرضية عند استخدام الموجات فوق الصوتية في الفحص. فما خطورة هذه العقد؟ ويشير مياسنيكوف إلى أن هذه العقد (واحدة أو ... إقرأ المزيد
أخصائي أورام يحذر من الاستهلاك غير المنضبط للمكملات الغذائية
حذر الأكاديمي أندريه كابرين المدير العام للمركز الوطني للبحوث بالأشعة التابع لوزارة الصحة الروسية، من الاستهلاك غير المنضبط للمكملات الغذائية النشطة بيولوجيا. ويشير الخبير في مقابلة مع وكالة نوفوستي الروسية للأنباء، إلى أنه ... إقرأ المزيد
اكتشاف العامل الرئيسي المسبب لمرض الكبد الدهني
اكتشف باحثون من كلية الطب بجامعة فيرجينيا العامل الرئيسي المسبب لتطور مرض الكبد الدهني غير الكحولي.وتشير مجلة Genome Research إلى أن دراسات سابقة أظهرت أن نوى الخلايا يمكن أن تتجعد، وهذا مرتبطة ... إقرأ المزيد
كيف يؤثر القلق على الجسم؟.. 5 أعراض جسدية حسب العلم!
عانى الكثير من الناس من مشاعر القلق في مرحلة ما من حياتهم، سواء كانت هذه المشاعر ناتجة عن اختبار مهم أو أخبار سيئة غير متوقعة. وبالنسبة للأشخاص الذين يعانون من اضطراب القلق، يمكن ... إقرأ المزيد
فوائد الصيام على صحة القلب والدماغ والجسم بشكل عام
تعتبر الأمراض المرتبطة بالسمنة وأمراض تصلب الشرايين من الأمور الخطرة على صحة الكثيرين حول العالم اليوم، لذلك فإن الصيام قد يكون من إحدى الوسائل التي تساعد على محاربة تلك الأمراض. ويرى العديد من ... إقرأ المزيد
8 خطوات بسيطة لتجنب عسر الهضم والانتفاخ في رمضان
يعاني البعض خلال شهر رمضان من مشاكل صحية بسبب تناول الطعام بما يتجاوز درجة الشبع وقت وجبة الإفطار، بحسب ما ذكرته الدكتورة سارة مصيلحي، أخصائية أمراض الجهاز الهضمي في الكلية الملكية البريطانية ... إقرأ المزيد
© 2013 جميع الحقوق محفوظة لجريدة الفجر.
